Bare i
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Gå ikke glip af
- Tre fiskere frygtede døde, da skibet kolliderede med båden ud for Mangaluru-kysten
- Medvedev trækker sig ud af Monte Carlo Masters efter positiv coronavirus test
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Malai broccoli, der også Tandoori - lyder så lækker og sund, ikke? Denne opskrift bruger ost og fløde til at marinere broccoli med andre krydderier, og derefter ristes den for at give den røgfyldte og sprøde smag.
Vi er sikre på, at det er en lækker kombination af sundhed og smag. Kokken Kasi Vishwanath giver os en fantastisk og velsmagende opskrift på malai broccoli, som er meget let at lave derhjemme. Tag et kig.
malai broccoli | hvordan man forbereder malai brocooli trin til forberedelse af malai broccoli hvordan man forbereder malai brocooli trin til forberedelse af malai broccoli Forberedelsestid 15 minutter Tilberedningstid 30 mio. samlet tid 45 minutter
Opskrift af: Chef Kasi Vishwanath
Opskriftstype: Forretter
Serverer: 4
ingredienser
-
Ost - 20 g
Creme - 2 spsk
hvordan man bruger kalonji olie til hår
Hang ostemasse - ½ kop
Chili (hakket) - 1 spsk
Korianderrod (hakket) - 1 spsk
Ingefær (hakket) - 2 tsk
Sort kardemomme pulver - en knivspids
Hvidt peberpulver - efter smag
Salt - efter smag
Salatolie - 2 spsk
Sukker - efter smag
Broccoli - 9-10 blomster
-
1. Kog en stor gryde med vand.
2. Hold noget iskoldt vand klar i en separat skål.
3. Tilsæt et par teskefulde salt i gryden.
4. Blancher broccoli-blomster i kogende vand i 2-3 minutter.
5. Fjern buketterne fra gryden og føj dem til det iskolde vand.
6. Når det er afkølet, skal du fjerne blomster.
hvordan man forhindrer hårtab hos kvinder
7. Send det, hold dem til side for at dræne.
8. I en separat skål blandes ost, ingefær, fløde, chili, korianderrod, sort kardemomme pulver, salatolie og sukker.
9. Tilsæt salt efter smag. Mariner broccoli-blomster i blandingen i mindst en time.
10. Forvarm lerovnen.
11. Kog broccoli i lerovnen ved hjælp af en tandoori-spyd (i ca. 10-12 minutter).
12. Serveres varm med lidt frisk løgssalat.
- Serverer - 2 stk
- Kalorier - 741 kal
- Fedt - 47,6 g
- Protein - 34,4 g
- Kulhydrater - 43,7 g
- Sukker - 6 g
- Kostfibre - 8 g