Som doula yder du fysisk og følelsesmæssig støtte og vejledning til kvinder under og efter fødslen. I modsætning til fødselslæger, sygeplejersker og jordemødre modtager doulaer ikke formel obstetrisk træning, og de udfører ikke kliniske opgaver. Rollen kræver træning og i nogle tilfælde certificering, især hvis du håber på at arbejde med et hospital eller fødselscenter.
1. Beslut dig for, hvilken type doula du vil blive
Der er to hovedtyper af doulaer: fødsel og postpartum. En fødselsdoula hjælper mødre under fødslen og hjælper dem med vejrtrækning, positionering og afslapning, mens en postpartum doula tilbyder støtte med den nyfødtes pleje.
2. Fuldfør kravene for at blive en Doula
Hvis du er interesseret i at blive fødselsdoula, skal du deltage i fødselsundervisning og ammekurser samt observere et vist antal fødsler. Typisk skal du gennemføre op til 12 timers fødselsundervisning og 16 timers fødselsdoula-træning og deltage i to til fem fødsler. Under træningen vil du lære praktiske praktiske teknikker, såvel som fordelene ved doula-støtte, og hvorfor det er så vigtigt for familier.
For at blive en postpartum doula skal du lære om hjemmebesøg, samt hvordan du passer spædbørn og mødre. Dette kræver normalt omkring 27 timers træning, ud over at hjælpe mindst to kvinder med postpartum støtte. Doula workshops tilbyder også rådgivning om at finde kunder og starte din egen virksomhed.
3. Hvor kan man få Doula-træning og -certificering
Du kan deltage i workshops og undervisning gennem træningsprogrammer og fødselsundervisningsorganisationer, som f.eks DONA International og International Childbirth Education Association . At vælge det bedste program for dig vil afhænge af din fødselsfilosofi, dit budget, din tidsplan og dine uddannelsesbehov. Har du for eksempel brug for at lære arbejdsstøttefærdigheder? Du vil måske chatte med andre, der har taget undervisning gennem et bestemt program eller en organisation for at hjælpe dig med at træffe en beslutning.
Nogle programmer inkluderer også certificering i prisen, andre kan kræve et ekstra gebyr for at ansøge om at blive certificeret. Selvom du ikke behøver at være certificeret for at arbejde som doula, giver certificering dig et niveau af troværdighed blandt kunderne, plus det kan åbne op for flere jobmuligheder, især hvis du søger at arbejde med et hospital eller et fødselscenter .
4. Den gennemsnitlige Doula-løn
Lønmæssigt kan din indkomst som doula variere alt efter din placering, din erfaring og hvor mange timer du arbejder. Ifølge International Doula Institute, fødsel doulas i byer som Los Angeles og New York opkræve omkring $1.600 til $2.000 pr. fødsel . I mindre byer tager de typisk mellem $600 og $1.200. Hvad angår postpartum doulas, kan gebyrerne variere fra $35 til $65 i timen i større byer til $25 til $35 i timen i mindre byer. Men doulaer betragter normalt selve arbejdet som den største belønning.
RELATEREDE: Rigtige kvinder om, hvorfor de hyrede Doulas (og om de ville gøre det igen)
