Hvordan har du det egentlig? er en interviewserie, der fremhæver enkeltpersoner – administrerende direktører, aktivister, skabere og væsentlige medarbejdere – fra BIPOC samfund . De reflekterer over det seneste år (fordi 2020 var...et år) mht COVID-19, racemæssig uretfærdighed , mental sundhed og alt derimellem.
Designkunst af Sofia KraushaarA'shanti F. Gholar var lige ved at starte et nyt kapitel i sin karriere, da pandemien ramte. Den nye formand for Dukke op -en organisation, der rekrutterer og træner demokratiske kvinder til at stille op til embedet - havde store planer, men tilpassede sig til at passe til vores nye måde at leve på. Jeg chattede med Gholar for at se tilbage på hendes sidste år, og hvordan det formede hendes mentale sundhed, karriere og hendes syn på tilstanden af racemæssig uretfærdighed i vores land.
Så A'shanti, hvordan har du det, virkelig?
RELATEREDE: 3 spørgsmål, du skal stille dig selv på din coronaversary
Mit første spørgsmål er, hvordan har du det?
Jeg hænger derinde. Jeg fik min anden dosis af Pfizer-vaccinen for et par uger siden, og det lindrede helt sikkert en masse angst. Jeg føler mig meget velsignet over at være her, da så mange millioner mennesker ikke overlevede pandemien, og mange, der overvandt COVID, vil have vedvarende helbredsproblemer.
Hvordan har du det, virkelig ? Som individer (specifikt BIPOC) har vi en tendens til at sige, at vi er bøde også når vi ikke er det .
Det sidste år har bestemt været hårdt. Jeg tog over som præsident for Emerge lige da pandemien ramte, og det ændrede alt. Vi er en organisation med fokus på personlig træning, og vi så det forsvinde fra den ene dag til den anden. 2020 var fuld af ubekendte, og jeg var bare nødt til at stole på min mavefornemmelse med de beslutninger, jeg tog. På trods af det hele var 2020 vores mest succesrige år hos Emerge.
Hvordan har det seneste år taget en vejafgift på dit mentale helbred?
Det er ikke kun pandemien, men stigningen i racemæssig uretfærdighed, som vi konsekvent ser og oplever. Jeg taler ikke meget på mine sociale mediesider om mordene på sorte mennesker, fordi nogle uger betyder det, at du taler om det hver dag, og jeg er alt for følelsesmæssigt udmattet. Jeg undgår aktivt at se videoer af nogen af mordene, fordi det er for meget for mig personligt at se, hvordan sorte liv ses som ikke at have værdi. Det er en konstant påmindelse om den fysiske, følelsesmæssige og mentale belastning af racisme og anti-sorthed.
Har du svært ved at tale om, hvordan du har det med andre?
Det gør jeg ikke. Jeg havde to fætre, der døde af selvmord, så jeg tager mental sundhed meget alvorligt. Jeg har et vidunderligt supportnetværk, der altid tjekker ind for at sikre, at jeg har det godt. Det er vigtigt at tale om, hvordan vi har det, godt eller dårligt, og som administrerende direktør har du brug for den afsætningsmulighed.
Designkunst af Sofia KraushaarHvorfor tror du, det er svært for BIPOC at tale om deres mentale sundhed?
For mange sorte og brune mennesker har vores samfund og endda vores egne familier skabt et negativt stigma omkring psykiske problemer. Der er troen på, at vi bare kan være stærke og komme over det. Enhver fortælling, der sidestiller psykiske problemer med svaghed, er farlig. Vi skal bekymre os om vores mentale sundhed lige så meget, som vi gør vores fysiske sundhed.
Hvordan fokuserer du på din mentale sundhed? Er der selvplejeritualer, redskaber, bøger osv. du læner dig op ad?
For mig er det de små ting. Jeg elsker mig lidt YouTube! Jackie Aina , Patricia Bright , Andrea Renee , Maya i massevis , Alissa Ashley og Arnell Armon er mine favoritter. At se dem gør mig altid så glad, men det er ikke godt for min bankkonto, da jeg ender med at købe så meget makeup og andre ting. Jeg prøver at træne mindst tre gange om ugen. Jeg ELSKER også astrologi og har studeret det mere. Efterhånden som verden åbner sig igen, vil jeg begynde at rejse internationalt igen, hvilket er min måde at slappe rigtig af på.
Med så meget, der er sket i det seneste år, hvad har fået dig til at smile/grine på det seneste?
Emerge markerede for nylig milepælen med at have over 1.000 alumner i embedet, inklusive den første indfødte kabinetssekretær Deb Haaland! Det bringer altid et smil frem på mit ansigt.
Se dette opslag på Instagram
Hvordan har pandemien spillet en rolle i din karriere?
Ved begyndelsen af pandemien var jeg lige trådt ind i min rolle som den nye præsident for Emerge. Mens en global folkesundhedskrise var en udfordring, som jeg ikke kunne have forudset, tvang den hele vores organisation til at dreje, fordi vi forstod, at vores arbejde var vigtigere end nogensinde før. Folkesundhedskrisen har vist os, at hvem vi har i embedsspørgsmål, og i løbet af de sidste par måneder har for mange folkevalgte svigtet vores lokalsamfund og spillet politik med folks liv. Mens vores mission hos Emerge forblev den samme, og det er at ændre regeringens ansigt og skabe et mere inkluderende demokrati, blev vi mere adrætte og mere beslutsomme på at række ud i hvert hjørne af landet for at give demokratiske kvinder mulighed for at løbe og vinde.
