At blive tændt handler ikke kun om at gå under bæltet. Findes over hele vores krop, erogene zoner er områder, der har øget følsomhed og, når de stimuleres, genererer en seksuel reaktion af en slags. Disse zoner adskiller sig i grader af følsomhed, afhængigt af koncentrationen af nerveender. Mens nogle af disse områder kan virke indlysende, som klitoris, er andre, som dit hår, ikke så åbenlyse.
Og da ikke alle kroppe er ens, kan det, der affyrer fyrværkeri for nogle, kun forårsage en snurren for andre. For eksempel kan nogle kvinder få orgasme blot ved at få deres brystvorter stimuleret, mens andre knap bliver tændt af denne form for forspil. Så det er nøglen at vide, hvor og hvordan man rører og kærtegner sin partner (og sig selv). Her nedbryder vi zonerne fra top til tå - de almindeligt kendte og de under radaren - og forklarer, hvordan man stimulerer dem for maksimal effekt.
1. Hovedbund og hår
Takket være masser af nerveender kan hovedbunden sende øjeblikkelige prikken i hele kroppen. Så giv din partner en langsom, sensuel hovedbundsmassage, flyt dine negle let over hovedbunden, koncentrer dig om området bag ørerne og over nakken. At køre fingrene gennem din partners hår eller give deres tråde et blidt ryk kan også skabe et sus af fornøjelse.
2. Læber
Med flere nerveender end nogen anden del af kroppen, er læberne et oplagt hot spot for ikke kun at kysse, men også berøring. Prøv at føre en finger eller tunge over din partners læber, før du rynker dig til en smøg. Eller sut eller nip forsigtigt på deres underlæbe for en sød overraskelse.
film med tidsrejser
3. Ører
På grund af deres følsomme hud og sensoriske receptorer kan ører være seksuelt kyronpite for mange mennesker. At vide, hvordan man arbejder med denne erogene zone korrekt er et must. Let at kysse, nappe, slikke og sutte på deres øreflipper virker, samt kærtegn langs siden. Derudover kan du prøve forsigtigt at puste eller trække vejret ind i deres ører. Hvisk søde ting eller muml noget beskidt snak for en ekstra lydlig bonus.
4. Hals
Selvom vi nok ikke har brug for bekræftelse, er nakken ifølge flere undersøgelser (det er bunden af din nakke, hvor din hårgrænse begynder) meget modtagelig for berøring . Så meget, at selv kvinder med rygmarvsskader kan få tændt ved nakkestimulering . Derudover er det et lavmælt område, som du kan drille offentligt. Når dine hænder er viklet om din partners hals, skal du føre dine negle langs nakken for at give dem nogle prikkende fornemmelser.
Prøv også blødt at kysse siderne og forsiden af nakken, mens du stimulerer andre dele af kroppen. Selv blot at trække vejret på nakken kan gøre det trick. Men lad være med at gå helt Twilight på dem og begynde at bide, medmindre de er til den slags.
5. Bryster
Nipplestimulation antænder den samme del af hjernen som klitoris og skeden, så forsøm ikke dette område. Afhængigt af hvad du og din partner er til, kan alt fra let berøring til sutte, slikke og endda bide være en tur-on. Derudover betragter mænd også deres egne brystvorter som et hot spot, da de kan prale af en masse nerveender.
6. Indvendige arme
At kærtegne den bløde, kødfulde inderside af over- og underarmen er et simpelt, men ofte overset træk, der kan skabe gåsehud på en god måde. Træk let spidserne af dine fingre op og ned af din partners indre arme for at drive dem vilde eller kys langsomt dette sted før, under og efter gerningen. Dette område inkluderer også armhulerne, som kan virke, godt, groft, men hvis det gøres ordentligt med en let drillende berøring, kan det gå fra kildrende monster til pirrende.
hvordan man kan slippe af med hårtab permanent
7. Indre håndled
Langs de samme linjer kan det indre håndled være et uventet, men meget behageligt sted. Det er her du finder pulspunktet, hvilket gør det meget følsomt. Græs blot dette område med dine læber, tunge eller fingerspidser.
