13 hjemmemedicin for at slippe af med acne i ryggen

De Bedste Navne Til Børn

Etage:

Fødselsdato:

Sende

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet

Bare i

• 7 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
• 
• 8 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
• For 10 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
• 13 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021

Gå ikke glip af

• Sport Anirban Lahiri selvsikker foran RBC Heritage
• Film Shah Rukh Khan karantænerer sig selv efter besætningsmedlemmer i Pathan Test Positiv for COVID-19
• Nyheder Mangel er ikke problemet: Sundhedsministeriet smadrer stater for at 'forkaste' COVID-vacciner
• Teknologi Liste over alle indgangsdatakuponer fra Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
• Biler Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
• Finansiere Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
• Uddannelse CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
• Rejse De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april

Acne er den mest almindelige hudsygdom, som mange af os har haft mindst en gang i vores liv. Men det er ikke begrænset til vores ansigt. Tilbage acne er en rigtig ting, der ikke kun er smertefuldt, men ret ubelejligt. Ikke kun det, det kan forhindre dine daglige aktiviteter som at sove, træne og det tøj, du har på dig.

Desværre er de tilgængelige løsninger på markedet for acne ikke så lovende, som de lyder, og de kan komme med visse bivirkninger. Hjemmemediciner kommer os til undsætning her. Der er nogle effektive hjemmemedicin, der kan hjælpe dig med at slippe af med rygacne på en blid måde.

Og det bedste - de har ikke en skadelig virkning på din hud. Denne artikel dækker tretten sådanne hjemmemedicin. Men inden det, lad os forstå lidt mere om ryg acne og årsagen til det, skal vi?

Hvad der forårsager acne tilbage

Acne er en kronisk hudlidelse, der primært udløses på grund af tilstoppede porer, overskydende olie produceret på huden og bakteriel angreb af hårsækkene. Ikke kun det, miljøfaktorer som snavs og forurening og livsstilsfaktorer som stress og usund kost bidrager også til det. ^[1]

Vores rygområde har et antal talgkirtler, der kan producere overskydende olie og føre til acne. Ikke kun det, døde hudceller, tilstoppede porer og mangel på hygiejne, der fører til bakteriel angreb, giver også plads til ryg acne. Derfor bliver det vigtigt at behandle dette spørgsmål.

Med det i tankerne er her nogle fantastiske midler til at behandle acne, der rent faktisk virker. Se her!

Hjemmemedicin til behandling af acne i ryggen

1. Honning og kanel

Honning og kanel har begge stærke antioxidanter og antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at beskytte huden mod frie radikaler og reducerer betændelse og irritation i huden. ^{[to] [3]}

ingredienser

• 4 spsk honning
• 2 tsk kanelpulver

Metode til anvendelse

• Tag skat i en skål.
• Tilsæt kanelpulver til dette og bland godt.
• Påfør blandingen på det berørte område.
• Lad det være i 15-20 minutter.
• Skyl det grundigt af, og tør det tørt.
• Gentag dette middel hver dag i et par dage for det ønskede resultat.

2. Aloe vera

Udover at være meget beroligende for huden, har aloe vera salicylsyre og svovl, som begge er ret effektive til behandling af acne. ^[4]

Ingrediens

• Frisk aloe vera gel (efter behov)

Metode til anvendelse

• Skub frisk aloe vera gel ud i en skål.
• Påfør aloe vera gel på det berørte område.
• Lad det være, og gentag denne proces flere gange om dagen.

3. Citronsaft

At være en naturlig snerpende hjælper citron til at krympe hudens porer for at reducere talgproduktionen og bekæmper dermed acne. Desuden gør citrons antibakterielle aktivitet det også til et effektivt middel til behandling af acne. ^[5]

Ingrediens

• Saft af en citron

Metode til anvendelse

• Tag citronsaften i en skål.
• Dyp en vatrondel i den og påfør den på det berørte område.
• Lad det være i 30 minutter.
• Skyl det af senere.
• Gentag dette middel hver anden dag for det ønskede resultat.

4. Gurkemeje og sesamolie

Gurkemeje har store antiinflammatoriske, antioxidante og antibakterielle egenskaber, der hjælper med at reducere og berolige acne. ^[6] Sesamolie tilføjer det ved at hjælpe med at tackle smerter, irritation og betændelse forårsaget af acne. ^[7]

ingredienser

• 2 tsk gurkemeje pulver
• 1 tsk sesamolie

Metode til anvendelse

• Tag gurkemeje pulver i en skål.
• Tilsæt sesamolie til dette og bland godt for at lave en pasta.
• Lad det stå i cirka en time.
• Skyl det grundigt af med lunkent vand.
• Alternativt kan du blande gurkemeje og vand for at få en pasta. Lad den være tændt i 20 minutter, før den skylles af.
• Gentag dette middel to gange hver dag i et par dage for det ønskede resultat.