Du er også vært for din egen podcast The Brown Girls Guide to Politics . Hvordan har du brugt din platform til at tale om disse aktuelle begivenheder?
Vores sidste sæson var i samarbejde med Planned Parenthood og et kig på, hvordan pandemien påvirker farvede kvinder fra økonomi til sundhedspleje til racemæssig uretfærdighed. Vores næste sæson vil fokusere på, hvordan verden vil se ud, når vi begynder at komme ud af pandemien, og hvordan ser den verden ud for farvede kvinder.
Hvad håber du, lytterne får ud af din podcast?
Som farvede kvinder er der så mange måder at være politisk involveret på fra at være aktivist, kampagnemedarbejder eller kandidat/valgt embedsmand. Ingen taler om, hvor svært det er for farvede kvinder at stille op. Der er meget at holde ud, og jeg håber, at vores lyttere ved, at noget bedre altid er muligt, hvis vi sætter ind for at knuse dobbeltstandarderne og bryde enhver barriere, der forhindrer os i at nå vores fulde potentiale.
Jeg ville skabe et rum og en ressource for farvede kvinder, som ledte efter måder at tjene deres lokalsamfund på, men som ikke var sikre på, om politik var noget for dem. De så desværre kun hvide mænd som de mennesker, der trækker i håndtagene og træffer beslutningerne, men jeg ville gerne have, at de kunne se sig selv i de mange farvede kvinder, som jeg kender, som arbejder i hele dette land for at lave politiske forandringer. Jeg bruger The Brown Girls Guide to Politics at samle og løfte kvinder, der ikke kun har gjort krav på deres pladser ved bordet, men også bygger deres egne borde. Som farvede kvinder er vores liv også politiske, og vi er nødt til at diskutere, hvordan vi påvirkes af love og politikker.
Fra et politisk perspektiv, tror du, der er sket ændringer, når det kommer til racemæssig uretfærdighed i løbet af det seneste år?
Jeg tror, at siden sidste års protester er flere mennesker, inklusive vores valgte ledere, vågnet op til, at der er et alvorligt behov for reformer i dette land. De er endelig ved at indse, at farvede samfund, især sorte mennesker, står over for en konstant trussel om vold og skade, uanset om det er politivold, dør af COVID-19 i de højeste rater af enhver racegruppe eller bliver diskrimineret i samfundet som helhed.
Men de seneste begivenheder har vist os, at vi stadig har lang vej igen. Efterhånden som vores nation begynder at komme sig efter folkesundhedskrisen, har vi bestemt mulighed for at foretage de ændringer, der er nødvendige for at have en inkluderende og retfærdig nation. Det har været opmuntrende at se flere offentligt ansatte, især demokratiske kvinder, bruge deres stemmer og deres magt til at forme politikker, der vil forbedre livet for deres vælgere i de kommende år. Vi ser flere lovforslag blive indført og vedtaget for at imødegå politibrutalitet, stigningen i hadforbrydelser mod asiater og asiatiske amerikanere, den igangværende krise med kvinder, der forlader arbejdsstyrken på grund af mangel på børnepasning og meget mere. Det er spørgsmål, som vil kræve, at vi alle forbliver involverede og engagerede og holder vores ledere ansvarlige.
Se dette opslag på Instagram
Hvorfor er det vigtigt for BIPOC (specifikt farvede kvinder) at engagere sig i politik?
Vi har brug for flere valgte ledere, som afspejler vores nations stadig mere forskelligartede samfund. Farvede kvinder var medvirkende til valget i 2020 og ændrede i det væsentlige landets kurs. De kom ud i rekordmange og dukkede op på et tidspunkt, hvor vores demokrati var truet. Mens vi fortsætter med at konfrontere spørgsmål om racemæssig og social retfærdighed, er vi ved et kritisk vendepunkt, hvor vi har brug for farvede kvinder for at forblive engageret. Farvede kvinder er magtfulde forandringsskabere, og det er klart, at deres engagement kan og vil gøre hele forskellen, når det kommer til vores lands fremtid.
Hvilke råd giver du til fremtidige aktivister?
En af de vigtigste måder, hvorpå jeg fortæller BIPOC at blive involveret i vores nations politik, er at stille op til embedet. Farvede kvinder er fortsat underrepræsenterede på alle regeringsniveauer, og det har ført til politikudformning, der ikke bare er ekskluderende, men også er en skade for vores livskvalitet. Vi har set, hvad der sker, når vores lands styrende organer ikke afspejler mangfoldigheden i dette land, og det er derfor, vi skal give flere BIPOC-kvinder en vej til embedet.
Og hvad er måder for ikke-BIPOC at blive bedre allierede?
Jeg tror på, at en af måderne, hvorpå ikke-BIPOC-folk kan være effektive allierede, er ved at støtte farvede kandidater til embedet, uanset om det er gennem donationer eller støtte deres kampagner, når det er muligt. Det er også så vigtigt for ikke-BIPOC at lytte til farvede mennesker, når de giver udtryk for deres bekymringer om de problemer, de står over for. Gode allierede er også gode lyttere, der giver plads til, at farvede fællesskaber kan tale deres sandhed og lede kampen for forandring.
Har du nogle forhåbninger eller mål for det kommende år?
For at fortsætte med at se Emerge og Wonder Media Network's Den brune piges guide til politik dyrke. Der er stadig så meget arbejde at gøre for at fremme kvinders magt i politik.
RELATEREDE: 21 mentale sundhedsressourcer til BIPOC (og 5 tips til at finde den rigtige terapeut til dig)