RELATEREDE: Løvesæsonen er over os, og her er, hvad den vil gøre ved dit sexliv
8. Navle
En del af grunden til, at navlen og underlivet er så ophidsende, er på grund af forventningen. Dine frække bidder er bogstaveligt talt centimeter væk, men det betyder ikke, at du skal gå efter guldet med det samme. Brug din tunge og fingerspidser, sammen med lette kys, til at blive hængende omkring navlen og maven som en måde at varme tingene op på, hvilket gør det til et godt forspil, der fører op til oralsex.
9. Lille af ryggen
Har en mand nogensinde rørt dig på den lille del af din ryg og mærket en elektrisk strøm gå gennem din krop? Eller måske den modsatte effekt, der får dig til at råbe, ryg tilbage! Det skyldes, at dette område af rygsøjlen, udover at være utroligt intimt, indeholder nerver, der er forbundet med bækkenet, hvilket kan fremkalde en øjeblikkelig reaktion. Plus, at blive berørt bagfra gør dig iboende sårbar. For at sende chokbølger gennem din partner, prøv at kilde dette område med dine læber og tunge.
10. Bag knæet
Dette område får typisk ikke meget opmærksomhed, hvilket betyder, at det er meget mere personligt, når din partner rører ved dig her. Derudover er denne zone fyldt med nerver, så den er ekstra følsom over for berøring, især fordi den tynde hud bag knæet giver lettere adgang til disse nerveender. Prøv forsigtigt at kærtegne din partner her eller brug din mund og tunge til at stimulere området, før du bevæger dig op på deres lår.
kost for at reducere hårfald
11. Indvendige lår
I lighed med de indre arme er de kødfulde inderlår følsomme. Men i modsætning til armene er de super tæt på kønsorganerne, hvilket øger arousal-spillet automatisk. Kør fingrene ned ad forsiden af din partners lår, og bevæg dig langsomt indad og opad. Eller arbejd dig op med dine læber, mund og tunge.
12. Klitoris
Med over 8.000 nerveender er klitoris ekstremt følsom, for at sige det mildt, og stimulerende er generelt den hurtigste og nemmeste måde at nå orgasme på. Gennem forsøg og fejl vil du være i stand til at opdage den rigtige mængde pres og det perfekte tempo, der får dig afsted. Brug dine fingre eller en vibrator, med eller uden en partner, til at øve. Plus, ophidselse får din klitoris til at svulme op, hvilket gør den nemmere at finde. Så stimulering af andre erogene zoner, før du bevæger dig ned mod syd, vil hjælpe dig med at klimaks endnu mere. Derudover indeholder skambenshøjen, der ligger lige over klitoris, nerveender, der er forbundet med kønsorganerne. Ved at massere dette område kan du indirekte stimulere klitoris.
13. Skeden
Det indre af skeden indeholder også nerveender, især mod indgangen, hvor der er en klynge af dem. Så mens klitorisorgasmer er mere almindelige, oplever nogle kvinder, at dyb stimulation inde i skeden kan føre til intense orgasmer. G-pletten menes at være placeret på den forreste væg af skeden, men juryen er stadig i tvivl om, hvorvidt den faktisk eksisterer. Det menes at være en erogen zone og kan føre til kvindelig ejakulation. For at give det en chance, drej fingeren opad mod navlen og udfør en kom hidtil-bevægelse. Livmoderhalsen betragtes også som sin egen erogene zone, normalt stimuleret af dyb penetration (tænk doggy-stil position). Plus, glem ikke om ydersiden af skeden, som reagerer på let berøring.
14. Penis
Selvom dette kan virke som en no-brainer, er der dele af penis, der er særligt modtagelige og kunne bruge lidt ekstra opmærksomhed, såsom hovedet, som er den mest følsomme del med 4.000 nerveender. Frenulum, undersiden af penis, hvor skaftet møder hovedet, udløser typisk orgasmer, så husk det under oralsex. Og fordi pungen og testiklerne indeholder masser af nerver, der er overfølsomme over for berøring, så overvej at massere dem blidt.
15. Fødder
Selvom en undersøgelse fandt det fødderne tændte ikke rigtig folk , du gør dig. Noget så simpelt som en fodmassage kan være nok til at stimulere dig seksuelt, eller prøv at slikke eller endda forsigtigt sutte på tæerne, hvis din partner er til det. Man ved aldrig, før man prøver.
RELATEREDE: 34 date-night ideer til gifte par, der ikke involverer Netflix og Chill
hvad er symptomer på graviditet
