8 FANTASTISKE MÅDER AT BRUGE ROSMARINOLIE TIL HUD OG HÅR PÅ

Til hurtige alarmer Abonner nu

Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmer

Bare i

5 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival
6 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
8 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
11 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021

Skal se

Gå ikke glip af

Hjem Skønhed Krops pleje Kropspleje oi-Monika Khajuria By Monika khajuria den 16. april 2019

Æteriske olier er blevet et førsteklasses valg, når det kommer til hudpleje og hårpleje. Rosmarinolie er en sådan essentiel olie, der har masser af skønhedsfordele at tilbyde. Udvundet af en af de ældste urter fungerer rosmarinolie ikke kun som en stressbuster, men hjælper også med at fodre vores hud og hår, når det påføres topisk.

Fra behandling af acne til stimulering af hårvækst, rosmarin æterisk olie gør det hele. Rig på vitaminer og mineraler kan rosmarin bruges til at tackle forskellige hud- og hårproblemer. Rosmarinolie hjælper med at bekæmpe acne og betændelsen forårsaget som følge af acne. ^[1] Det har antioxidantegenskaber, der bekæmper skader på frie radikaler, som hjælper med at holde hovedbunden sund og forhindre ældning af huden. ^[to]

Nedenfor er forskellige fordele, som rosmarinolie tilbyder og måder at bruge det til hud- og hårpleje på.

Fordele ved Rosemary Essential Oil til hud og hår

• Det behandler acne.

• Det forynger huden.

• Det forhindrer tegn på ældning.

• Det strammer huden.

• Det forbedrer hudtonen.

• Det hjælper med at fjerne mørke pletter og strækmærker.

• Det opdaterer hovedbunden.

• Det fremmer hårvækst. ^[3]

• Det reparerer beskadiget hår.

• Det behandler tør og kløende hovedbund. ^[4]

• Det hjælper med at behandle skæl.

Sådan bruges rosmarin æterisk olie til huden?

1. Til acne

Aloe vera er kendt for sin fugtgivende effekt og gør huden fast og behandler effektivt acne. ^[5] Rosmarinolie og aloe vera gel blandet med gurkemeje udgør et fantastisk hjemmemedicin til behandling af acne. ^[6]

bedste hjemmemedicin mod hårfald

ingredienser

• 1 spsk aloe vera gel

• 6-7 dråber rosmarin æterisk olie

• En knivspids gurkemeje

Metode til anvendelse

• Tilsæt aloe vera gel i en skål.

• Tilsæt rosmarin æterisk olie og gurkemeje i den, og giv den en god blanding.

• Påfør blandingen jævnt på dit ansigt.

• Lad den være tændt i 15 minutter.

• Skyl det senere.

• Brug dette middel 2 gange om ugen til de ønskede resultater.

2. For solbrændthed

Mælkesyren til stede i yoghurt hjælper med at eksfoliere huden for at fjerne døde hudceller og forynge huden. ^[7] Dette hjælper med at behandle problemer som mørke pletter, pigmentering og solbrændthed. ^[8] Gurkemeje har helbredende egenskaber og hjælper også med at fjerne solbrun. ^[9]

ingredienser

• 1 spsk yoghurt

• 5-6 dråber rosmarin æterisk olie

• En knivspids gurkemeje

Metode til anvendelse

• Læg yoghurten i en skål.

• Tilsæt gurkemeje i det, og giv det et godt omrør for at lave en pasta.

hvordan man fjerner brunfarvet på 1 dag

• Tilsæt rosmarin æterisk olie i det og bland alt godt.

• Påfør denne pasta jævnt på dit ansigt.

• Lad den være tændt i 20 minutter.

• Skyl det grundigt af.

3. Til hudspænding

Havregryn har antioxidantegenskaber, der bekæmper skader på frie radikaler og strammer hudens porer for at give din hud et ungdommeligt udseende. ^[10] Grammel og honning renser huden og forhindrer tegn på ældning og holder det hydreret. ^[elleve]

ingredienser

• 1 spsk havregryn

• 1 spsk gram mel

• 1 tsk honning

• 10 dråber rosmarin æterisk olie

Metode til anvendelse

• Tilsæt havregryn i en skål.

• Tilsæt gram mel og honning i skålen, og giv det et godt omrør.

• Til sidst tilsættes rosmarin æterisk olie i det og bland alt sammen godt for at danne en glat pasta.

• Påfør denne pasta på dit ansigt.

• Lad den være tændt i 15 minutter.

• Skyl den af med koldt vand.

4. Til jævn hudtone

Blandet sammen hjælper rosmarinolie og druefrøolie med at helbrede huden og giver huden en jævn tone. ^[12]

ingredienser

• 1 tsk drueolie

• 1-2 dråber rosmarin æterisk olie

Metode til anvendelse

• Bland begge ingredienserne sammen i en skål.

• Påfør denne blanding på dit ansigt med en børste.

• Lad det stå i 15 minutter.

• Skyl det forsigtigt af.

Hvordan man bruger Rosemary Essential Oil til hår?

1. Til hårvækst

Kokosolie siver ind i hårpartiklerne og forhindrer således hårskader og fremmer hårvækst. ^[13] Rig på proteiner, æg nærer hårsækkene og fremmer hårvækst, ^[14] mens honning hjælper med at forhindre hårtab. ^[femten]

ingredienser

• 6 dråber rosmarin æterisk olie

• 1 æg

• 1 tsk honning

• 1 tsk kokosolie

Metode til anvendelse

• Knæk et æg i en skål.

• Tilsæt honning i skålen, og rør den.

• Tilsæt derefter kokosolie og æterisk olie med rosmarin i skålen og bland alt sammen godt for at få en glat pasta.

• Påfør denne pasta på dit hår.

• Lad den være tændt i ca. 45 minutter.

• Skyl den af med varmt vand.

• Lad dit hår lufttørre.

2. At pleje håret

Castorolie består stort set af ricinolsyre, der trænger dybt ind i hårsækkene og plejer håret, ^[16] mens kokosolie forhindrer håret i at blive beskadiget.

ingredienser

• 2 tsk ricinusolie

• 2 tsk kokosnøddeolie

• 5 dråber rosmarin æterisk olie

ansigtsøvelser til dobbelthage

Metode til anvendelse

• Tilsæt ovennævnte mængde kokosolie og ricinusolie i en gryde.

• Varm denne sammensætning op på en lav flamme i 1 minut.

• Tag det af varmen og tilsæt rosmarin æterisk olie i det. Bland godt.

• Påfør blandingen på din hovedbund.

• Lad den være tændt i 15 minutter.

• Skyl det senere.

• Brug dette en gang om ugen til de ønskede resultater.

3. For at gøre håret tykkere

Olivenolie har antioxidantegenskaber, der holder hovedbunden sund og fremmer hårvækst, når den påføres topisk. ^[17] Det hjælper således med at tilføje volumen til håret.

ingredienser

• 2 spsk olivenolie

• 6 dråber rosmarin æterisk olie

Metode til anvendelse

• Tilsæt begge ingredienser i en mikrobølgesikker beholder.

• Sæt den i mikrobølgeovnen i ca. 10 sekunder for at varme den op.

• Alternativt kan du opvarme denne sammensætning på svag flamme. Sørg for ikke at overophede sammenkogningen.

hvordan man kan slippe af med spaltede spidser naturligt

• Påfør concoction på vores hovedbund.

• Lad den stå natten over.

• Skyl den af med en mild shampoo om morgenen.

4. Til behandling af tør hovedbund

Tea tree olie har antioxidant, antibakterielle og antiseptiske egenskaber, der hjælper med at opretholde en sund hovedbund og slippe af med tør og kløende hovedbund. Derudover forbedrer rosmarinolie sammen med cedertræolie og lavendelolie blodcirkulationen i hovedbunden og forynger hovedbunden. Dette er en effektiv blanding til behandling af tør og kløende hovedbund.

ingredienser

• 1 spsk kokosolie

• 2 dråber essentiel olie af rosmarin

• 2 dråber tea tree olie

• 2 dråber cedertræolie

• 2 dråber essentiel lavendelolie

Metode til anvendelse

• Tilsæt kokosolie i en skål.

