Hjemmelavede frugt ansigtspakker til fedtet hud

De Bedste Navne Til Børn

Etage:

Fødselsdato:

Sende

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet

Bare i

• 5 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
• 
• 6 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
• 8 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
• 11 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021

Gå ikke glip af

• Nyheder Amerikanske undervisere leder engelskkurser for indiske undervisere
• Sport IPL 2021: Arbejdet med min batting efter at være blevet overset i 2018-auktionen, siger Harshal Patel
• Finansiere Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
• Teknologi AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
• Film Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker at fejre den lykkefulde festival med sin familie
• Biler Mahindra Thar-bookinger krydser 50.000 milepælen på bare seks måneder
• Uddannelse CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
• Rejse De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april

Fedtet hud kommer med sit eget sæt problemer. Det være sig acne, bumser, hudorme, tilstoppede porer eller fedt, du skal tackle det hele. Vores hud udskiller en naturlig olie kaldet talg. Det hjælper med at fugte og beskytte vores hud. Men når det produceres i overskud, fører det til fedtet hud, hvilket fører til alle de ovennævnte problemer.

Fedtet hud eller rettere overskydende talgproduktion kan tilskrives faktorer som genetik, hormonel ubalance, stress, vejr, medicin og ikke tage ordentlig pleje af din hud. Derfor er det et vanskeligt job at håndtere fedtet hud.

hvordan man får silkeblødt hår

Du har muligvis prøvet mange produkter, der er tilgængelige på markedet for fedtet hud. Men disse giver kun en midlertidig løsning. Så hvad kan du gøre nu? Er der nogen måde at tackle dette problem på? Hvis du leder efter svar på disse spørgsmål, har vi dem her til dig.

Du skal allerede have gættet det ud fra titlen. Ja, det er frugt. Frugter er et fantastisk naturligt middel, der kan hjælpe med fedtet hud. De er ikke kun lækre, men indeholder også forskellige vitaminer og mineraler, der kan gøre underværker, mens de beskæftiger sig med fedtet hud. Så i dag bringer vi dig de frugter, der kan hjælpe med fedtet hud, og instruktioner om, hvordan du bruger dem. Læs videre og find ud af det!

1. Banan

Banan er beriget med vitamin A, B6, C og E, zink, kalium og aminosyrer. ^[1] , ^[to] Det hjælper således med at bekæmpe frie radikaler, forhindre acne, beskytte huden mod solskader og give næring til huden.

naturligt middel mod skæl og hårfald

Havre har milde rensende egenskaber på grund af tilstedeværelsen af ​​saponin ^[3] , et rengøringsmiddel. Saponin hjælper med at fjerne snavs fra hudens porer. Det eksfolierer og fugter huden. Havre indeholder også antioxidanter ^[4] der forhindrer hud fra forurening og solskader.

Honning har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber ^[5] der hjælper med at berolige huden og holde den sund. Det fugter huden uden at gøre den fedtet og hjælper med at behandle acne.

ingredienser

• & frac12 moden banan
• 1 tsk rå honning
• 2 spsk havre

Metode til anvendelse

• Mos bananen i en skål.
• Tilsæt honning og havre i skålen, og giv den en god blanding.
• Massér nu forsigtigt dit ansigt med denne blanding i en cirkulær bevægelse i et par minutter.
• Lad den stå i 1 time.
• Skyl det af med varmt vand.
• Tør dit ansigt tørt.

2. Jordbær

Jordbær indeholder C-vitamin ^[6] som hjælper med at bekæmpe skader på frie radikaler og behandle acne. Det har alfa hydroxy syre, salicylsyre ^[7] og folat ^[8] . Tilstedeværelsen af ​​disse forbindelser gør jordbær til en god frugt til at bekæmpe acne, pletter, mørke pletter og kontrollere overskydende olie og behandler dermed fedtet hud og relaterede problemer.

