20 naturlige retsmidler til at håndtere kropslugt

De Bedste Navne Til Børn

Etage:

Fødselsdato:

Sende

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet

Bare i

• 6 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
• 
• 7 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
• 9 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
• 12 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021

Gå ikke glip af

• Nyheder Vishnu Vishal og Jwala Gutta knytter knuden den 22. april: Se detaljer her
• Sport New Zealand Cricket Awards: Williamson vinder Sir Richard Hadlee-medalje for fjerde gang
• Biler Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
• Film Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
• Finansiere Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
• Teknologi AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
• Uddannelse CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
• Rejse De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april

Kropslugt kan være en reel udfordring for mange af os, især i varmt vejr. Vores kropslugt kan gøre os meget bevidste. Folk, der sveder meget, har generelt en tendens til at stå over for dette problem. Mennesker med højt fedtindhold, mennesker, der spiser krydret mad og mennesker med visse medicinske tilstande, kan være modtagelige for kropslugt. Det afhænger også af faktorer som kost, sundhed og køn. ^[1] Kropslugt kan forekomme steder som armhuler, fødder, kønsorganer, lysken osv.

I modsætning til den populære tro skyldes kropslugt ikke bakterier, der vokser på vores hud. Kropslugt opstår, når bakterierne bryder proteinerne i sveden i forskellige syrer. ^[to]

hårmaske til skinnende hår

Der er mange deodoranter tilgængelige på markedet. Men disse kan kun være effektive i et par timer. De ender også med at gøre dine armhuler mørke. Heldigvis for os er der forskellige hjemmemedicin, der kan hjælpe os med at slippe af med dette problem, og det også på en meget naturlig måde.

Naturlige midler til at tackle kropslugt

1. Bagepulver

Bagepulver har antibakterielle egenskaber ^[3] der vil dræbe de bakterier, der forårsager kropslugt. Bagepulver kan også absorbere fugt og hjælper dermed ved at kontrollere sveden.

ingredienser

• 1 spsk bagepulver
• Et par dråber vand

Sådan bruges

• Tag bagepulver i en skål.
• Bland vand i skålen for at lave en pasta.
• Påfør pastaen på dine lugtudsatte områder som armhuler og fødder.
• Lad det være i 10-15 minutter.
• Vask det af med lunkent vand og tør det tørt.

2. Citronsaft

Citronsaft hjælper med at reducere kroppens pH-niveau og forhindre bakterievækst. ^[4]

Ingrediens

• 1 citron

Sådan bruges

• Skær citronen i halvdelen.
• Tag citronen og gnid den på dine armhuler.
• Lad det stå, indtil det tørrer.
• Skyl det af med lunkent vand.

Bemærk: I tilfælde af følsom hud skal du sørge for at fortynde citronsaften ved at tilføje et par dråber vand og anvende denne fortyndede citronsaft på underarmene.

3. Troldhassel

Troldhassel hjælper med at reducere pH-niveauet i kroppen og dermed forhindre væksten af ​​lugtfremkaldende bakterier. Det fungerer også som en naturlig astringerende, der hjælper med at reducere porernes størrelse og dermed reducere sved. ^[5]

ingredienser

• Et par dråber troldhassel
• En bomuldskugle

Sådan bruges

• Tag dråber troldhassel på bomuldskuglen.
• Gnid det forsigtigt på underarmene efter badning.

4. Æblecidereddike

Den sure natur af æblecidereddike hjælper med at ødelægge de lugtfremkaldende bakterier. Det har også antimikrobielle egenskaber ^[6] der forhindrer bakteriens vækst.

ingredienser

• 1 spsk æblecidereddike
• En bomuldskugle

Sådan bruges

• Dyp bomuldskuglen i æblecidereddike.
• Gnid det forsigtigt på dine armhuler.

