Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- Anirban Lahiri selvsikker foran RBC Heritage
- Mangel er ikke problemet: Sundhedsministeriet smadrer stater for at 'forkaste' COVID-vacciner
- Liste over alle indgangsdatakuponer fra Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra domstol passerer væk på grund af COVID-19
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Vi har alle den ven, der spiser som en skør, men ikke vinder engang et pund. Det er svært at tage på i vægt ligesom at tabe sig.
Mens den største del af vores samfund i dag stræber efter at tabe sig, er der nogle af dem også blandt os, der kæmper for at gå op i vægt.
Læs også: Ayurvediske midler til at reducere mavefedt
Forkerte madvaner, sygdomme, øget fysisk aktivitet, for meget kløft mellem måltiderne, spiseforstyrrelser som anoreksi, hormonel sygdom osv. Kan være nogle af grundene til at være undervægtige.
hvordan man tager rå hvidløg
At være undervægt kan også forårsage forskellige lidelser som anæmi, høreproblemer, lav udholdenhed og immunitet, svage og skøre knogler og problemet med infertilitet.
For kroppens velbefindende er det nødvendigt at opretholde en normal vægt.
Der er mange lægemidler til rådighed i håndkøb, der kan løse problemet med at være undervægtige, men disse lægemidler har også visse bivirkninger på kroppen.
Læs også: 5 bedste ayurvediske midler mod vægttab
Der er visse urter og medicin ordineret af Ayurveda for at hjælpe med vægtøgning. Derfor er her nogle af de ayurvediske urter, der hjælper med vægtøgning, som du kan tage efter råd fra en ayurvedisk ekspert, se.
Annonna Squamosa
Annonna squamosa er en af de bedste frugter, der ordineres af Ayurveda til dem, der stræber efter at øge kropsvægten. Annonna squamosa, eller vanillecreme æble, som det kaldes, er en af de bedste frugter til at øge vægten. Denne frugt hjælper med at kurere problemet med anoreksi og hjælper med at opretholde en god kropsvægt. Det siges, at et vanillecreme om dagen holder vægtøgning væk.
Shatavari
hvordan man får naturligt glat hår derhjemme
Saatavari eller Shatavari er et fremragende ayurvedisk middel til at øge kropsvægten. Det hjælper også med at forbedre fordøjelsen, udrydder eventuelle fordøjelsesproblemer og hjælper med at have en tilstrækkelig væskebalance i kroppen. Det er også gavnligt for gravide eller ammende mødre, der ønsker at gå op i vægt. Man kan finde Saatavari kapsler i enhver ayurvedisk butik.
Chyavanprash
Chyavanprash er en af de bedste og en populær medicin til vægtøgning ordineret af ayurvediske eksperter. Chayavanprash er en kombination af forskellige potente urter, der hjælper med at styrke vores krop og også hjælper med vægtøgning. Det øger også immuniteten og hjælper med at afværge sygdomme som forkølelse og hoste.
At spise en ske med Chayavanprash hjælper med at hjælpe fordøjelsen og pleje din krop, hvilket fører til vægtøgning. Det er et populært middel, der anbefales i Ayurveda, som kan indtages af mennesker i alle aldre. Det er den mest populære og velkendte tonic til vægtøgning. Man kan købe dette fra enhver medicinsk eller ayurvedisk butik.
hvordan man fjerner strækmærker naturligt
Ashwagandha
Ashwagandha anbefales af Ayurveda til en række sygdomme. Det er fyldt med gavnlige nærende egenskaber, der skyller skadelige radikaler ud af vores krop, holder os sunde og ungdommelige. Det hjælper også med at give næring til vores væv, til at fungere korrekt i fordøjelses- og adrenalinkirtlerne og opbygge immunforsvaret.
Det hjælper også med at reducere stress og hjælpe med en sund søvn, hvilket yderligere hjælper med vores generelle velbefindende og sundhed. Ashwagandha-ekstrakter eller kapsler er let tilgængelige i de ayurvediske butikker eller klinikker i Indien.
Rosiner og figner
Rosiner og figner hjælper med at opretholde korrekt kropsvægt og holder problemerne i forbindelse med vægttab væk. Du kan suge rosiner og figner i vand natten over og forbruge dem den næste dag for den ideelle kropsvægt.
Yashtimandu
Dem, der lider af problemet med lav vægt, lider også af lav immunitet. Lav immunitet gør din krop mere tilbøjelig til sygdomme og derved nedsætter din vægt. Yashtimandu fremmer ideel vægtøgning, øger trivsel og holder os sunde.
Bollywood-skuespillerinde med kort hår