Yoghurt indeholder mælkesyre, der hjælper med at eksfoliere og fugte huden. ^[9] Den indeholder antioxidanter, der hjælper med at bekæmpe skader på frie radikaler og hjælper med at reducere fine linjer og rynker.

ingredienser

• 2-3 jordbær
• 1 spsk yoghurt

Metode til anvendelse

• Mos jordbærene i en skål.
• Tilsæt yoghurten i skålen og bland godt.
• Massér blandingen forsigtigt i dit ansigt i et par minutter ved hjælp af en skrubbepude.
• Lad det være i 10 minutter.
• Skyl det af med vand.

3. Orange

Orange indeholder antioxidanter ^[10] der hjælper med at bekæmpe skader på fri radikal Den indeholder citronsyre ^[elleve] der hjælper med at bekæmpe acne og bumser. Orange fugter også huden og hjælper med at absorbere den overskydende olie og forhindrer dermed fedtet hud. Sukker hjælper med at eksfoliere huden, mens den fugter den. Den indeholder glykolsyre, en alfa-hydroxysyre, der har aldrende egenskaber. ^[12] Det fjerner de døde hudceller og hjælper med at få sund og ungdommelig hud.

bedste øvelse for at tabe armfedt

ingredienser

• 1 spsk appelsinjuice
• 1 tsk granuleret sukker
• 1 tsk honning

Metode til anvendelse

• Bland alle ingredienserne sammen i en skål grundigt.
• Fugt dit ansigt.
• Skrub forsigtigt dit ansigt med denne blanding i et par minutter.
• Skyl det senere med vand.

4. Papaya

Papaya har vitamin A og C, der bekæmper skader på frie radikaler og hjælper med for tidlig aldring. Det har kalium, der hjælper med at fugte huden. Det indeholder også flavonoider, der letter produktionen af ​​kollagen og dermed hjælper med at holde huden fast. ^[13]

ingredienser

• En moden papaya
• 5-6 orange stykker

Metode til anvendelse

• Skær papaya i mindre stykker.
• Tilsæt stykkerne i en skål og mos dem godt.
• Klem saften fra appelsinen i skålen.
• Bland dem grundigt.
• Påfør blandingen jævnt i ansigtet.
• Lad det være i 15 minutter.
• Skyl det af senere.

6. Ananas

Ananas indeholder C-vitamin, en antioxidant, der hjælper med at bekæmpe skader på frie radikaler. Det er rig på kalium, calcium og æblesyre. Det har også flavonoider, der hjælper med at holde huden fast. ^[14] Det har antiinflammatoriske egenskaber og hjælper med at berolige huden. Det hjælper også med at forhindre acne og mørke pletter.

hårfaldsløsning i hjemmet

Olivenolie har antioxidant og antibakteriel ^[femten] egenskaber, der hjælper med at holde huden sund. Persille hjælper med at kontrollere overskydende olie. Det har antiinflammatoriske, antioxidante, antibakterielle og svampedræbende egenskaber ^[16] der holder bakterier i skak og huden sund.

ingredienser

• Et par skiver ananas
• 2 tsk olivenolie
• 2 tsk persille

Metode til anvendelse

• Tag alle ingredienserne i en skål.
• Knus og mos dem for at lave en pasta.
• Skrub forsigtigt pastaen i ansigtet i et par minutter ved hjælp af en skrubbepude.
• Skyl det af med lunkent vand.

7. Vandmelon

Vandmelon indeholder vitamin A, der hjælper med at behandle acne. C-vitaminet i vandmelon hjælper med at bekæmpe skader på frie radikaler. Den indeholder også vitamin B1 og B6, kalium og magnesium. ^[17]

ingredienser

• 2-3 stykker vandmelon
• 1 tsk sukker
• 1 tsk honning

Metode til anvendelse

• Tag vandmelon i en skål og mos godt.
• Tilsæt sukker og honning i det og bland grundigt.
• Skrub forsigtigt blandingen på dit ansigt i et par minutter ved hjælp af en skrubbepude.
• Skyl det af senere.