5. Gnidningsalkohol

Gnidningsalkohol har antibakterielle egenskaber ^[7] der kan hjælpe med at forhindre bakterievækst og derved hjælpe med at reducere kropslugt.

ingredienser

• Et par dråber sprit
• En vatrondel

Sådan bruges

• Tag gnidningsalkoholen på vatpinden.
• Dup det på underarmene.

6. Tomatsaft

Tomat har antiseptiske egenskaber. Tomatens sure natur hjælper også med at dræbe bakterierne. ^[8] Tomats astringerende egenskab hjælper med at reducere porerne og derved reducere sveden.

Ingrediens

• 1 tomat

Sådan bruges

• Skær tomaten i skiver.
• Gnid skiven på dine underarme i et par minutter, før du tager et bad.

7. Aloe vera gel

Aloe vera er rig på antioxidanter. Det har også antibakterielle egenskaber, ^[9] og derved hjælpe med at reducere kropslugt.

tilbage til undersøgelsescitater

Ingrediens

• Aloe vera gel (efter behov)

Sådan bruges

• Tag noget aloe vera gel lige ved hånden.
• Påfør den forsigtigt på dine armhuler.
• Lad det stå natten over.
• Skyl det om morgenen.

8. Teposer

Polyfenoler til stede i te hjælper med at bekæmpe de lugtfremkaldende bakterier.

ingredienser

• 4 teposer
• 2 liter vand

Sådan bruges

• Kog vandet.
• Sæt teposerne i det kogende vand.
• Hæld dette vand i dit bad.
• Sug i dette vand i ca. 15 minutter.
• Gør dette 2-3 gange om ugen for det ønskede resultat.

Bemærk: Du kan sætte teposer i dine sko for at slippe af med ildelugtende sko.

enkel frisure til krøllet hår

9. Tea tree olie

Tea tree olie har antibakterielle og antiseptiske egenskaber ^[10] der kan hjælpe med at dræbe de lugtfremkaldende bakterier.

ingredienser

• 2 dråber tea tree olie
• 2 spsk vand

Sådan bruges

• Bland tea tree olie i vand.
• Klapp blandingen på dine armhuler.
• Brug dette dagligt til det ønskede resultat.

10. Rosewater

Rosewater har antiseptiske egenskaber. Det hjælper også med at opretholde kroppens pH-niveau. Det har astringerende egenskaber, der hjælper med at reducere porestørrelsen og derved reducere sveden.

ingredienser

• 3 spsk rosevand
• 1 spsk æblecidereddike
• En tom sprayflaske

Sådan bruges

• Bland rosevandet med æblecidereddike.
• Opbevar blandingen i en sprayflaske.
• Spray blandingen på underarmene og andre områder, der er udsat for lugt.
• Brug dette dagligt til det ønskede resultat.

11. Bukkehorn te

Bukkehorn er rig på antioxidanter. Det har antibakterielle egenskaber, der hjælper med at holde bakterierne væk.

ingredienser

• 1 tsk bukkehornfrø
• 250 ml vand

Sådan bruges

• Tilsæt bukkehornfrøene til vandet.
• Kog det, indtil vandet er reduceret til halvdelen.
• Drik denne te hver morgen på tom mave.

12. Grøn te

Grøn te er rig på antioxidanter som vitamin E og C, ^[elleve] der kan hjælpe med at bekæmpe frie radikale skader. Den indeholder garvesyre og kan hjælpe med at bekæmpe kropslugt.

ingredienser

• Et par grønne teblade
• Vand

Sådan bruges

• Kog lidt vand i en gryde.
• Tilsæt bladene i vandet.
• Lad det køle af.
• Sil vandet for at fjerne bladene.
• Påfør vandet på de svedudsatte områder på din krop.

13. Epsom salt

Epsom salt skyller toksinerne ud i vores krop. Det har antibakterielle egenskaber på grund af svovl ^[12] til stede i saltet.

billeder af sex i ægteskabet

ingredienser

• 1 kop Epsom salt
• Badevand

Sådan bruges

• Bland Epsom-saltet i dit badevand.
• Sug i dette vand i 15-20 minutter.
• Brug dette på alternative dage til det ønskede resultat.