5. Epsom salt og olivenolie

Denne blanding hjælper med forsigtigt at eksfoliere huden, samtidig med at den holdes hydreret for at reducere acne og betændelse forårsaget af det. ^[8]

ingredienser

bedste krimi 2016

• 4 spsk Epsom salt
• 4 spsk olivenolie

Metode til anvendelse

• Bland begge ingredienserne godt i en skål.
• Påfør blandingen på det berørte område og masser forsigtigt ryggen i cirkulære bevægelser i ca. 10 minutter. Denne del af afhjælpningen gøres bedst med andres hjælp.
• Lad det sidde i yderligere 5-10 minutter.
• Vask det grundigt af med lunkent vand.
• Gentag dette middel 1-2 gange om ugen for det ønskede resultat.

6. Havregryn og honning

Havregryn har antioxidant og antiinflammatoriske egenskaber, der fungerer godt for at reducere acne og berolige din hud. ^[9]

ingredienser

• 3 spsk havregryn
• 2 spsk honning

Metode til anvendelse

• Mal havregryn for at få pulver.
• Tilsæt honning til dette og bland godt for at få en glat pasta.
• Sæt denne pasta i køleskabet i et stykke tid.
• Tag den ud og påfør den kølede pasta på det berørte område.
• Lad det sidde i 20 minutter.
• Vask det senere.
• Gentag dette middel hver dag i et par dage for at få det ønskede resultat.

7. Æblecidereddike

Æblecidereddike indeholder ravsyre og mælkesyre, der ikke kun hjælper med at reducere acne, men også betændelse og ar forårsaget af det. ^[10]

ingredienser

• 1 spsk æblecidereddike
• 1 kop vand

Metode til anvendelse

• Fortynd æblecidereddike med vand.
• Dyp en vatrondel i dette og påfør det på det berørte område.
• Lad det være i 30 minutter.
• Vask det senere.
• Gentag dette middel hver anden dag for det ønskede resultat.

8. Tea tree olie og kokosolie

De stærke antibakterielle og antioxidante egenskaber ved tea tree olie gør det til et godt middel til at reducere acne. Før påføring skal du fortynde den ved hjælp af en smule bærerolie, såsom kokosolie. ^[elleve]

ingredienser

• 1 tsk kokosolie
• 6-7 dråber tea tree olie

Metode til anvendelse

• Bland begge olierne sammen i en skål.
• Anvend denne sammensætning på ryggen, inden du går i seng.
• Lad det stå natten over.
• Skyl det om morgenen.
• Gentag dette middel hver anden dag i et par dage for at få det ønskede resultat.

9. Bagepulver

Bagepulver har antibakterielle egenskaber, der hjælper med at afværge de acne-forårsagende bakterier og dermed forhindre acne. ^[12]

ingredienser

• 1 spsk bagepulver
• Vand (efter behov)

Metode til anvendelse

• Tag bagepulver i en skål.
• Tilsæt nok vand i det for at lave en pasta.
• Anvend denne pasta på det berørte område.
• Lad det sidde i 15-20 minutter for at tørre.
• Skyl det grundigt af senere.

10. Sukker og kokosolie

Sukker eksfolierer forsigtigt din hud for at fjerne døde hudceller, snavs og urenheder og overskydende olie fra din hud og hjælper således med at bekæmpe acne. Kokosolie har antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at berolige den betændte hud. ^[13]

ingredienser

• & frac12 kop sukker
• & frac12 kop kokosolie

Metode til anvendelse

• Tag sukker i en skål.
• Tilsæt kokosolie til dette og giv det et godt omrør.
• Brug denne blanding til forsigtigt at skrubbe ryggen i et par minutter. Dette gøres bedre med andres hjælp.
• Tag et bad senere og tør det tørt.
• Gentag dette middel hver anden dag for det ønskede resultat.

11. Yoghurt

Yoghurt indeholder mælkesyre, der har vist sig at være et effektivt middel mod acne. ^[14]

Ingrediens

• Yoghurt (efter behov)

Metode til anvendelse

• Påfør yoghurt på det berørte område.
• Lad det være i 15-20 minutter.
• Vask det grundigt af senere.
• Gentag dette middel 2-3 gange om ugen for det ønskede resultat.

12. Grøn te

Udover at have stærke antioxidantegenskaber hjælper grøn te med at kontrollere sebum produceret i huden og dermed behandle acne. ^[femten]

Ingrediens

• En kop grøn te

Metode til anvendelse

• Bryg en kop grøn te.
• Lad det køle af.
• Dyp en vatrondel i den og påfør den på det berørte område.
• Lad det være i 15-20 minutter.
• Skyl det af senere.
• Gentag dette middel 3-4 gange om ugen for det ønskede resultat.

13. Hvidløg

Hvidløg har stærke antioxidanter og antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at reducere acne og også betændelse og smerte forårsaget af det. ^[16]

Ingrediens

• Få fed hvidløg

Metode til anvendelse

• Mal hvidløgsklyven for at få saften.
• Anvend dette på det berørte område.
• Lad det være i 30 minutter.
• Skyl det grundigt af senere.
• Gentag dette middel hver dag for det ønskede resultat.

