World Health Day Spcl: Fødevarer, der let ødelægges om sommeren

De Bedste Navne Til Børn

Til hurtige alarmer Abonner nu Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmer

Bare i

  • 5 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festivalChaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
  • adg_65_100x83
  • 7 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin! Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
  • 9 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
  • 12 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021 Dagligt horoskop: 13. april 2021
Skal se

Gå ikke glip af

Hjem Sundhed Velvære Wellness oi-Denise By Denise baptiste | Opdateret: Mandag 6. april 2015, 14:31 [IST]

Vi ser alle frem til sommersæsonen, da det er den bedste tid på året at træde udendørs for en picnic. Men ud af alle de gode fordele, vi søger fra en dejlig sommer, er der en ting, der altid forkæler vores humør, nemlig mad!



I denne sæson er der visse typer fødevarer, der skal undgås, da de let kan rådne, når de ikke nedkøles. For eksempel: mælk er en af ​​de almindelige fødevarer, der let forkæles om sommeren, selv efter kogning.



14 BEDSTE OG VÆRRE MAD TIL SOMMEREN

Kravet til køleskab er vigtigt, hvis du vil nyde listen over fødevarer, der er angivet nedenfor. Denne verdenssundhedsdag 2015 fokuserer Boldsky på, hvordan man kan undgå sådanne fødevarer om sommeren, hvis man ikke har køleskab.

Disse slags fødevarer indeholder gode bakterier, som har tendens til at blive sammenblandet på grund af varmen. Opbevaring af disse fødevarer et køligt sted gør det derfor muligt for bakterierne at holde dem friske indtil de indtages.



Se på nogle af de fødevarer, der let ødelægges om sommeren:

Array

Mælk

Bakterierne med navnet 'Lactobacillus' findes i mælken. Denne bakterie bliver aktiv og formerer sig hurtigere om sommeren og får den til at krumme sig. Dette er en af ​​de almindelige fødevarer, der let ødelægges om sommeren.

Array

Smør

Den anden mad, der forkæler hurtigt om sommeren, er smør. Hvis du ikke placerer smørret et køligt sted, dannes en tyk hvid skorpe over smørret.



Array

hjul

Den anden mad, der forkæler hurtigt om sommervarmen, er rotis. Så snart du steger rotis, skal du sørge for at afkøle dem, inden du placerer dem i en caserole.

Array

Fra

Også Dal bliver let forkælet om sommeren på grund af varmen. Når du forbereder dal, skal du tilføje et stykke hvidløg for at opbevare det i længere tid.

Array

Vandmelon

Selv om dette er en sommerfrugt, er det vigtigt at opbevare denne vandbaserede mad i køleskabet. Når du holder det ude i lang tid, bliver melonen klæbrig og forkælet.

Array

Kokosnødskarry

Kokosnød tilføjer smag til enhver karry, men om sommeren er det en dårlig idé at tilføje kokos til en sovs, da mælken i kokosnød har en tendens til at ødelægge skålen.

Array

Chutneys

Om sommeren ser vi normalt frem til at nyde en tallerken varm idlis eller dosa med chutney.

Chutney indeholder dog kokosnød, som er den vigtigste ingrediens, og hvis den ikke opbevares et køligt sted, vil den forkæle om sommeren.

Array

Vandbaserede grøntsager

Der er en hel masse vandbaserede grøntsager, der skal placeres et køligt sted om sommeren. Tomater, kalebasser og græskar er nogle grøntsager, der let ødelægges om sommeren.

Array

Ostemasse

Ostemasse eller yoghurt er et must om sommeren, da det hjælper med at holde kroppen kølig. Det er dog vigtigt at opbevare ostemassen i et køleskab, da det er en af ​​de fødevarer, der let ødelægges om sommeren.

Array

Bagværk

Vi elsker alle pasterier! Men den creme, der findes i pasterier, er en dårlig idé til sommeren, da den kan forkæle godbidderne på ingen tid.

Array

Kylling

Kylling er også en af ​​de fødevarer, der let ødelægges om sommeren. Så frisk kylling skal også opbevares ved en høj temperatur for at bevare den.

Array

Appelsiner

Appelsiner er en anden mad, der forkæler let om sommeren. Da det er saftigt i naturen, bliver det hurtigt forkælet.

hjemmemedicin til tørt hår

Dit Horoskop Til I Morgen