14. Tag blade

De antibakterielle og antiseptiske egenskaber af neem hjælper med at bekæmpe de lugtfremkaldende bakterier. ^[13]

ingredienser

• En håndfuld neemblade
• 1 kop vand

Sådan bruges

• Slib neembladene og vandet for at få en pasta.
• Påfør pastaen på de svedudsatte områder af kroppen.
• Lad det være, indtil det tørrer.
• Skyl det af med varmt vand.
• Brug dette hver dag til det ønskede resultat.

15. Majsstivelse

Majsstivelse har antibakterielle egenskaber, der hjælper med at holde bakterierne væk.

Ingrediens

• 1 spsk majsstivelsespulver

Sådan bruges

• Gnid majsstivelsespulveret på dine underarme.
• Lad det være.
• Brug dette dagligt til det ønskede resultat.

16. Kartoffel

Kartoffel har antimikrobielle egenskaber ^[14] der hjælper med at dræbe bakterierne. Det hjælper også med at opretholde pH-balancen.

Ingrediens

• 1 kartoffel

Sådan bruges

• Hak kartoflen i skiver.
• Gnid skiven på dine armhuler.
• Lad det tørre. Brug dette hver dag til det ønskede resultat.

17. Arrowroot

Arrowroot hjælper med at holde huden tør. Det har også antiinflammatoriske egenskaber.

Ingrediens

• Arrowroot pulver

Sådan bruges

• Påfør pulveret på de svedudsatte områder af kroppen.
• Lad det være.
• Brug dette hver dag til det ønskede resultat.

18. Hvidløg

Hvidløg har antimikrobielle og antioxidantegenskaber. ^[femten] Det kan hjælpe dig med at bekæmpe kropslugt.

Ingrediens

• Hvidløg efter behov

Sådan bruges

• Spis nogle fed hvidløg dagligt.

19. Kokosolie

Laurinsyre til stede i kokosolie hjælper med at dræbe bakterierne ^[16] og derved hjælpe dig med kropslugt. Det hjælper også med at afbalancere pH-niveauet.

Ingrediens

• Kokosolie efter behov

Sådan bruges

• Tag lidt kokosnødolie lige ved hånden.
• Anvend det forsigtigt på dine underarme.
• Lad det være.

20. Lavendel æterisk olie

Lavendel æterisk olie har antimikrobielle egenskaber og hjælper derfor med at holde bakterierne væk. ^[17]

ingredienser

• 4-5 dråber essentiel olie af lavendel
• 1 glas vand
• 1 tom sprayflaske

Sådan bruges

• Bland oliedråberne med vandet.
• Læg blandingen i en sprayflaske.
• Sprøjt det på underarmene.
• Brug dette to gange om dagen for at få de bedste resultater.

Tips til at forhindre kropslugt

• Tag bad hver dag.
• Gnid din hud forsigtigt, men grundigt efter badet.
• Brug en antibakteriel sæbe. Forsøg at undgå kemisk-baseret sæbe så meget som muligt.
• Exfolier din hud og især underarmene mindst en gang om ugen.
• Brug en deodorant, der er langvarig.
• Husk hvad du spiser. Sørg for at spise mindre krydret mad og ildelugtende mad.
• Inkluder frugt og grøntsager i din kost.
• Hold dine armhuler barberede.
• Tag mindre stress. Stress kan få dig til at svede mere og dermed føre til kropslugt.
• Drik masser af vand.

1. [1]Penn, D. J., Oberzaucher, E., Grammer, K., Fischer, G., Soini, H. A., Wiesler, D., ... & Brereton, R. G. (2006). Fingeraftryk fra enkeltpersoner og køn i menneskelig kropslugt. Tidsskrift for grænsefladen Royal Society, 4 (13), 331-340.
2. [to]Hara, T., Matsui, H., og Shimizu, H. (2014). Undertrykkelse af mikrobielle metaboliske veje hæmmer dannelsen af ​​den menneskelige kropslugtkomponent diacetyl af staphylococcus spp.PloS one, 9 (11), e111833.
3. [3]Drake, D. (1997). Antibakteriel aktivitet af bagepulver Kompendium for efteruddannelse inden for tandpleje. (Jamesburg, NJ: 1995). Supplement, 18 (21), S17-21.
4. [4]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P., og Assimos, D. G. (2008). Kvantitativ vurdering af citronsyre i citronsaft, limejuice og kommercielt tilgængelige frugtsaftprodukter. Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
5. [5]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Antioxidant og potentiel antiinflammatorisk aktivitet af ekstrakter og formuleringer af hvid te, rose og troldhassel på primære humane dermale fibroblastceller. Journal of Inflammation, 8 (1), 27.
6. [6]Atik, D., Atik, C., & Karatepe, C. (2016). Virkningen af ​​anvendelse af ekstern æbleddike på varicositetssymptomer, smerte og social udseendeangst: et randomiseret kontrolleret forsøg. Evidensbaseret komplementær og alternativ medicin, 2016.
7. [7]McDonnell, G., og Russell, A. D. (1999). Antiseptiske midler og desinfektionsmidler: aktivitet, handling og resistens. Kliniske mikrobiologiske anmeldelser, 12 (1), 147-179.
8. [8]Raiola, A., Rigano, M. M., Calafiore, R., Frusciante, L., & Barone, A. (2014). Forbedring af de sundhedsfremmende virkninger af tomatfrugt til biofortificeret mad. Betændelseshæmmere, 2014.
9. [9]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Antibakterielle aktiviteter og antioxidant kapacitet af Aloe vera. Organiske og medicinske kemiske bogstaver, 3 (1), 5.
10. [10]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Melaleuca alternifolia (tea tree) olie: en gennemgang af antimikrobielle og andre medicinske egenskaber. Kliniske mikrobiologiske anmeldelser, 19 (1), 50-62.
11. [elleve]Chatterjee, A., Saluja, M., Agarwal, G., & Alam, M. (2012). Grøn te: En velsignelse for periodontal og generel sundhed. Journal of Indian Society of Periodontology, 16 (2), 161.
12. [12]Weld, J. T. og Gunther, A. (1947). De antibakterielle egenskaber ved svovl. Journal of Experimental Medicine, 85 (5), 531-542.
13. [13]Gadekar, R., Singour, P. K., Chaurasiya, P. K., Pawar, R. S. og Patil, U. K. (2010). Et potentiale for nogle lægeplanter som et antiulcusmiddel. Pharmacognosy reviews, 4 (8), 136.
14. [14]Mendieta, J. R., Pagano, M. R., Munoz, F. F., Daleo, G. R., & Guevara, M. G. (2006). Antimikrobiel aktivitet af kartoffelasparaginsproteaser (StAP) involverer membranpermeabilisering. Mikrobiologi, 152 (7), 2039-2047.
15. [femten]Fialová, J., Roberts, S. C., & Havlíček, J. (2016). Forbrug af hvidløg påvirker positivt hedonisk opfattelse af aksillær kropslugt. Appetit, 97, 8-15.
16. [16]Kabara, J. J., Swieczkowski, D. M., Conley, A. J., & Truant, J. P. (1972). Fedtsyrer og derivater som antimikrobielle midler Antimikrobielle stoffer og kemoterapi, 2 (1), 23-28.
17. [17]Cavanagh, H. M. A. og Wilkinson, J. M. (2002). Biologiske aktiviteter af essentiel lavendelolie. Forskning i fytoterapi, 16 (4), 301-308.

Dit Horoskop Til I Morgen

At Vide

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet