Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Amerikanske undervisere leder engelskkurser for indiske undervisere
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
- IPL 2021: Arbejdet med min batting efter at være blevet overset i 2018-auktion, siger Harshal Patel
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
En af de mest 'nødvendige' ting i øjeblikket efter beskyttelsesmasker, håndrensere er den næstbedste ting at regelmæssigt vaske hænderne med sæbe. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er håndvask den bedste forebyggende foranstaltning [1] .
På grund af den øgede efterspørgsel og manglen på udbud af håndrensere kan det være ret vanskeligt at få øje på en i din almindelige medicinske forretning eller endda i et supermarked nu, og butiksejere har svært ved at følge med efterspørgslen.
Bemærk, at vask af hænder med sæbe og vand er den bedste og mest effektive form for beskyttelse. Hvis der ikke er sæbe og vand, skal du bruge en alkoholbaseret håndrensemiddel, der indeholder mindst 60 procent alkohol [to] [3] .
top 10 hjemmemedicin mod hårfald
Imidlertid er jeg her for at fortælle dig, at du ikke skal gå i panik, da det kun tager tre enkle ingredienser, som alle er tilgængelige online, for at lave din egen håndrensning.
Gel til håndrens
Ingredienser til håndrens
- Isopropylalkohol (ifølge CDC skal din desinficeringsmix være mindst 60 procent alkohol for at være effektiv. Det anbefales dog bedst at bruge 99 procent) [4]
- Aloe vera gel
- Tea tree olie
Bemærk : Din almindelige vodka og whisky fungerer ikke her.
bedste romantiske film nogensinde hollywood
Kørselsvejledning
- Bland 3 dele isopropylalkohol til 1 del aloe vera gel.
- Tilsæt et par dråber tea tree olie for at give det en behagelig duft.
- Bland godt og brug.
Håndrensende spray (anbefalet af WHO)
Ingredienser til håndrens
- Isopropylalkohol
- Glycerol
- Brintoverilte
- Destilleret vand
- Spray dåse [5]
Kørselsvejledning
- Bland 1 ⅔ kopper alkohol med 2 teskefulde glycerol (glycerol er tilgængelig online).
- Bland 1 spiseskefuld hydrogenperoxid i.
- Tilsæt derefter ¼ kop destilleret eller kogt vand, som er kølet ned.
- Hæld opløsningen i sprayflasker.
- Du kan også våde et papirhåndklæde med det og bruge det som en aftørring.
- Tilsæt et par dråber æterisk olie, hvis du ønsker det.
Bemærk : Mindst ⅔ af din endelige blanding skal være alkohol.
To
- Vask dine hænder ofte og grundigt.
- Sørg for, at din købte håndrensemiddel har mere end 60 procent alkohol [6] .
- Tør dine hænder, inden du anvender en håndrens [7] .
Don'ts
- Stol ikke på DIY opskrifter baseret udelukkende på æteriske olier.
- Vær ikke konservativ med din desinficeringsmiddel, dæk hver overflade af begge hænder helt med desinfektionsmiddel og gnid den tør.
- Brug ikke håndrensere på fedtede eller beskidte hænder [8] .
- Antag ikke, at alle antibakterielle klude hjælper [9] .
- Forvent ikke, at babyservietter fungerer så godt som håndvask eller håndrens.
- Rør ikke ved dine øjne, næse eller mund med uvaskede hænder.
På en sidste note ...
Mens du anvender håndrensemidlet, skal du gnide hænderne grundigt sammen og sørge for at dække hele overfladen på dine hænder og alle dine fingre. Fortsæt med at gnide i 30 til 60 sekunder, eller indtil dine hænder er tørre [10] .
hvordan man løser hårfaldsproblem
Bemærk, at mens alkoholbaserede håndrensere hurtigt kan reducere antallet af mikrober i hænderne i nogle situationer, kan det ikke eliminere alle typer bakterier.
Ofte stillede spørgsmål
Spørgsmål: Hvis 60 procent alkohol er god, er 100 procent bedre?
TIL. Overraskende nok nej. Brug af 100 procent alkohol får alkoholen til at fordampe for hurtigt til effektivt at dræbe bakterier eller vira på din hud. Det vil også tørre din hud meget hurtigt ud og få den til at blive irriteret.
bedste film kærlighedshistorier
Q. Udløber håndrenseren?
TIL. De fleste kommercielle håndrensere er effektive i et par år, når de opbevares på et mørkt og koldt sted.
Spørgsmål: Hvorfor er alkohol den vigtigste ingrediens i de fleste håndrensere?
TIL. Alkohol er effektiv til at dræbe forskellige typer mikrober, herunder både vira og bakterier.
Arya KrishnanNødmedicinMBBS Lær mere
