Holistisk hjem indeholder måder at afgifte dit liv på ved at fremhæve plantebaseret skønhed, vegansk hudpleje og mere. Kom tilbage hver onsdag for nye afsnit!
brug af amla pulver til hår
Remy er opskriftsudvikler og sundheds- og wellnessblogger fra Manhattan
Min definition af en holistisk livsstil ville være noget, der omfatter sind, krop og ånd … ud over at tænke på wellness fra et energisk og mentalt synspunkt, synes jeg, det er virkelig vigtigt at overveje alt under solen.
Remy udviklede en spiseforstyrrelse i en alder af syv år og blev stærkt involveret i alkohol og stoffer fra 12 års alderen.
Efter et stort wake up call for seks år siden, mens han gik på college, besluttede Remy sig for, at hun skulle tage sig alvorligt med både sit mentale og fysiske helbred.
Hun begyndte at Instagram med billeder af sin mad som en måde at vise sin terapeut, at hun var i overensstemmelse med den madplan, hun var blevet tildelt i bedring, og derfra er resten historie.
hvad man skal gøre for at fjerne bumsmærker
Se videoen ovenfor for at lære mere om Remys holistiske livsstil baseret på veganisme, yoga og forblive ædru.
Mere at læse:
Sådan opnår du Kristen Bells slanke 'Frozen' bob
hvordan man fjerner neglelak med tandpasta
Dette er den slanke sports-bh, som Hailey Bieber elsker at træne i
20 unikke og sjove gaver til vinelskere
