Vores team er dedikeret til at finde og fortælle dig mere om de produkter og tilbud, vi elsker. Hvis du også elsker dem og beslutter dig for at købe via nedenstående links, kan vi muligvis modtage en kommission. Priser og tilgængelighed kan ændres.
På In The Know's The Wellness Lab afliver vi almindelige sundhedsmyter og lærer om de bedste produkter til at holde dit helbred i topform med vores vært, Dr. Alok Patel.
Hudkræft er den mest almindelige form for kræft i USA, ifølge The Wellness Lab-vært Dr. Alok Patel. Det er ofte forårsaget af overeksponering for solen, men der er en nem forebyggende foranstaltning, du kan tage for at beskytte din hud: solcreme. Men det ved du sikkert allerede.
kan vi spise banan på tom mave
Nå, her er noget, du måske ikke ved: Hver dag, året rundt, uanset din hudfarve, uanset om du har tendens til at blive brændt eller brun, bør du have solcreme på, Dr. Caroline Robinson fortalte In The Know i det seneste afsnit af The Wellness Lab.
Når du handler efter solcreme, forklarede Dr. Robinson to ting, du skal huske på: SPF skal være 30 eller højere, og SPF skal være bredt spektrum, hvilket betyder, at det vil beskytte dig mod UVA-stråler, aldrende stråler og UVB-stråler, de brændende stråler.
midler mod skæl og hårfald
Tjek disse tre bredspektrede solcremer nedenfor, hver anbefalet af Dr. Robinson - og glem ikke at anvende dagligt. Seriøst, det er vigtigt.
1. CeraVe Ultra Light Moisturizing Lotion med SPF 30 , ,96
Kredit: Amazon
Det her solcreme fra CeraVe er en kemisk solcreme, hvilket betyder, at den absorberer UV-lys og omdanner det til varme. Den har en kemisk blanding, der beskytter dig lige meget mod UVA og UVB, men er blandbar, siger Dr. Robinson, hvilket betyder, at den ikke sidder på toppen af din hud eller føles tyk. Den er letvægts, oliefri og fantastisk til dem, der kæmper med acne.
2. Neutrogena Sheer Zinc Oxide Dry-Touch solcremelotion med bredspektret SPF 50 , ,97
Kredit: Amazon
Det her solcreme fra Neutrogena er en mineralsk solcreme, eller hvad nogle kalder en fysisk solcreme. Den indeholder zink og sidder på toppen af huden for fysisk at blokere UV-lys. Dr. Robinson anbefaler det til folk, der har mere følsom hud. Det kan dog efterlade en smule hvid glans på huden, især for dem med mørkere hudtoner.
3. Tatcha Silken Pore Perfecting Sunscreen Broad Spectrum SPF 35 ,
Kredit: Sephora
multani mitti face pack bruger
Tatchas mineralske solcreme har til formål at fjerne det alt for hvide slør fra andre solcremer ved at gøre zinkpartiklerne mindre, også kaldet det ikke så tykt ved Neutrogena mineralet solcreme. Dette produkt er også lavet til at få udseendet af porer til at se mindre eller sløret ud, hvis det er noget andet du leder efter.
Uanset hvilken solcreme du vælger, er alt (højere end 30 SPF og bredspektret!) bedre end ingenting. Beskyt din hud og vær sikker mod solens stråler, uanset årstiden.
Hvis du er interesseret i Lær om C-vitamin til huden, så led ikke længere!