1. [1]Cooper, A. J. og Harris, V. R. (2017). Moderne behandling af acne. Medical Journal of Australia, 206 (1), 41-45.
2. [to]Eady, E. A., Layton, A. M., & Cove, J. H. (2013). En honningfælde til behandling af acne: manipulering af det follikulære mikromiljø for at kontrollere Propionibacterium acnes. BioMed research international, 2013, 679680. doi: 10.1155 / 2013/679680
3. [3]Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Kanel: en mangesidet medicinsk plante. Evidensbaseret komplementær og alternativ medicin: eCAM, 2014, 642942. doi: 10.1155 / 2014/642942
4. [4]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: en kort gennemgang.Indian journal of dermatology, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
5. [5]Shinkafi, S. A., & Ndanusa, H. (2013). Antibakteriel aktivitet af Citrus Limonon Acne vulgaris (Bumser) .International Journal of Science opfindelser i dag, 2, 397-409.
6. [6]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Virkninger af gurkemeje (Curcuma longa) på hudens sundhed: En systematisk gennemgang af de kliniske beviser. Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
7. [7]Lin, T. K., Zhong, L. og Santiago, J. L. (2017). Antiinflammatorisk og hudbarrierereparationseffekter af topisk anvendelse af nogle planteolier. International journal of molecular sciences, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
8. [8]Cui, Z., Xin, M., Yin, H., Zhang, J., & Han, F. (2015). Topisk anvendelse af olivenoliepræparat til forebyggelse af radiodermatitis: resultater af en prospektiv undersøgelse af nasopharyngeal carcinomepatienter. International journal of clinical and experimental medicine, 8 (7), 11000–11006.
9. [9]Michelle Garay, M. S., Judith Nebus, M. B. A. og Menas Kizoulis, B. A. (2015). Antiinflammatoriske aktiviteter af kolloid havregryn (Avena sativa) bidrager til effektiviteten af ​​havre til behandling af kløe forbundet med tør, irriteret hud. Tidsskrift for lægemidler i dermatologi, 14 (1), 43-48.
10. [10]Wang, Y., Kuo, S., Shu, M., Yu, J., Huang, S., Dai, A., ... Huang, C. M. (2014). Staphylococcus epidermidis i det menneskelige hudmikrobiome medierer gæring for at hæmme væksten af ​​Propionibacterium acnes: implikationer af probiotika i acne vulgaris.Anvendt mikrobiologi og bioteknologi, 98 (1), 411-424. doi: 10.1007 / s00253-013-5394-8
11. [elleve]Enshaieh, S., Jooya, A., Siadat, A. H., & Iraji, F. (2007). Effektiviteten af ​​5% topisk tea tree-oliegel i mild til moderat acne vulgaris: en randomiseret, dobbeltblind placebokontrolleret undersøgelse. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, 73 (1), 22.
12. [12]Drake, D. (1997). Antibakteriel aktivitet af bagepulver. Kompendium for efteruddannelse i tandpleje. (Jamesburg, NJ: 1995). Supplement, 18 (21), S17-21.
13. [13]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB,… Paramesh, R. (2018). Invitroanti-inflammatoriske og hudbeskyttende egenskaber ved jomfru kokosolie. Tidsskrift for traditionel og komplementær medicin, 9 (1), 5–14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
14. [14]Garg, T., Ramam, M., Pasricha, J. S., & Verma, K. K. (2002). Langvarig topisk anvendelse af mælkesyre / lactat lotion som en forebyggende behandling af acne vulgaris. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 68 (3), 137.
15. [femten]Mahmood, T., Akhtar, N., Khan, B. A., Khan, H. M., & Saeed, T. (2010). Resultater af 3% grøn te-emulsion på hudens talgproduktion hos mandlige frivillige. Bosnian journal of basic medical sciences, 10 (3), 260-264. doi: 10.17305 / bjbms.2010.2697
16. [16]Pazyar, N., & Feily, A. (2011). Hvidløg i dermatologi. Dermatologirapporter, 3 (1), e4. doi: 10.4081 / dr.2011.e4
17. [17]https://www.reddit.com/r/acne/comments/8luwgu/been_living_with_horrible_back_acne_for_far_too/
18. [18]https://pngtree.com/free-icon/wash-without-deformation_194196
19. [19]https://www.fotolia.com/id/215825496
20. [tyve]https://www.clipart.email/clipart/bed-blanket-clipart-67872.html
21. [enogtyve]https://www.vexels.com/png-svg/preview/158073/man-bun-hair-hand-drawn
22. [22]https://www.istockphoto.com/in/illustrations/exfoliate?assettype=image&sort=mostpopular&mediatype=illustration&family=creative&phrase=exfoliate

Dit Horoskop Til I Morgen

At Vide

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet