I har alle forkælet jeres ansigt flere gange med ansigtsbehandlinger, spas og hvad ikke? Men har du nogensinde indset, at din krop, der har været udsat for snavs og forurening hver eneste dag, også har brug for lige stor opmærksomhed? Nu gør du det! Den rigelige mængde af bumser, død hud og knopper på din krop er tegn nok til, at det er tid til, at du overvejer kunsten at pudse krop.
Da din krop udsættes for eksponering, som er mere eller mindre den samme som dit ansigt, har den også brug for tilstrækkelig rengøring. De døde skaller skal fjernes, og overfladen skal ryddes for at forhindre deres ophobning og dermed forhindre yderligere skade! Det er derfor kropspolering er din frelser!
blanding af ricinusolie og kokosolie til hår
en. Hvad er kropspolering?
to. Fordele ved kropspolering
3. Kropspoleringsmetoder derhjemme
Fire. Forholdsregler for kropspolering
5. Ofte stillede spørgsmål om kropspolering
Hvad er kropspolering?
Kropspolering er intet andet end en teknik til at skrubbe hele din krop med en passende creme, der eksfolierer og fugter huden og dermed åbner flere porer. Det hjælper huden med at ånde og forbedrer blodcirkulationen. Den anvendte creme indeholder for det meste salt, sukker eller en anden form for korn, der for det meste fungerer som den perfekte scrub.
Fordele ved kropspolering
Fremmer cellevækst: Eksfolieringen af din hud gennem teknikker til kropspolering fjerner ikke kun det snavs, der er ophobet i porerne, men stimulerer også væksten af nye celler. Skånsom scrubs indeholdende sukker, salt, kaffekværn eller endda havregryn tjener som en nyttig ingrediens til at slippe af med uønskede pletter og afslører således lag af sunde og glødende hud .
Reducerer pigmentering: At slippe af med pigmentering kan være noget af en opgave, især når pletterne er lidt for fremtrædende. At opnå lysere hud gennem kemiske og naturlige ingredienser kan gøres ved hjælp af metoder til kropspolering. Det fjerner også pletter og reducerer også produktionen af melanin.
Forynger huden: når det kommer til at leve i et alt for hektisk og forurenet miljø, har huden en tendens til at blive mat og livløs. Dette er tidspunktet, hvor din hud kalder på en session med kropspolering. Forsigtigt skrubbe din hud med et egnet middel hjælper med at slippe af med døde hudceller og får dermed den naturlige glød frem!
Fugter huden: Eksfolieringsprocessen, der resulterer i åbning af hudens porer, skal også lukkes for at undgå yderligere ophobning af snavs. Fugtgivende midler som aromatiske essentielle olier og bodylotions, der bruges til at fugte din hud gennem kropspolering, hjælper med at lukke netop disse porer ved at trænge dybt ind i din hud, hvilket giver den en blød, glat overflade.
Stimulerer blodgennemstrømningen: eksfoliering og massage i kropspolering hjælper med konstant stimulering af blodgennemstrømningen og hjælper huden med at slappe af. Det fjerner også toksiner og uønskede materialer og forbedrer dermed hudens tekstur og bringer den sunde, naturlige glød frem!
Tip: Gå til kropspolering mindst en gang om måneden.
Kropspoleringsmetoder derhjemme
Jordbær og sukker scrub: Tag en håndfuld jordbær og blend dem til en frugtkød. Tilføj 4 til 5 spiseskefulde sukker og noget mandelolie til det. Bland det godt sammen til en groft pasta. Påfør dette over hele din krop og lad det tørre i cirka 10 minutter og vask det derefter af. Jordbær er en god kilde til Alphy Hydroxy Acid, mens sukker er en naturlig kilde til glykolsyre. Mandel er en rig kilde til vitamin E. og alt dette tilsammen er med til at give dig en fantastisk eksfoliering gennem kropspolering.
Havsalt og E-vitamin: Kropspolering kan udføres derhjemme vha havsalt og vitamin E. Tilføj 2 til 3 spiseskefulde vitamin E olie til 2 til 3 kopper sukker. Til dette, tilsæt 2 til 3 teskefulde honning og til sidst den nødvendige mængde babyolie for at danne en pasta. Påfør denne pasta over hele din krop og massér den. Havsalt fungerer som en fremragende exfoliator, og E-vitaminolie er en rig antioxidant. Honning har antibakterielle egenskaber og undgår dermed unødvendige udslæt på din hud. Baby olie gør din hud blød og glat.
Bagepulver og kokosolie: Kropspolering kan meget nemt udføres med simple køkkeningredienser som bagepulver og kokosolie . Tilføj en halv kop bagepulver til en halv kop frisk citronsaft og bland dem godt. Tilføj 1 til 2 spiseskefulde kokosolie og et par dråber lavendel æterisk olie. Giv det en endelig blanding og din kropspoleringscreme er klar! Påfør dette over din krop og vask det af efter 10 minutter. Kombinationen af bagepulver og citronsaft renser huden ret effektivt og har også hudens lysnende egenskaber. Kokosolie er en fantastisk fugtighedscreme og lavendelolie efterlader en beroligende effekt på både huden og sindet.
Havregryn og vindruekerneolie: Tilsæt en kop havregryn pulver til en halv kop havsalt. Tilføj vindruekerneolie til det, nok til at danne en grov pasta. Du kan også tilføje en af dine yndlings æteriske olier. Der er din kropspoleringsblanding klar på få minutter. Påfør dette på din krop og massér det blidt i et par minutter før skylning. Havregryn er en god rense-, eksfolierings- og massager. Vindruekerneolie, som er rig på vitamin C, D og E, har fantastiske hudfordele.
hvad er berigede korn
Sukker og avocadoolie: Tag to kopper sukker. Tag to mellemstore agurkstykker i skiver, blend dem godt og tilsæt den dannede frugtkød til sukkeret. Tilføj tilstrækkelig mængde avocadoolie til at danne din kropspoleringspasta. Denne pasta virker på alle hudtyper. Agurk, som indeholder 96 % vand, er et fremragende fugtgivende middel til huden. Avocadoolie er en fantastisk kilde til antioxidanter, essentielle fedtsyrer , mineraler samt vitaminer. Sammen med dette har den også den fantastiske gennemtrængende evne, hvilket giver boost af fugt.
Tip: Tjek om en bestemt kropspoleringsmetode virker for dig med en lappetest, før du påfører hele vejen.
Forholdsregler for kropspolering
Dette er de forholdsregler, du skal tage, når det kommer til kropspolering.
- Enhver med skrøbelig, solskoldet hud bør afholde sig fra at få en kropspoleringsbehandling, da enhver hård, ru eller kraftig hud kan have tendens til at skade huden.
- Hvis du lider af en sygdom som kræft, er det tilrådeligt at blive ikke gå til kropspolering for at undgå hudreaktioner af nogen art.
- Sørg for at være fri for eventuelle allergiske reaktioner, der kan opstå fra naturlige ingredienser, hvis du vælger hjemmelavede scrubs, så din hud forbliver udslætsfri og sikker.
- Hold øje med eventuelle bivirkninger under en kropspoleringsbehandling når der er involvering af kemiske produkter, da dette kan efterlade skadelige virkninger, hvis huden er ny for dem.
- Sørg for at bruge en solcreme efter at have fået en kropspoleringsbehandling hver gang du træder ud i solen for at undgå direkte sollys.
- Undlad at bruge sæbe efter at have fået en kropspoleringsbehandling, da sæbe har en tendens til at gøre huden tør og dermed fjerne alle de fugtgivende effekter.
Tip: Tag alle disse kropspoleringsforanstaltninger for at sikre, at du ikke står over for for mange bivirkninger.
Ofte stillede spørgsmål om kropspolering
Q. Hvad er forskellen mellem en kropspoleringsbehandling og en kropsskrubbebehandling?
TIL. En bodyscrub-behandling sigter udelukkende mod at fjerne død hud, genopretter din huds sundhed, mens en kropspoleringsbehandling kan være bedst beskrives som en ansigtsbehandling for hele kroppen. Den eksfolierer og fugter huden og renser den således grundigt.
Q. Fjerner kropspolering solbrun?
TIL. Kropspolering eksfolierer huden, fjerner døde celler og fugter også huden. Denne proces, når den følges regelmæssigt, hjælper med at fjerne solbruner og lukker endda porerne, hvilket fører til en oplysning af hudtonen.
