Indrøm det: Du og din partner bytter kollegasladder i stedet for pudesnak, I har ikke taget en af dine blondebamser i flere år og du holdt op med at bruge dit kodeord for mange år siden. (For ordens skyld var det granatæble.) Vi forstår det, og vi giver ikke skylden. Nogle gange suser romantikken faktisk. Det er derfor, vi har kontaktet sexeksperten Cassandra Corrado, en uafhængig seksualunderviser uddannet ved Center for Sexual Pleasure and Health og nu en Pleasure Professional på San Francisco-baseret sex-ed platform O.Skole , for måder at tale med din partner om at genoplive dit kærlighedsliv. Her er hendes tre tips til at åbne op for din S.O. om at styrke dit sexspil.
Hinterhaus Productions/Getty Images1. Bring samtalen uden for soveværelset
Corrados tip nummer et: Tag ikke din utilfredshed med ind i soveværelset. At tale om at ville nye ting seksuelt kan være en spændende samtale, men det kan også være en sårbar samtale, deler Corrado. At have det, mens det allerede er afklædt, giver ikke folk tid eller plads til at finde ud af, hvordan de har det med tingene. Jep, hvor fristende det end kan være at bringe en seksuel samtale ind på det sted, hvor du højst sandsynligt har sex, så er det et stort nej nej. I stedet anbefaler Corrado at finde en neutral zone, hvor begge parter føler sig godt tilpas (for ikke at nævne, er fuldt påklædt). Uanset om det er at gå en tur rundt i kvarteret sammen eller smutte ned i et stille hjørne af din yndlingskaffebar, så sørg bare for, at du ikke er under dynen, når du giver udtryk for din frustration over tingenes nuværende tilstand.
gymnastikslankekur til vægttabSponsoreret
PlusOne2. Indsnæv hvad du ønsker
Og på den note, vær forberedt på at diskutere, hvad dine mål er, og hvad du virkelig ønsker fra samtalen og dit kærlighedsliv. Er der nye oplevelser eller stillinger, du er interesseret i? Eller nye gadgets, du gerne vil have med ind i soveværelset - som at prøve en plus en mini massager og smøremiddel sammen? Corrado anbefaler, at både dig og din partner hver for sig tager online sexquizzer for at finde ud af, hvad du gerne vil opnå med samtalen. De lader dig tænke over en lang række forskellige ting, du kunne være interesseret i, og så finder du kun ud af de ting, som du og din partner matchede positivt på, skriver Corrado. På den måde kan du og din S.O. starter fra et informeret sted, i stedet for at gå ind i samtalen uden at vide, hvad den anden person ønsker. (FYI: Hun påpegede dog, at de fleste quizzer har en tendens til at gøre antagelser om partneres kønsorganer og derfor ikke er særlig trans-inkluderende.)
Paul Bradbury/Getty Images3. Prøv at spørge både direkte og indirekte
Til sidst afslører Corrado, at der er to måder at bringe emnet op: direkte (som hey, ville du være interesseret i at eksperimentere med bondage under sex? Jeg vil gerne prøve at bruge nogle håndledsstøtter.') versus indirekte (sende en artikel om en sexet stilling, du ville være interesseret i at prøve og derefter spørge, hvad din partner synes om det). Du kan også prøve at pege på at pifte tingene op under en dampende filmscene. Selvom ingen af vejene er forkerte, føler Corrado, at det at spørge indirekte kan være en god tilgang til at starte: Det giver dig mulighed for at åbne samtalen og finde ud af, hvordan din partner kan have det, før du åbner dig helt op for dem, skriver hun. Og hvis det ikke virker, nærmer din fejlsikre mulighed sig emnet direkte. Jeg føler, at vi burde have flammende, hårrejsende, åh-gud-god sex, og det har vi ikke. Jeg synes, vi skal ændre det, så lad os tale om det, er et godt sted at starte.
hvordan man taber sig på 7 dages kostplan
