Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige advarslerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- Anirban Lahiri selvsikker foran RBC Heritage
- Liste over alle indgangsdatakuponer fra Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
- Kumbh-mela-hjemvendte kan forværre COVID-19-pandemien: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra domstol passerer væk på grund af COVID-19
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Ud over den lækre og søde smag er baby majs rig på fiber, lavt kalorieindhold og indeholder en stor mængde essentielle næringsstoffer, der er gavnligt for helbredet.
Denne lækre baby majs opskrift er et must-prøve for veggie elskere. Det er krydret, lækkert og vigtigere er det også sundt.
For at forberede denne grønne peber baby majs opskrift, har du brug for et par ingredienser. Capsicum eller grøn peber og sort peberpulver er to vigtige ingredienser til denne skål, da de bidrager til størstedelen af denne lækre smag.
Desuden er denne baby majs yngel opskrift ikke tidskrævende, så prøv den, hvis du har travlt. For at nyde den grønne peber baby majs yngel opskrift, forbruge den som en side parabol med dal ris (chawal). Du kan også nyde denne godbid med rotis eller chappatis.
Hvis du vil gøre denne grøntsagsopskrift lidt smagfuld i smagen, skal du tilføje en spiseskefuld tomatketchup til den.
Sådan forbereder du denne lækre tørre opskrift, se:
ricinusolie til tyndere hår
Serverer: 4
Forberedelsestid: 16 minutter
Tilberedningstid: 18 minutter
Alt hvad du behøver
- Lille baby majs - & frac12 kg (hakket)
- Capsicum / grøn peber - 1 (skiver)
- Løg - 1 (revet)
- Tomat - 1 (hakket)
- Peberpulver - 2 spsk
- Gurkemeje pulver - & frac12 tsk
- Grøn chili - 1 (skiver)
- Salt til smag
- Olie - 1 spsk
- Vand - & frac12 kop
Procedure
- Tilsæt olie i gryden. Når det er varmt, tilsæt den grønne kølige.
- Steg den kølige, indtil en hvid belægning ses over den.
- Tilsæt nu de revne løg i panden og steg dem til gyldenbrune i farven.
- Tilsæt de hakkede tomater og steg det godt sammen med løgene.
- Lad ovnen simre, og lad ingredienserne koge godt.
- Tilsæt peberpulver og gurkemeje pulver.
- Tilsæt nu skiveskåret paprika, baby majs og steg godt med krydderierne.
- Tilsæt lidt vand i panden, hvis du ser ingredienserne tørre. Lad grøntsagerne koge godt på lav flamme.
- Tilsæt salt efter smag, når du er færdig.
- Du kan også tilføje hing (asafoetida) efter smag.
Ernæringstip:
Baby majs har en betydelig mængde jern, hvilket er godt for anæmiske patienter. Det har også en stor mængde folinsyre, et vigtigt element for gravide kvinder.
Tip:
hvordan man beskytter hårtab
Tilsæt ikke for meget vand under madlavning af baby majs. Det er en tør opskrift.
