Bare i
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Gå ikke glip af
- IPL 2021: Arbejdet med min batting efter at være blevet overset i 2018-auktionen, siger Harshal Patel
- Sharad Pawar udskrives fra hospitalet om 2 dage
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker at fejre den lykkefulde festival med sin familie
- Mahindra Thar-bookinger krydser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Når dit barn begynder at vokse, skal hans / hendes diætbehov tages hånd om. Når et barn fylder tre år, er det tid for forældre omhyggeligt at passe på barnets ernæring. Dette skyldes, at barnet i denne alder kommer i en masse fysiske og mentale aktiviteter.
planter til at rense luften
I Indien sendes de fleste 3-årige børn i skole. Begyndelse på skole betyder fysisk såvel som mental anstrengelse for børnene. Dit barn lærer en masse nye ting i denne alder, og det er derfor yderst nødvendigt, at han / hun får ordentlig ernæring. Et 3-årigt barn har brug for en afbalanceret mængde vitaminer, mineraler, kulhydrater og fedt.
HVORDAN GØR DIN BABY SMARTERE?
At give din baby den rigtige form for ernæring kan være en vanskelig opgave, da småbørn har tendens til at være kræsen. De er meget stive, når det kommer til mad. Men du skal få de nærende ting på deres plader på den rigtige måde. Kridtning af en diætplan til dit 3-årige barn virker som en rigtig måde at gå om det på.
Her er en perfekt diætplan for et 3-årigt indisk barn. Tag et kig.
løghårmaske til hårvækst
Tidligt om morgenen
Du bør starte dagen for din lille med et glas mælk. Giv ham / hende to skrællede mandler sammen med mælken. Sørg for, at mandlerne er gennemblødt natten over.
Morgenmad
Morgenmad er dagens vigtigste måltid, og det skal derfor være sundt og fyldende. En tomatsandwich i fuld hvede, toastede smørrede hele hvede, fyldte parathaer eller en salatfolie virker som en god mulighed til morgenmad.
Brunch
Brunch er tiden mellem morgenmad og frokost, når dit barn kræver snacks. Så en skål med blandet frugt eller tomatsuppe ville være ideel til din 3-årige.
Frokost
En afbalanceret frokost er meget nødvendig for dit barn. Så en lille skål ris, 1 chapati, en halv skål dal og en halv skål paneerbaseret sabzi er ideel til dit barns frokost.
god ansigtspakke til glødende hud
Snacks
Til snacks kan du gøre ham til en dejlig chokolademilkshake, som han / hun helt sikkert vil elske. Sammen med det kan du give ham / hende en eller to cookies eller nachos.
Aftensmad
Middagen skal være let. En skål bagt sæsonbetonede grøntsager med 2 parathaer, en halv skål dal og en lille kop ostemasse skal være nok til din lille.