SÅDAN BRUGES KOKOSOLIE TIL BEHANDLING AF FORSKELLIGE HUDPROBLEMER

Til hurtige alarmer Abonner nu

Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige advarsler

Bare i

6 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival
7 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
9 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
12 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021

Skal se

Gå ikke glip af

Hjem Skønhed Hudpleje Hudpleje oi-Monika Khajuria By Monika khajuria den 6. maj 2019

Hudproblemer er blevet ganske udbredte i dag. Vores livsstil og det miljø, vi lever i, bidrager enormt til det. Og hjemmemedicin er den bedst mulige måde at håndtere disse problemer på.

Men hvad hvis vi fortæller dig, at der er en ingrediens, der kan løse de fleste af dine hudproblemer? Ja, folkens! Det er rigtigt. Kokosolie er en sådan naturlig ingrediens, der kan tackle mange af dine hudproblemer.

Kendt og brugt mest for sine fordele for hår, er kokosnødolie også meget nærende for din hud. Denne let tilgængelige olie er en god kilde til fugtighed for din hud. De antibakterielle og svampedræbende egenskaber ved kokosolie forbedrer hudens sundhed. Desuden siver den dybt ind i huden for at fodre din hud på den bedst mulige måde.

kan vi lave yoga i perioder

I denne artikel har vi diskuteret de bedste måder, hvorpå kokosolie hjælper med at tackle forskellige hudproblemer.

1. Til acne

Laurinsyren til stede i kokosolie gør det til et effektivt middel til behandling af acne, da det dræber de acne-forårsagende bakterier. ^[1] Kamferolie blandet med kokosolie renser hudens porer for at fjerne snavs og urenheder og hjælper således med at behandle acne. ^[to]

ingredienser

1 kop kokosolie
1 tsk kamferolie

Metode til anvendelse

Bland begge ingredienserne sammen.
Hæld den resulterende opløsning i en lufttæt beholder.
Vask dit ansigt og tør det tørt.
Tag lidt af den ovennævnte løsning lige ved hånden, og masser den forsigtigt på de berørte områder, inden du går i seng.
Lad det stå natten over.
Skyl det af om morgenen med et mildt rengøringsmiddel og lunkent vand.

2. For at forhindre tegn på aldring

Kokosolie er stærkt fugtgivende for huden og forbedrer kollagenproduktionen for at forhindre tegn på ældning såsom fine linjer og rynker. ^[3] Honning indeholder C-vitamin, der nærer huden og forbedrer hudens elasticitet for at give den et ungdommeligt look. ^[4]

hvad er dyb konditionering

ingredienser

1 spsk kokosolie
& frac12 tsk rå honning

Metode til anvendelse

Bland begge ingredienserne godt sammen i en skål.
Påfør blandingen på dit ansigt og hals.
Lad den stå i 1 time.
Skyl det af senere.
Gentag dette middel 3-4 gange om ugen for det ønskede resultat.

3. At behandle acne ar

De antioxidantegenskaber ved kokosolie forhindrer huden i at beskadige frie radikaler og heler huden. ^[5] E-vitamin til stede i kokosolie hjælper med at mindske arternes udseende.

Ingrediens

1 tsk kokosolie

Metode til anvendelse

Tag kokosolie på dine håndflader og gnid den mellem palmerne for at varme den lidt op.
Påfør forsigtigt olien på de berørte områder, inden du går i seng.
Lad det stå natten over.
Skyl det om morgenen.
Gentag dette middel 2-3 gange om ugen for det ønskede resultat.

4. Til behandling af solbrun

Kokosolie beskytter huden mod de skadelige UV-stråler, og de antiinflammatoriske egenskaber ved kokosolie hjælper med at berolige den betændte og irriterede hud. ^[6] Aloe vera gel har en beroligende effekt på huden og hjælper med at behandle solbrunhed.

ingredienser

1 spsk kokosolie
1 spsk aloe vera

Metode til anvendelse

Bland begge ingredienserne sammen i en skål.
Påfør blandingen på de berørte områder.
Lad det være i 30 minutter.
Skyl det af senere.
Gentag dette middel en gang om ugen for det ønskede resultat.

5. Til behandling af mørke armhuler

Sukker eksfolierer huden for at fjerne de døde hudceller og dermed lysne underarmene, mens kokosolie holder huden fugtig og smidig.

kort information om kalpana chawla

ingredienser

3 spsk kokosolie
1 spsk sukker

Metode til anvendelse

Varm kokosolie op lidt.
Tilsæt sukkeret til olien og bland begge ingredienserne godt sammen.
Lad det køle lidt af.
Massér blandingen forsigtigt på dine underarme i cirkulære bevægelser i et par minutter.
Lad det være i 15 minutter.
Skyl det af med koldt vand.
Gentag dette middel en gang om ugen for det ønskede resultat.

6. Til behandling af strækmærker

Kokosolie trænger dybt ind i huden for at give næring til huden og forhindre strækmærker. ^[7] Olivenolie holder huden fugtig og har antioxidantegenskaber, der forhindrer huden i at blive beskadiget.

ingredienser

1 spsk kokosolie
1 spsk olivenolie

Metode til anvendelse

Bland begge ingredienserne sammen i en skål.
Varm blandingen på svag flamme eller pop den i mikrobølgeovnen i 10 sekunder.
Massér forsigtigt sammenkogningen på de berørte områder i et par minutter, inden du går i seng.
Lad det stå natten over.
Skyl det om morgenen med lunkent vand.
Gentag dette middel en gang om ugen for det ønskede resultat.

