Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- Anirban Lahiri selvsikker foran RBC Heritage
- Mangel er ikke problemet: Sundhedsministeriet smadrer stater for at 'forkaste' COVID-vacciner
- Liste over alle indgangsdatakuponer fra Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra domstol passerer væk på grund af COVID-19
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Sommerdage er ikke behagelige over hele kloden. Selvom kolde lande meget varmt byder de varme sommerdage velkommen, er situationen anderledes for de varme lande som Indien.
Indianerne tilbringer en stor del af året med den varme sommersol på hovedet, og det er derfor, oplevelserne ikke er så gode. De har brug for at tage sig af mange ting, der kan holde deres krop kølig.
kinesisk mad billeder med navne
12 fødevarer for at reducere kropsvarmen
Den varme krop står over for frygtelige sundhedsmæssige konsekvenser, og det er derfor, de altid har brug for at undgå de fødevarer, der øger kropsvarmen.
Viden om de bedste indiske fødevarer, der øger kropsvarmen om sommeren, er meget vigtig, da det kan forhindre dem i at forbruge dem. Dette kan hjælpe dem med at holde kroppen kølig og sund, især om sommerdage.
Sunde juice for at reducere kropsvarmen Indsendt af: Amrisha
Hvis du er villig til at vide om disse topindiske fødevarer, der øger kropsvarmen om sommeren, kan følgende oplysninger være meget nyttige for dig:
Kolde drikke / væsker
Selvom disse væsker, især de kulsyreholdige drikkevarer, smager koldt, er deres virkning ikke ens. Ifølge lægerne og diætisterne fører disse kolde drikke og kolde fødevarer til en indsnævrende virkning på blodkarrene. Dette kan i sidste ende føre til alvorlige konsekvenser. De forstyrrer også sveden og fordøjelsen og reducerer deres hastigheder.
Da svedtendens og fordøjelsen er naturlige fænomener til afkøling af kroppen, så dette kan øge kroppens temperatur skadeligt. Du er nødt til at undgå at tage disse fødevarer, der øger kropsvarmen.
Olieagtige fødevarer
kalpana chawla information på engelsk
Hvis du er på udkig efter de rigtige oplysninger om de bedste indiske fødevarer, der øger kropsvarmen om sommeren, skal du stoppe med at tage fedtet mad for godt.
Forbrug af disse fødevarer skader ofte de naturlige metaboliske processer. Det resulterer i træthed og dårlig koncentrationsniveau. Folk lider også af dårlige visionære effekter.
Krydret mad
Blandt de fødevarer, der øger kropsvarmen, er krydret mad den vigtigste. Selvom krydderier gør maden velsmagende, gør de dem ofte svære at fordøje. Vanskeligheder i fordøjelsesprocessen fører ofte til nedsat eller nedsat stofskifte. Det øger varmen i kroppen. Under alle omstændigheder kan dette føre til dårlige helbredsforhold, der kan føre til hjertesvigt og fedme.
Alkohol og koffein
Overdreven forbrug af både alkohol og koffein kan være ekstremt farligt for kroppen. Disse er klassificeret som en af de bedste indiske fødevarer, der øger kropsvarmen om sommeren. Lægerne forhindrer altid indtagelse af koffein i løbet af sommerdage.
Folk har brug for at undgå dets forbrug så meget som muligt. For så vidt angår alkohol, er det dårligt for menneskekroppen på tværs af alle årstider. Det efterlader en giftig virkning på kroppen.
hårolie til hårgenvækst
Desuden har disse tilsat sukker og andre konserveringsmidler, der fremstiller disse fødevarer, der øger kropsvarmen. De bliver endnu farligere, da de øger temperaturen indefra, og det kan faktisk føre til alvorlige konsekvenser.
Hvis du er villig til at forblive sund og fit i løbet af sommeren, skal du vide om de bedste indiske fødevarer, der øger kropsvarmen om sommeren. Du skal drikke rigeligt med vand som ordineret af lægerne og andre læger.
Som foreslået skal du tage mindst tre liter vand hver dag uden tøven. Dette kan hjælpe dig med at få stærkt stofskifte, og din krop kan forblive kølig og sund. Du skal også tage grønne grøntsager og frugter i din kost hver dag.
