Jeg ejer en sund samling af helbredende krystaller, æteriske olier og praktiserer meditation og manifestation. (Jeg bor trods alt i L.A.) Alligevel har jeg aldrig investeret for meget i månecyklusser. Som de fleste andre mennesker er mit forhold til månen dybest set, at jeg ved, at den kommer frem hver aften og gør aftenerne lidt mere romantiske. Men da min frisør, Brittany Hawley fra Framed Salon i Los Angeles, fortalte mig, at hun var begyndt at tilbyde fuldmånefrisure, jeg var fascineret.
Brittany HawleyHvad er en fuldmånefrisure?
I bund og grund er det en normal klipning med nogle wellness-tilbøjelige tilføjelser som en hovedbundsoliemassage, en afslappende krystalkæmningssession, Reiki-terapi og en hel masse mindfulness. Som navnet antyder, sker klipningen på dagen eller natten for en fuldmåne.
Brittany HawleyHvad er hensigten bag det?
Efter sigende bringer en fuldmåne en enorm mængde energi med sig. Hvis du føler dig vred, vil du føle dig mere vred under en fuldmåne; hvis du føler dig glad, vil du føle dig endnu gladere. Uanset hvad der sker i dit sind, vil krop og ånd blive forstærket. Som sådan er det en vidunderlig tid til at tilskynde til forandring og vækst på et energisk eller, i dette tilfælde, fysisk plan.
En klipning på en hvilken som helst anden dag er transformativ, idet den efterlader dig forkælet og får dig til at bevæge dig anderledes. Som jeg lærte efter at have fået en fuldmånefrisure, kan det også give dybere mening at ændre og giver et frisk perspektiv på at give slip på det gamle til fordel for det nye. Efter min 29 års fødselsdag føltes det som det rigtige tidspunkt at gå ind for at få lidt hår og spirituel opfriskning. Nok, det lyder lidt mere ekstra end min sædvanlige chop, men hvem er jeg til at takke nej til en potentielt livsændrende klipning? Oprah ville nok gribe chancen, så det tænkte jeg, at jeg også skulle.
Brittany HawleyHvad var det ligesom?
Flere dage før min behandling, sendte Hawley mig en sms og bad mig om at samle dit hvorfor bag denne klipning, samt forbinde med denne månes betydning. Som hun forklarede, ville månen være i Fiskene, et tegn på intuition, refleksionsfølelser og bevidsthed. Hun fortsatte med at skrive, at denne klipning handler om at frigive det, der ikke længere tjener dig, og forbinde dig til dit sande jeg og bad mig skrive en række spørgsmål i dagbog: Opsuger jeg andres tanker og energiske felter? (Ja.) Føles mit hjerte knust eller skuffet over mig selv eller andre? (Nogle gange.) Hvad vil jeg gerne frigive for at skabe nyt rum for kærlige muligheder? (Usikkerhed og tvivl.) Og endelig, hvad holder mig følelsesmæssigt eller fysisk tilbage? (Frygt og mit arthritiske håndled.) Selvom jeg er forfatter, er jeg ikke en stor fan af journalisering. Men disse tilskyndelser hjalp mig virkelig med at tage opgørelse over mit liv og vurdere, hvad jeg ønskede at ændre på en bestemt måde.
Da han ankom til salonen, spurgte Hawley mig, hvad jeg håbede at få ud af denne oplevelse, og om jeg ville grave dybt i vores session eller holde tingene lette. Kort sagt håbede jeg at få forbindelse til det sandere selv, som hun refererede til. Så hun inviterede mig til at vælge et kort fra hendes bunke og virkelig fordøje, hvad der stod. På kortet, jeg trak, stod der: Åndedræt: rytmen i mit åndedræt styrer mit livs rytme. Det var et passende valg, da et af de første tegn på stress, jeg bemærker hos mig selv, er mit åndedræt i brystet. Hawley gav mig bogen, der svarer til kortene, og jeg læste en passage om, hvordan man dyrker en sund vejrtrækningspraksis. Bogen foreslog, at jeg påkaldte Pranic Breathing i tider med stress. For dem, der ikke er bekendte, involverer Pranisk vejrtrækning at tælle dine vejrtrækninger ud (en, to, tre, fire, indånder, en, to, tre, fire, udånder) og øger antallet op til otte, når du føler dig klar. Det er noget, jeg plejede at øve ofte, men har mistet kontakten til.
Dernæst inviterede hun mig til at vælge en eller to helbredende krystaller – alt efter hvad der talte til mig. Jeg valgte rosenkvarts for dets selvkærlighed og indre helbredende egenskaber, samt malakit, som jeg lærte er kendt som forvandlingens sten. Jeg holdt de helbredende krystaller i mit skød og havde en miniterapisession med Hawley, mens hun masserede olie ind i min hovedbund og derefter redede mine lokker med en krystalkam.
Da jeg var halvsovet med afslapning, fulgte hun mig hen til vaskestationen, hvor hun gav mig endnu en hovedbundsmassage, denne gang med Reiki og en konditionsbehandling, mens jeg øvede min Pranic vejrtrækning og holdt mine krystaller.
Tilbage i stolen gav Hawley mig en kuglepen, papir og saks og bad mig lave en liste over tanker, ideer eller ting, der ikke længere tjener mig. Havde du spurgt mig fem minutter før, ville jeg have sagt, jeg har det godt, men dybtliggende frygt og følelsesmæssige vejspærringer strømmede ud af mig i det øjeblik, jeg satte pen til papir. Da jeg var færdig, rakte Hawley mig en saks og inviterede mig til at klippe papiret op i så mange små stykker, som jeg ville, lige som hun lavede sit første klip til mit hår. Det var symbolsk og dybt stærkere, end jeg havde forventet. Da vi begge var færdige, rakte hun mig en konvolut til at huse mine kasserede tanker og frygt og fortalte mig, at jeg kunne brænde det, smide det væk eller gemme det – hvad der føltes bedst for mig.
Vi debriefede om, hvordan min oplevelse var, da hun føntørrede mine nye, kortere lag og lange pandehår. Jeg følte, overraskende nok, som om jeg lige havde nydt en 90-minutters massage blandet med en terapisession.
Selvom jeg ikke forventede det, følte jeg en følelse af frigivelse bagefter. Jeg kørte hjem og fortsatte min aften med at føle mig lettere og mindre behæftet med de historier, jeg har fortalt mig selv siden barndommen (du er ikke god, klog, venlig, smuk, hårdtarbejdende osv., nok). Oplevelsen tilskyndede mig også til at genoprette forbindelsen til min egenomsorgspraksis på en mere meningsfuld måde.
Det er nu næsten en måned siden min klipning, og jeg er glad for at kunne rapportere, at jeg har følt mig anderledes siden. Det kan være placebo-effekten, eller det kan være en række andre ting, men jeg føler mig mere styrket og rolig. Helt ærligt, prisskiltet på $200 kan virke som meget, men jeg planlægger bestemt at gøre det igen. Jeg mener, jeg vil virkelig prøve alt for at få mit hår til at se så godt ud.
Lex GoodmanRELATEREDE : Jeg tog en stress- og søvntest hjemme. Og helt ærligt? Det stressede mig
