Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige advarslerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- BSNL fjerner installationsafgifter fra langvarige bredbåndsforbindelser
- Kumbh-mela-hjemvendte kan forværre COVID-19-pandemien: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com byder sæson velkommen med den nye kampagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra domstol passerer væk på grund af COVID-19
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Hvis du har fulgt ayurvediske urtemedicin, ville du helt sikkert være stødt på en tyggegummiharpiks kaldet guggulu. I ayurvediske termer administreres det som 'yog' og kombineres med andre afhjælpende urter.
Hvad er Guggulu?
Dette er en lys brunfarvet tyggegummiharpiks opnået fra mukul-myrra-træet. Med et videnskabeligt navn 'Commiphora mukul' finder guggulu sin anvendelse til behandling af flere lidelser - fra fedme til hjerte-relaterede lidelser.
ideer til et års jubilæum
De mest populære formuleringer af guggulu er yograj guggulavati, kaishore guggulavayi, sinha guggulavati, panchamrith loha guggulu og triphala guggulu.
Læs videre for at kende de største sundhedsmæssige fordele ved guggulu.
1. Beskytter hjertet og bekæmper kolesterol
I Ayurveda bruges guggulu i vid udstrækning til behandling af hyperkolesterolæmi. Kroppens syntese af kolesterol hæmmes, og nedbrydning og udskillelse af det fremmes. Guggulu beskytter igen også hjertesundheden, da mennesker med højt kolesteroltal har en højere risiko for slagtilfælde og koronar hjertesygdomme. Denne tyggegummiharpiks er også kendt for at nedsætte betændelse, reducere celleskader, afbalancere lipidprofiler og forhindre blodpropper. [1]
2. Bekæmper inflammatoriske sygdomme
Komponenten guggulsteron giver guggulu sine antiinflammatoriske virkninger. Undersøgelser har vist, at guggulu kan undertrykke NF-kappaB, som er proteinkomplekser involveret i inflammatoriske reaktioner. Guggulu er kendt for at lette symptomer på betændte led, knogler eller muskler. Dette urtemedicin ordineres til mennesker med slidgigt og reumatoid arthritis. Guggulu hjælper også med at behandle tyktarmsbetændelse. Mennesker med inflammatoriske tarmsygdomme har rådgivet forbruget af guggulu. [to]
3. Afgifter kroppen og beskytter nyrer og lever
Guggulus hepatobeskyttende effekt er velkendt. Det er i stand til at beskytte leveren mod enhver form for skade. Ayurvediske bøger anbefaler indtagelse af dette urtemedicin til behandling af leverfunktioner. Guggulu virker ved at reducere niveauerne af frie fedtsyrer og hjælper med en korrekt nedbrydning af fedt. Tilstedeværelsen af guggulsteron øger også udskillelsen af kolesterol i form af galdesyrer, som i sidste ende afgifter dit system. [3]
4. Immunitetsforstærker og bekæmper bakterielle infektioner
Guggulu fungerer som en immunitetsforstærker og hjælper med at kalibrere immunsystemets funktionalitet optimalt. Derfor forbedres din krops forsvar mod patogener drastisk. Guggulu har evnen til at forbedre antallet af hvide blodlegemer. Guggulu fungerer også som et anti-helminthikum, som hjælper din krop med at bekæmpe infektioner forårsaget af tarmorm. [4]
5. Behandler hudproblemer såsom rynker og acne
Udsættelse for direkte sollys og forurening kan forårsage kaos på din hud. Guggulu anbefales til behandling af hudproblemer, især problemer forbundet med aldring af huden, såsom rynker. Undersøgelser har vist, at guggulu-ekstrakter kan øge produktionen af type 1-kollagen.
Dette styrker ikke kun hudceller, men reducerer også produktionen af enzymer, der forårsager hudskader. Dybden af små og store rynker reduceres, så din hud ser smidig og glat ud. At være urtemedicin viser dette middel antiinflammatoriske og antioxidantegenskaber, der gør det anvendeligt til behandling af acne. [5]
Dette anbefales også til personer med fedtet hud, der er tilbøjelige til acne. Dette middel siges at være mere effektivt end det antibiotikum, der indeholder tetracyclin.
