Selv hvis du har en manke af tykt, skinnende glansfuldt hår, med den rigtige tekstur og tykkelse, lægger kun et par hvide hårstrå en reel dæmper på tingene, især hvis du er i 20'erne eller 30'erne. Hvidt hår – især for tidligt hvidt hår – bliver mere og mere almindeligt, med årsager lige fra kost og livsstil, til genetik, til mangel på ordentlig pleje. Dog med blot nogle få simple hjemmemedicin til hvidt hår , kan du forhindre, og i nogle tilfælde endda vende dannelsen af hvidt hår!
en. Spis Amla (indisk stikkelsbær) for at holde hvidt hår væk
to. Skyl dit hår med risvand for at forsinke begyndelsen af hvidt hår
3. For at holde hvidt hår væk, påfør sennepsolie to gange om ugen
Fire. Overtræk hovedbunden og håret med løgjuice for at vende dannelsen af hvidt hår
5. Påfør malede mandler på din hovedbund for at forhindre dannelsen af hvidt hår
6. Brug en påføring af sort te og kaffe til at behandle hvidt hår
7. Hvidt hår hører fortiden til, hvis du spiser en kost rig på vitamin B og kobber
8. Ofte stillede spørgsmål: Hjemmemidler til hvidt hår
Spis Amla (indisk stikkelsbær) for at holde hvidt hår væk
Denne frugt byder virkelig på en skattekiste af fordele! Amla, eller den indiske stikkelsbær, er en multifunktionel ingrediens til kost, sundhed og skønhed. Hvad mere er, giver det nogle potente fordele for håret. Mens amla er fantastisk til den overordnede hårstyrke og er blevet brugt i traditionel indisk medicin til det samme, er det især en nøgleingrediens i at forhindre, at håret bliver hvidt, og forhindrer begyndelsen af for tidlig gråning. Den er rig på C-vitamin og er rig på antioxidanter og indeholder anti-aging fordele. Masser forsigtigt lidt varm amlaolie på dit hår og hovedbund før hver hårvask og brug amla juice som hårskylning, kan være en fordel for at holde hvidt hår i skak. At inkludere 2-3 amlas om dagen i din kost er også fantastisk til for tidlig blegning af håret. En af de mest effektive måder at sikre, at dit hår får sin daglige dosis amla, er at lave en glat, jævn pasta af frugtkødet, påføre det over hele hovedbunden og håret og lade det sidde i cirka 15 minutter. Pak den ind i en badehætte for maksimalt udbytte. Vask derefter godt og skyl tørt. For tidlig blegning, medmindre det er genetisk, er forårsaget, når der er overskydende kropsvarme. Amla køler kroppen, når den indtages, og virker på samme måde på håret, når den påføres topisk.
Pro type: Indtag en amla om dagen i din kost, og påfør den også topisk på din manke for at reducere og forhindre hvidt hår.
Skyl dit hår med risvand for at forsinke begyndelsen af hvidt hår
Den kinesiske landsby Huangluo, hjemsted for indfødte Red Yao-kvinder, er i Guinness Rekordbog, fordi kvinderne her kan prale af langt, skinnende, sort, ungt og sundt hår, der konsekvent vedligeholdes. Så hvad er hemmeligheden bag deres fabelagtigt vedligeholdte hår? Et gammelt, men ekstremt simpelt kinesisk middel – ris vand ! Denne magiske drik, der er brugt som naturlig shampoo og skyllemiddel i århundreder nu, gør klart underværker. Faktisk begynder kvinder normalt ikke at blive grå, før de er næsten firs år gamle! At skylle dit hår med risvand er måske ikke lige så praktisk som en butikskøbt shampoo, men det kommer uden kemikalier og konserveringsmidler, og du behøver ikke engang at følge det op med en balsam. Det afbalancerer din hovedbunds pH-niveauer, holder naturlige olier intakte. For at gøre opløsningen mere potent, lad almindeligt risvand sidde i en dag eller to i en flaske med låg. Dette bliver til fermenteret risvand - det kan lugte sjovt, men vil helt sikkert give dig ekstra fordele. Fermenteret risvand er ungdommens eliksir! Den indeholder pitera, et naturligt biprodukt af fermentering, der booster celleregenerering ganske mirakuløst. Den er rig på mineraler, vitaminer og aminosyrer, som alle er essentielle for at modvirke ældning af hovedbunden og derved forebygge hvidt hår.
Pro type: Skyl dit hår med risvand mindst tre gange om ugen for at holde hvidt hår i skak.