8. Druer

Druer indeholder C-vitamin ^[18] , en antioxidant, der beskytter huden mod frie radikaler. Dette vitamin hjælper med at fjerne rynker og fine linjer og gør huden fast. Det forynger huden og hjælper med at kontrollere overskydende olie. Grammel indeholder vitamin A, E og C, kalium, jern og magnesium. ^[19] Grammel optager også overskydende olie og behandler derved acne og pletter. Mælkecreme nærer huden og gør den blød.

ingredienser

• En håndfuld druer
• 1 tsk gram mel
• 1 tsk mælkecreme

Metode til anvendelse

• Tag druerne i en skål og mos dem godt.
• Tilsæt mel og mælkecreme i skålen og bland godt.
• Brug en skrubbepude til at skrubbe blandingen forsigtigt i dit ansigt i et par minutter.
• Skyl det af med et ansigtsrens.

9. Apple

Æble indeholder C-vitamin ^[tyve] der hjælper med at beskytte huden mod frie radikaler og øge produktionen af ​​kollagen. Det indeholder A-vitamin og hjælper med at kontrollere overskydende olie. Det hjælper også med at beskytte huden mod solskader.

ingredienser

• 1 tsk revet æble
• 1 tsk ostemasse
• 1 tsk citronsaft

Metode til anvendelse

• Tag det revne æble i en skål.
• Tilsæt ostemasse og citronsaft i skålen.
• Bland godt for at få en glat pasta.
• Påfør pastaen jævnt på dit ansigt.
• Lad det være i 15 minutter.
• Skyl det af med koldt vand.

10. Håndtag

Mango indeholder vitamin C og A ^[enogtyve] som hjælper med at bekæmpe skader på frie radikaler og kontrollere overskydende olie. De letter produktionen af ​​kollagen og holder huden fast. Den antibakterielle virkning af mango ^[22] hjælper med at berolige huden og holde den fri for bakterier. Multani mitti er rig på mineraler. Det fjerner de døde hudceller og overskydende olie. Det hjælper med at stramme huden og give den et ungdommeligt look.

ingredienser

• 2-3 stykker moden mango
• 1 tsk multani mitti
• 1 spsk citronsaft

Metode til anvendelse

• Tag mangoen i en skål og mos den godt.
• Tilsæt multani mitti og citronsaft i skålen og bland godt.
• Brug en skrubbepude til at skrubbe blandingen forsigtigt i dit ansigt i et par minutter.
• Skyl det af med en ansigtsrens.