6. Behandler sår og tandkødsbetændelse
Takket være guggulus antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber fungerer dette middel godt til behandling af kræftsår i munden og også tandkødsbetændelse. Guggulu er også nyttig til behandling af tyggegummisygdomme af forskellige slags.
Du kan forberede en mundskyl ved at bruge en knust tablet med guggulu sammen med ca. en halv kop varmt vand. Du kan bruge denne mundskyl til at rense munden mindst tre gange om dagen. Alle mundproblemer og tandkødssygdomme vil blive sorteret, når du begynder at bruge denne guggulu-baserede mundskyl.
7. Reducerer fedme og øger kroppens stofskifte
Guggulu er effektiv til at øge sit stofskifte effektivt. Derfor bruges det til lægemidler, der tjener til behandling af fedme. Guggulu forbedrer også fordøjelsen og skjoldbruskkirtelfunktionaliteten. Det sænker også blodkolesterol ved at forhindre ufordøjede kulhydrater i at blive omdannet til triglycerider. Inflammation forbundet med fedme og oxidativ stress modvirkes også af guggulu-forbrug. [6]
8. Bekæmper Alzheimers sygdom og beskytter hjernen
Undersøgelser udført på dyr viser, at guggulu har en bioaktiv komponent kaldet guggulsteron, der kan forbedre ens kognitive evne. Mennesker med indlæringsvanskeligheder eller dem, der lider af hukommelsesunderskud, vil have gavn af guggulu-forbrug på grund af dets neurobeskyttende funktion.
jeera vand og vægttab
Dette urtemedicin ser nu ud til at være en god løsning på demens. En af risikofaktorerne forbundet med Alzheimers er ophobning af beta-amyloid i hjernen. Dette er et unormalt protein, der opnås fra amyloidprecursorprotein (APP). [7]
APP-behandling er aktiveret, når kroppen har et højt kolesteroltal. Dette problem er dog sorteret med forbruget af guggulu, der har kolesterolsænkende egenskaber.
9. Blodglukosekontrol hos diabetikere
Guggulu har fundet anvendelse til at kontrollere blodsukkerniveauet på grund af dets rolle i både lipid- og glukosemetabolisme. Pankreas producerer insulin, der regulerer blodsukkeret. Guggulu er også kendt for at beskytte bugspytkirtlen. Guggulu har vist sig at være brugt som et middel til diabetikere, der ønsker at opnå glykæmisk kontrol. Tilstedeværelsen af gugglusteroner i guggulu gør det til en vigtig ingrediens, der er kendt for at forbedre insulinproduktionen. [8]
10. Forbedring af skjoldbruskkirtelfunktionalitet
Undersøgelser udført på dyr har vist, at guggulu er i stand til at behandle autoimmune-tilknyttede problemer med skjoldbruskkirtlen. Dette gøres ved at øge koncentrationen af T3. Omdannelse af skjoldbruskkirtelhormon T4 til T3 (aktiv variant) stimuleres også af guggulu.
Dyreforsøg har også vist, at guggulu indeholder en forbindelse kendt som ketosteroid, der viser skjoldbruskkirtelstimulerende opførsel. Dette hjælper skjoldbruskkirtlens optagelse af jod. Det øger også enzymaktiviteterne forbundet med aktivitet i skjoldbruskkirtlen. [9]
Guggulu fås i form af tabletter og pulver. Det betragtes som sikkert at blive fortæret af alle. Sørg dog for, at du konsulterer en læge og kun tager guggulu i foreskrevne mængder. Guggulu øger risikoen for blødning, så hvis du allerede tager en eller anden form for blodpladeblod eller antikoagulant, kan det være en god idé at kontakte din læge, om det stadig er sikkert at indtage guggulu.