For at holde hvidt hår væk, påfør sennepsolie to gange om ugen
Denne madlavning er også fantastisk til hårpleje. Senneps olie tilbyder selen, antioxidanter og et væld af aminosyrer, vitaminer og mineraler, der fjerner den for tidlige blegning af hår. Den er desuden rig på omega 3 fedtsyrer, som holder hovedbunden ung og smidig. Dette udmønter sig igen i hårsække, der ikke ældes for tidligt, og forebyggelse af dannelsen af hvidt hår. For maksimal effekt er det ideelt at bruge dette 2-3 gange om ugen. Varm olien op, og massér den godt ind i hovedbunden, så den stimulerer hårsækkene, og næringsstofferne også er i stand til at trænge igennem hovedbunden. Lad stå natten over, eller i det mindste et par timer, før du skyller og vasker af med din sædvanlige shampoo og balsam.
Pro type: Brug varm sennepsolie på din hovedbund for at forhindre hvidt hår.
hvordan man fjerner acne ar
Overtræk hovedbunden og håret med løgjuice for at vende dannelsen af hvidt hår
Tro det eller ej, løgjuice er fyldt med næringsstoffer og fordele for håret. Den holder hovedbunden fri for infektioner, grundet antibakterielle og svampedræbende egenskaber, og indeholder desuden svovl, som forhindrer håret i at blive skørt og knække. Den indeholder også antioxidanter, der hjælper med at forhindre ældning af håret og dermed blegning. Løgjuice, når den påføres regelmæssigt og over en periode, stimulerer hårsækken, og når hvidt hår fældes, begynder sort hår langsomt at vokse tilbage på sin plads. Dette skyldes hovedsageligt, at det indeholder catalese, et hårenzym, der tilbyder mirakuløse anti-aging fordele til håret. Når du har presset saften af løget, skal du straks påføre det i hovedbunden og massere det ind, som du ville gøre med en olie eller et serum. Når du er færdig, overtræk håret med resten af juicen ved hjælp af fingrene. Lad det sidde i 15-20 minutter, skyl derefter tørt og følg op med din sædvanlige shampoo og balsam. Hvis du finderJuicefor at lugte for skarpt, så kan du tilføje et par dråber lavendel eller pebermynte æteriske olier for at fjerne det.
Pro type: Påfør saften af 2-3 løg på dit hår og hovedbund hver dag for at vende dannelsen af hvidt hår.
Påfør malede mandler på din hovedbund for at forhindre dannelsen af hvidt hår
For at forhindre for tidligt hvidt hår er mandler en fantastisk måde at styrke dig selv på. Grå og hvidt hår er forårsaget af tab af hårpigmenter, samt opbygning af brintoverilte i hårsækken. Denne dannelse af hydrogenperoxid kan holdes i skak ved at påføre en pasta af Knuste mandler . Udover at indeholde katalase som løgjuice, der stimulerer hårsækken til at vokse sort hår igen, indeholder mandler også moderate mængder kobber, hvilket giver samme fordel. Du kan også ansøge sød mandelolie til din hovedbund, og brug en skyl med mandelmælk i dit hår to eller tre gange om ugen. Snack på en skål mandler hver dag kan også stoppe den tidlige begyndelse af hvidt hår.
Pro type: En pasta af malede mandler påført din hovedbund, holder hvidt hår i skak
Brug en påføring af sort te og kaffe til at behandle hvidt hår
Når det bruges over tid, kan dette være en mirakelkur til effektivt at vende dannelsen af hvidt hår. Både sort te og kaffe kan, når de påføres håret regelmæssigt, være en potent naturlig hårmørkere. Tag en halv liter vand, og kog det op med omkring 6-7 tsk sort te. Lad det koge, indtil vandet er helt sort. Afkøl derefter, og skyl forsigtigt gennem dit hår, indtil alle hårstråene er blevet belagt. Lad det sidde i cirka 20 minutter, og vask derefter af. Den vigtigste egenskab, som sort te besidder for at gøre dette muligt, er garvesyre, som pigmenterer håret over tid og genopretter dets mørke sorte farve. Kaffe fungerer efter lignende principper – bortset fra her er koffeinen det, der vender dannelsen af hvidt hår; så det er endnu en brug for din ekstra stærke espresso.
Pro type: Skyl dit hår med sort te eller kaffe et par gange om ugen for at genskabe dets naturlige mørke farve.
Hvidt hår hører fortiden til, hvis du spiser en kost rig på vitamin B og kobber
B-vitaminer er måske de vigtigste for hår og huds sundhed! Vitaminerne B1 (thiamin), B2 (riboflavin) og B5 (pantothensyre) er gode til det generelle velvære. Mens biotin eller vitamin B7 er særligt vigtigt for at bevare hårets sundhed, er det mangel på folinsyre, der kan forårsage for tidligt hvidt hår. Til din dosis af B-vitaminer skal du spise æg (udelad ikke blommerne - det er der, det meste af ernæringen kommer fra), bønner, forskellige friske fisk, havregryn, yoghurt og fritgående kylling og kalkun. Et andet, mere essentielt næringsstof for at forhindre, at hvidt hår dannes, er kobber. Kobbermangel har vist sig at være forbundet med for tidligt hvidt hår. Kobber opretholder melaninproduktionen i håret og hjælper også med at forhindre frie radikaler. Hvis du styrker din krop med kobber, er sandsynligheden for, at hvidt hår dannes for tidligt, stærkt reduceret. Mad at spise omfatter østers, grønkål, svampe, sesamfrø, cashewnødder, kikærter og avocadoer.
Pro type: Spis kobberrige fødevarer og B-vitaminer for at sikre, at din manke forbliver ungdommelig uden hvidt hår.
Amla-honning-mandelolie hårmaske
ingredienser
2-3 amlas
1 tsk honning
1 tsk sød mandelolie
Metode
Mos amlas godt i en skål. Tilsæt langsomt honningen, og rør rundt, indtil du har en jævn, jævn pasta. Kom det derefter i en blender, tilsæt sød mandelolie og blend i omkring 20-30 sekunder. Påfør dette over hele dit hår, med fokus på hovedbunden, især. Lad stå i 30 minutter, og skyl med lunkent vand. Denne hårmaske fungerer som en naturlig balsam, samtidig med at den forhindrer hvide hår i at dannes ved rødderne.
Æg-sennepsolie-citronsaft hårmaske
ingredienser
1 mellemstort æg
2 spsk sennepsolie
Saft af ½ citron
Metode
I en skål piskes ægget til det er luftigt. Tilsæt sennepsolien og rør godt, indtil du har en jævn, jævn pasta. Tilsæt derefter citronsaften, og rør igen. Påfør dette over hele dit hår, og sørg for at belægge fra hovedbunden til spidsen af dine hårstrå. Lad dette være på, og sæt en badehætte for at forsegle næringsstoffer. Efter en halv time skylles godt efter med en biotinrig shampoo. Denne hårmaske er nyttig til at bekæmpe for tidlig ældning af hovedbunden og håret og forhindrer derved dannelsen af hvidt hår og styrker det med næringsstoffer.
Ofte stillede spørgsmål: Hjemmemidler til hvidt hår
Er der nogen naturlige øjeblikkelige farvestoffer på markedet til hvidt hår?
Lige nu er der kun to naturlige øjeblikkelige farvestoffer tilgængelige på markedet til hvidt hår. Den første er indigo-baseret, og den anden er henna-baseret. Indigo farvestof er en naturlig forbindelse, med en dyb blå farve, der fanger hvidt eller gråt hår og gør det sort igen. Selvom vi er bekendt med dets anvendelse i bomuldsfarvning, er det meget få mennesker, der henvender sig til organisk, naturlig (ikke de syntetiske versioner!) indigo, fordi det er rodet, omhyggeligt og ofte dyrt at skaffe råvarer. Det har dog fordelene ved at være mindre skadeligt, end de kemiske farvestoffer ikke gør. Den anden mulighed for et naturligt farvestof, som populært bruges til at give hvidt hår et rødbrunt skær, er henna. Indigo og henna går ofte side om side, hvor de fleste håreksperter anbefaler, at du først belægger din hår med henna , og derefter med indigopasta fra rod til spids.
Hvis genetik er årsagen til min for tidlige blegning, kan jeg så løse det?
Det er rigtigt, at dine gener kan være årsagen til din blegende manke! Hvis mændene og kvinderne i dit stamtræ også lider af det, kan du også blive offer for for tidligt hvidt hår. Selvom der er meget lidt, du kan gøre for at forhindre det, er det godt hårpleje rutine , kost og livsstil hjælper helt sikkert. Du kan også konsultere din læge for at finde ud af, om der findes sikre, afprøvede og afprøvede håndkøbs-kosttilskud til at imødegå dette.
Hvilke shampoo kan jeg bruge til at forebygge eller behandle hvidt hår?
Mens hjemmemedicin hjælper langt med at forhindre eller vende dannelsen af hvidt hår, er der ingen skade at supplere disse midler med en effektiv shampoo. Når du vælger en flaske, skal du altid vælge mærker, der bruger så få kemikalier som muligt, og fokusere på naturlige, sunde ingredienser. Se efter etiketter, der siger, at hvidt hår og for tidlig aldring af håret er særligt rettet. Shampooer med ingredienser som henna, reetha, amla, brahmi og så videre bør øremærkes, og hyldebalsam med lignende ingredienser også.