7. At forynge huden

Kokosolie har antioxidante, antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, der beskytter og opdaterer huden. ^[8] Havre eksfolierer forsigtigt huden for at fjerne døde hudceller og urenheder og forynder dermed huden.

ingredienser

1 spsk kokosolie
& frac12 kop havre

Metode til anvendelse

Slib havren for at få pulver.
Tilsæt kokosolie til dette pulver for at lave en pasta.
Påfør pastaen på dit ansigt.
Lad det være i 15-20 minutter.
Skyl det af med koldt vand.
Gentag dette middel 2-3 gange om ugen for det ønskede resultat.

8. Til hudlysning

E-vitamin i kokosolie hjælper med at reducere pigmentering og mørke pletter og hjælper således med at lysne huden op. Honning gør huden lys, blød og smidig. Gurkemeje hjælper med at hæmme dannelsen af melanin og lyser således huden. ^[10] Citron er en af de bedste naturlige ingredienser til at gøre huden lysere og lysere.

ingredienser

3 spsk kokosolie
& frac12 tsk gurkemeje pulver
1 spsk honning
& frac12 tsk citronsaft

Metode til anvendelse

Tilsæt kokosolie i en skål.
Tilsæt gurkemeje pulver og honning i det og giv det et godt omrør.
Tilsæt nu citronsaft og bland alt godt sammen.
Vask dit ansigt og tør det tørt.
Påfør blandingen på dit ansigt.
Lad det være i 15-20 minutter.
Skyl det af senere.
Gentag dette middel 2-3 gange om ugen for det ønskede resultat.

9. Til behandling af mørke cirkler

Kokosolie fugter huden og hjælper med at komme af den ru og tørre hud og hjælper således med at forhindre mørke rande. ^[elleve]

hvordan man laver vetiverolie derhjemme

10. Til behandling af solskoldning

Kokosolie har antiinflammatoriske egenskaber, der lindrer irritation og kløe forårsaget af solskoldning. Desuden har den også sårhelende egenskaber, der hjælper med at helbrede solforbrændinger. ^[12]

Se referencer til artikel

[1]Nakatsuji, T., Kao, M. C., Fang, J. Y., Zouboulis, C. C., Zhang, L., Gallo, R. L., & Huang, C. M. (2009). Antimikrobiel egenskab af laurinsyre mod Propionibacterium acnes: dens terapeutiske potentiale for inflammatorisk acne vulgaris. Journal of Investigative Dermatology, 129 (10), 2480-2488.
[to]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Kommercielle æteriske olier som potentielle antimikrobielle stoffer til behandling af hudsygdomme. Evidensbaseret komplementær og alternativ medicin: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
[3]Lin, T. K., Zhong, L. og Santiago, J. L. (2017). Antiinflammatoriske og hudbarrierereparationseffekter af topisk anvendelse af nogle planteolier. International journal of molecular sciences, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
[4]Kim, Y. Y., Ku, S. Y., Huh, Y., Liu, H. C., Kim, S. H., Choi, Y. M., & Moon, S. Y. (2013). Anti-aldringseffekter af C-vitamin på humane pluripotente stamcelleafledte kardiomyocytter. Alder, 35 (5), 1545-1557.
[5]Nevin, K. G., og Rajamohan, T. (2010). Effekt af topisk anvendelse af jomfru kokosolie på hudkomponenter og antioxidantstatus under hudheling i unge rotter. Hudfarmakologi og fysiologi, 23 (6), 290-297.
[6]Korać, R. R., og Khambholja, K. M. (2011). Potentiale for urter i hudbeskyttelse mod ultraviolet stråling.Pharmacognosy reviews, 5 (10), 164–173. doi: 10.4103 / 0973-7847.91114
[7]Anosike, C. A., og Obidoa, O. (2010). Antiinflammatorisk og anti-ulcerogen effekt af ethanolekstrakt af kokosnød (Cocos nucifera) på eksperimentelle rotter. African Journal of Food, Agriculture, Nutrition and Development, 10 (10).
[8]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB,… Paramesh, R. (2018). Invitroanti-inflammatoriske og hudbeskyttende egenskaber ved jomfru kokosnøddeolie. Tidsskrift for traditionel og komplementær medicin, 9 (1), 5–14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
[9]Kamei, Y., Otsuka, Y., & Abe, K. (2009). Sammenligning af de hæmmende virkninger af vitamin E-analoger på melanogenese i mus B16 melanomceller. Cytoteknologi, 59 (3), 183-190. doi: 10.1007 / s10616-009-9207-y
[10]Tu, C. X., Lin, M., Lu, S. S., Qi, X. Y., Zhang, R. X., & Zhang, Y. Y. (2012). Curcumin hæmmer melanogenese i humane melanocytter. Fytoterapi Research, 26 (2), 174-179.
[elleve]Agero, A. L. og Verallo-Rowell, V. M. (2004). Et randomiseret, dobbeltblindet kontrolleret forsøg, der sammenligner ekstra jomfru kokosolie med mineralolie som fugtighedscreme for mild til moderat xerose. Dermatitis, 15 (3), 109-116.
[12]Srivastava, P., & Durgaprasad, S. (2008). Brænd sårhelende egenskab af Cocos nucifera: En vurdering.Indian journal of farmakology, 40 (4), 144–146. doi: 10.4103 / 0253-7613.43159