Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- BSNL fjerner installationsafgifter fra langvarige bredbåndsforbindelser
- Kumbh-mela-hjemvendte kan forværre COVID-19-pandemien: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com byder sæson velkommen med den nye kampagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra domstol passerer væk på grund af COVID-19
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Cookies er favoritterne for alle dem, der elsker velsmagende og sunde sække. Du er sikker på at have mange sundhedsmæssige fordele med denne energifyldte snack. Cookies er en af de slags mad, som du leder efter næring for at holde dig aktiv og fit.
Afhængigt af tilberedningsteknikken og de anvendte ingredienser adskiller cookies sig i ernæringsværdi og smag. Menneskekroppen kræver mindst 2300 kalorier for at udføre den normale metaboliske aktivitet. Så du skal sikre dig, at du fodrer din krop med en fedt mængde kalorier.
Cookies er sunde: Cookie Month Spcl
citater om sund mad til børn
Når du hører ordet cookies, kan du tænke på alt smør og sukker !! Men i virkeligheden er der masser af sundhedsmæssige fordele ved cookies, hvis det er skræddersyet til at passe til din kropsnatur. De fleste af cookies er lavet af naturlige ingredienser, hvilket gør ernæringsfordelene ved cookies ret høje.
Cookies er gode alternativer til andre usunde snackvalg. Cookies indeholder makronæringsstoffer, der giver energi til kroppen som proteiner, kulhydrater og fedt. Når du bruger havre, får du alle fordelene ved havre. Med disse i tankerne er følgende et par af de sundhedsmæssige fordele ved cookies.
Vægttab
Ja, du læste rigtigt! Når du forstår, hvordan kroppen fungerer, vil du forstå dette bedre. Når kroppen får den rigtige mængde kalorier til de daglige metaboliske aktiviteter, vil dette sikre, at du ikke spiser for meget mad. Du vil heller ikke føle dig træt, da du har fodret kroppen med den næring, den kræver.
Ikke-GMO fødevarer
GMO er genetisk modificerede organismer. Planter som majspapaya og soja har en høj risiko for at være GMO-afgrøder. Dette bruges til at få et bedre resultat fra både planter og dyr. Ernæringsfordelene ved cookies ligger i denne kendsgerning. Ikke-GMO-fødevarer som cookies er gode valg for bedre sundhed.
Næringsværdi
Cookies betragtes som en meget proteinrig snack, og den bedste del er, at den er meget velsmagende. Der er ingen kunstige sødestoffer, konserveringsmidler og farver. Så dette er også sikkert for børn. Der er godt for mennesker med livsstilsbaserede lidelser, herunder diabetes og fedme. Risikoen for hjerte-kar-sygdomme kan også reduceres i høj grad.
Proteinrig
En af de sundhedsmæssige fordele ved cookies er dets rige proteinindhold. Metabolisme arbejder på at konvertere disse materialer til energi. Så når du føler, at du mangler proteiner i din kost, er en cookie sikker på at kompensere for det. Protein gør et godt stykke arbejde for at udvikle nyt væv og muskler.
Glutenfri
Når du ser på de sundhedsmæssige fordele ved cookies, er den næste ting du bør vide, at de er glutenfrie. Gluten er et stof, der ofte findes i hvede og havre. Så for dem, der er allergiske over for det, vil det ikke være i stand til at forbruge mad med gluten. Samtidig har cookies ingen gluten og er sikre at spise.
Prøv cookies som din aftenpose og nyd dens sundhedsmæssige fordele.