• Tilsæt rosmarinolie og tea tree olie i det, og giv det et godt omrør.

• Tilsæt til sidst cedertræolie og lavendelolie og bland alt godt sammen.

• Anvend denne sammensætning på din hovedbund.

• Lad den være tændt i 15 minutter.

• Skyl den af med en mild shampoo.

Se referencer til artikel

[1]Tsai, T. H., Chuang, L. T., Lien, T. J., Liing, Y. R., Chen, W. Y., & Tsai, P. J. (2013). Rosmarinus officinalis-ekstrakt undertrykker Propionibacterium acnes-inducerede inflammatoriske reaktioner. Tidsskrift for medicinsk mad, 16 (4), 324-333. doi: 10.1089 / jmf.2012.2577
[to]Nieto, G., Ros, G., & Castillo, J. (2018). Antioxiderende og antimikrobielle egenskaber ved rosmarin (Rosmarinus officinalis, L.): En gennemgang. Medicin (Basel, Schweiz), 5 (3), 98.
[3]Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K., & Matsuda, H. (2013). Fremme af hårvækst ved Rosmarinus officinalis bladekstrakt. Fytoterapiforskning, 27 (2), 212-217.
[4]Panahi, Y., Taghizadeh, M., Marzony, E. T. og Sahebkar, A. (2015). Rosmarinolie vs minoxidil 2% til behandling af androgenetisk alopeci: et randomiseret sammenlignende forsøg. Skinmed, 13 (1), 15-21.
[5]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: en kort gennemgang.Indian journal of dermatology, 53 (4), 163–166.
[6]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Virkninger af gurkemeje (Curcuma longa) på hudens sundhed: En systematisk gennemgang af de kliniske beviser. Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
[7]Nagaoka, S. (2019). Yoghurtproduktion. In-lactic Acid Bacteria (s. 45-54). Humana Press, New York, NY.
[8]Kornhauser, A., Coelho, S. G., & Hearing, V. J. (2010). Anvendelser af hydroxysyrer: klassificering, mekanismer og fotoaktivitet. Klinisk, kosmetisk og dermatologisk dermatologi, 3, 135–142.
[9]Thangapazham, R. L., Sharma, A. og Maheshwari, R. K. (2007). Gunstig rolle for curcumin i hudsygdomme. InThe molekylære mål og terapeutiske anvendelser af curcumin i sundhed og sygdom (s. 343-357). Springer, Boston, MA.
[10]Kurtz, E. S. og Wallo, W. (2007). Kolloid havregryn: historie, kemi og kliniske egenskaber. Tidsskrift for lægemidler i dermatologi: JDD, 6 (2), 167-170.
[elleve]Ediriweera, E. R., og Premarathna, N. Y. (2012). Medicinske og kosmetiske anvendelser af Bee's Honey - En gennemgang.Ayu, 33 (2), 178–182.
[12]Lin, T. K., Zhong, L. og Santiago, J. L. (2017). Antiinflammatorisk og hudbarrierereparationseffekter af topisk anvendelse af nogle planteolier. International journal of molecular sciences, 19 (1), 70
[13]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Effekt af mineralolie, solsikkeolie og kokosolie på forebyggelse af hårskader. Journal of cosmetic science, 54 (2), 175-192.
[14]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Naturligt forekommende hårvækstpeptid: Vandopløselig kyllingægeplomme stimulerer hårvækst gennem induktion af vaskulær produktion af endotelvækstfaktor. Tidsskrift for medicinsk mad, 21 (7), 701-708.
[femten]Al-Waili, N. S. (2001). Terapeutiske og profylaktiske virkninger af rå honning på kronisk seborrheisk dermatitis og skæl. Europæisk tidsskrift for medicinsk forskning, 6 (7), 306-308.
[16]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). Castor Oil: Egenskaber, anvendelser og optimering af procesparametre i kommerciel produktion.Lipid-indsigt, 9, 1–12.
[17]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Topisk anvendelse af oleuropein inducerer anagen hårvækst i telogen museskind. Plo one, 10 (6), e0129578.