1. [1]Eddy, W. H., & Kellogg, M. (1927). Bananens sted i kosten. American Journal of Public Health, 17 (1), 27-35.
2. [to]Nieman, D. C., Gillitt, N. D., Henson, D. A., Sha, W., Shanely, R. A., Knab, A. M., ... & Jin, F. (2012). Bananer som energikilde under træning: en metabolomics-tilgang. PLoS One, 7 (5), e37479.
3. [3]Yang, J., Wang, P., Wu, W., Zhao, Y., Idehen, E., & Sang, S. (2016). Steroide saponiner i havreklid. Tidsskrift for landbrugs- og fødevarekemi, 64 (7), 1549-1556.
4. [4]Emmons, C. L., Peterson, D. M., & Paul, G. L. (1999). Antioxidant kapacitet af havreekstrakter (Avena sativa L.). 2. In vitro antioxidantaktivitet og indhold af phenol- og tocol-antioxidanter. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 47 (12), 4894-4898.
5. [5]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Honning: dets medicinske egenskaber og antibakterielle aktivitet. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154.
6. [6]Cruz-Rus, E., Amaya, I., Sanchez-Sevilla, J. F., Botella, M. A., & Valpuesta, V. (2011). Regulering af L-ascorbinsyreindhold i jordbærfrugter. Journal of Experimental Botany, 62 (12), 4191-4201.
7. [7]Shu, L. J., Liao, J. Y., Lin, N. C., & Chung, C. L. (2018). Identifikation af et jordbær NPR-lignende gen involveret i negativ regulering af den salicylsyre-medierede forsvarsvej. PloS one, 13 (10), e0205790.
8. [8]Strålsjö, L. M., Witthöft, C. M., Sjöholm, I. M., & Jägerstad, M. I. (2003). Folatindhold i jordbær (Fragaria × ananassa): virkninger af sorter, modenhed, høstår, opbevaring og kommerciel forarbejdning. Tidsskrift for landbrugs- og fødevarekemi, 51 (1), 128-133.
9. [9]Rendon, M. I., Berson, D. S., Cohen, J. L., Roberts, W. E., Starker, I., & Wang, B. (2010). Bevis og overvejelser i anvendelsen af ​​kemiske peeling i hudlidelser og æstetisk overfladebehandling. The Journal of clinical and aesthetic dermatology, 3 (7), 32.
10. [10]Park, J. H., Lee, M., & Park, E. (2014). Antioxidant aktivitet af orange kød og skræl ekstraheret med forskellige opløsningsmidler. Forebyggende ernæring og fødevarevidenskab, 19 (4), 291.
11. [elleve]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). Citrusfrugter som en skat af aktive naturlige metabolitter, der potentielt giver fordele for menneskers sundhed. Chemistry Central Journal, 9 (1), 68.
12. [12]Moghimipour, E. (2012). Hydroxy syrer, de mest anvendte anti-aging midler. Jundishapur journal of natural medicinal products, 7 (1), 9-10.
13. [13]Sadek, K. M. (2012). Antioxidant og immunstimulerende virkning af Carica papaya Linn. vandigt ekstrakt i acrylamid-berusede rotter. Acta Informatica Medica, 20 (3), 180.
14. [14]Momtazi-borojeni, A. A., Sadeghi-Aliabadi, H., Rabbani, M., Ghannadi, A., & Abdollahi, E. (2017). Kognitiv forbedring af ananasekstrakt og juice i scopolamin-induceret hukommelsestab hos mus. Forskning inden for farmaceutisk videnskab, 12 (3), 257.
15. [femten]Medina, E., Romero, C., Brenes, M., & de CASTRO, A. N. T. O. N. I. O. (2007). Antimikrobiel aktivitet af olivenolie, eddike og forskellige drikkevarer mod fødevarebårne patogener. Journal of food protection, 70 (5), 1194-1199.
16. [16]Farzaei, M. H., Abbasabadi, Z., Ardekani, M. R. S., Rahimi, R., & Farzaei, F. (2013). Persille: en gennemgang af etnofarmakologi, fytokemi og biologiske aktiviteter. Tidsskrift for traditionel kinesisk medicin, 33 (6), 815-826.
17. [17]Naz, A., Butt, M. S., Sultan, M. T., Qayyum, M. M. N., & Niaz, R. S. (2014). Vandmelon lycopen og allierede sundhedsanprisninger. EXCLI journal, 13, 650.
18. [18]Bracewell, M. F., & Zilva, S. S. (1931). C-vitamin i appelsinen og druerne. Biochemical Journal, 25 (4), 1081.
19. [19]Wallace, T., Murray, R., & Zelman, K. (2016). Ernæringsværdien og de sundhedsmæssige fordele ved kikærter og hummus. Næringsstoffer, 8 (12), 766.
20. [tyve]Hadden, R. E. (1938). C-vitaminindholdet i æbler. Ulster medicinsk journal, 7 (1), 62.
21. [enogtyve]Lauricella, M., Emanuele, S., Calvaruso, G., Giuliano, M., & D'Anneo, A. (2017). Multifacetterede sundhedsmæssige fordele ved mangifera indica L. (Mango): Den uvurderlige værdi af frugtplantager, der for nylig er plantet i sicilianske landdistrikter. Næringsstoffer, 9 (5), 525.
22. [22]Nadeem, M., Imran, M., & Khalique, A. (2016). Lovende træk ved mango (Mangifera indica L.) kerneolie: en gennemgang. Journal of food science and technology, 53 (5), 2185-2195.

Dit Horoskop Til I Morgen

At Vide

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet