Hvis du nogensinde har kæmpet for at motivere dig selv til at spise et måltid før, ved du, hvor trøstende det kan være at have en betroet ven ved din side til at sige, lad os spise sammen.
For TikTok-brugere er Sara Sadok den ven.
Hende siden er oversvømmet med positivt indhold — fra opmuntrende ord om at jagte dine drømme til visdomsord om at være dig selv. Hendes lad os spise sammen-video er gået viralt for sit tilsvarende opløftende budskab.
casual kjoler i plus størrelse
Hej, så hvis du nogensinde har svært ved at sidde ned til et måltid, så lad os spise sammen, sagde Sadok i en video der nu har 1 million likes og over 2,5 millioner visninger.
Folk har endda duet med Sadok og delt videoer af dem selv, der spiser som hendes muntre stemme taler dem igennem, hvad der kan være en ekstremt udfordrende opgave.
Cirka 9 procent af verdens befolkning kan være ramt af en spiseforstyrrelse, ifølge National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders . De, der er i bedring, kan finde sig selv særligt isolerede, da verden tager social afstand gennem pandemien.
Taryn A. Myers, en psykolog, der har specialiseret sig i kropsopfattelse , fortalte In The Know, at ideen om at have støtte, når du spiser et måltid, er afgørende for dem, der er ved at komme sig fra en spiseforstyrrelse.
Hun forklarede, at det er afgørende at yde støtte gennem måltider gennem behandling, og terapeuter eller andet personale vil ofte spise sammen med klienter i bedring for at tilbyde støtte - eller nogle gange et blidt skub - til at blive ved med at spise.
En tallerken mad kan være lige så skræmmende som en edderkop for en person med araknofobi, sagde Myers. Jeg synes, det er en dejlig idé, og jeg synes, det er fantastisk, at denne kvinde tilbyder denne støtte.
Hun anbefalede at kontakte fagfolk, som f.eks National Eating Disorder Associations chat- eller telefonlinjer , hvis du eller en du kender kæmper med en spiseforstyrrelse i isolation.
Sadok har ikke postet længe, men hendes videoer har allerede haft stor indflydelse.
Hun fortalte Insider at hun gør sit bedste for at fremstå som sympatisk og omsorgsfuld i sine videoer - aldrig ynkeligt. Hun har prøvet at se hver eneste reaktion på hendes videoer, og nogle har endda fået hende til at græde.
Hun hjælper heller ikke kun mennesker, der kommer sig fra spiseforstyrrelser. Mennesker med andre psykiske lidelser har også fundet trøst i hendes videoer.
I måske et af de mest virale svar på Sadoks indlæg, der har akkumuleret mere end 17 millioner visninger, delte brugerens cajunpeaches optagelser langsomt og rystende spise gennem et panikanfald sideløbende med Sadoks blide opmuntring.
Jeg er nået langt, og nogle dage er sværere end andre, sagde de i billedteksten.
Kommentarer reagerede med overvældende støtte og følelser.
Hvilket smukt øjeblik af menneskeheden og hvilket utroligt eksempel på de sociale mediers helbredende rolle, skrev en bruger.
jeg er i tårer. Du er så utrolig stærk, sagde en anden.
kan vi anvende honning i ansigtet dagligt
Jeg ville gerne sige, at dette virkelig rørte mig. Jeg kan ikke begynde at forstå kampen, men god for dig, en tredje kommenterede . Og godt for hende for at være en som hende.
Cajunpeaches takkede Sadok for hendes originale video i en opfølgende indlæg.
TikTok-fællesskabet opløftede mig bare, sagde de. Jeg er bogstaveligt talt stadig i chok.
I slutningen af videoen trak de nogle fritter frem fra McDonald's.
Lad os spise sammen, sagde de.
Der er ingen tvivl om, hvor kraftfulde disse tre ord kan være, når du deler dem med en anden.
Hvis du kunne lide denne historie, så læs mere om en spiseforstyrrelsescoach, der inspirerer TikTokers til at prøve deres frygtfødevarer.
mystiske spændings-thrillerfilm
Mere fra In The Know:
En bestyrelsescertificeret gynækolog fortæller, hvad du kan forvente inden dit første besøg
Disse trendy stearinlys vil live dit hjem op med dristige dufte og farver
Baby Yoda ColourPop øjenskyggepaletten er her - og den er yndig
Dette queer-ejede mærke gør naturlig hudpleje og makeup tilgængelig
