Bare i
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Gå ikke glip af
- Tre fiskere frygtede døde, da skibet kolliderede med båden ud for Mangaluru-kysten
- Medvedev trækker sig ud af Monte Carlo Masters efter positiv coronavirus test
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Verdens rygsøjledag observeres den 16. oktober hvert år, og det sigter mod at fokusere på at øge bevidstheden om rygsmerter og andre rygsøjleproblemer. Over hele verden deltager sundhedspersonale, folkesundhedsforkæmpere, rehabiliteringseksperter og patienter i denne begivenhed.
Temaet for 2019 for World Spine Day er 'Get Spine Active'. Det fremhæver vigtigheden af at tage sig af din ryg ved at forblive aktiv og opretholde en god kropsholdning.
Det anslås, at en milliard mennesker globalt lider af rygsmerter. Rygsmerter er et af de mest almindelige rygproblemer, der rammer alle aldersgrupper. Ifølge National Institute of Neurological Disorders and Stroke oplever omkring 80% af voksne lændesmerter på et eller andet tidspunkt i deres levetid.
Historie af verdens rygradsdag
World Spine Day blev først lanceret i 2012 af World Federation of Chiropractic. Temaet for det år var 'Ret op og bevæg dig', og det understregede vigtigheden af sund spinal kropsholdning og aktivitet, der tilskyndede kropsbevidsthed og mindsker den daglige slitage på en persons rygsøjle.
Målet med World Spine Day er at:
- Øge bevidstheden om rygmarvs- og rygsøjlelidelser i det tværfaglige sundhedsvæsen blandt offentligheden og beslutningstagere.
- At udvikle en tværfaglig, fælles tilgang til at sænke byrden af rygsøjlelidelser.
- At give mulighed for og fremme løbende diskussion om byrden af rygsøjlelidelser.
Når en person bliver ældre, er han eller hun modtagelig for smerter i rygsøjlen fra tid til anden. Med over 60 led i det skal din rygsøjle fungere korrekt, så den kan beskytte din rygmarv og nerver.
Daglig fysisk aktivitet kan forhindre leddene i rygsøjlen fra smerter og smerter. Denne verdenskrigsdag skal du sørge for at forblive aktiv og holde din rygsøjle mobil for at bevare fleksibilitet og forhindre rygsmerter.