Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- Anirban Lahiri selvsikker foran RBC Heritage
- Liste over alle indgangsdatakuponer fra Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
- Kumbh-mela-hjemvendte kan forværre COVID-19-pandemien: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra domstol passerer væk på grund af COVID-19
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Vi elsker alle chokolader, og der er ingen mening i at klage over, at dit lille barn også elsker chokolade. Men mens du overvejer virkningen af chokolade på småbørn, er det vigtigt at vide, hvor meget chokolade der er godt for dit lille barn.
At spise moderate mængder chokolade en gang imellem vil ikke skade dit lille barn. Der er mange undersøgelser, der viser de sundhedsmæssige fordele ved mørk chokolade og kakao af god kvalitet. Dette betyder, at chokolade kan give positive bidrag til dit barns sundhed.
sesamolie fordele for håret
Men generelt giver vi ikke vores småbørn dyre mørke chokolader - de ender med at gøge på sukkerholdige mælkechokolader, der ikke er sundhedsmæssige.
DU KAN OGSÅ LIGE: Top 8 tandhjælpemidler til babyer
Hvis dit lille barn foretrækker chokolade mere end nogen anden sund snacks, er det tid for dig at stoppe det. Undersøgelser, der afholdes på bivirkninger af chokolade på børn, fortæller dig, hvor meget chokolade der er godt for småbørn.
De fleste af undersøgelserne anbefaler, at du kan give chokolade til dit lille barn i moderat mængde, hvis hans / hendes diæt ellers er afbalanceret. Sundhedseffekter af chokolade kan give dit barn livslang problemer, hvis det tages i overskydende mængder som vane.
Her er nogle af de vigtigste helbredseffekter af chokolade på småbørn.
Fedme: Fedme hos småbørn er et af de almindelige problemer, vi står over for globalt. Fedme og dens komplikationer indtager førstepladsen på listen over dårlige effekter af chokolade på småbørn. Dette vil resultere i mange andre tilknyttede problemer.
Type 2-diabetes: Denne sygdom er ikke begrænset til voksne nu om dagen på grund af øget forbrug af dåse fastfood og chokolade. For meget indtag af chokolade på lang sigt påvirker insulinfølsomheden. Dette vil igen føre til type 2-diabetes.
kan vi lave surya namaskar i perioder
Hyperaktivitet: Det raffinerede sukker, der findes i chokolade, kan komme ind i blodstrømmen. Dette vil medføre en stigning i blodsukkeret. Dette medfører igen en udløser for produktionen af adrenalin, og dit lille barn kan blive hyperaktivt.
Afhængighed: Regelmæssigt forbrug af chokolade kan gøre dit lille barn afhængig af dette. Dette vil gøre tilstanden lidt vanskelig at håndtere. Dette er en bivirkning ved regelmæssigt at spise chokolade. Derfor er det vigtigt for forældre at overvåge den mængde chokolade, deres barn spiser.
Øget vandladning: 5 mg koffein er til stede i en ounce mælkechokolade. Da koffein har milde vanddrivende egenskaber, vil dit lille barn opleve hyppig trang til vandladning. Dette er endnu en bivirkning af chokolade på børn.
Allergier: Der er mange andre stoffer tilsat til kommercielt tilgængelige chokolader. Hvis dit lille barn er allergisk over for nogen af disse, kan det skabe problemer. Dette sker normalt, hvis chokolade indeholder mælk eller nødder, som dit lille barn kan være allergisk over for.
Afvisning af sund mad: Hvis dit barn bliver afhængig af chokolade eller andre forarbejdede sukkerholdige fødevarer, vil det være svært at få dem til at vælge sunde og nærende fødevarer. Dette vil i sidste ende påvirke hans / hendes udvikling inklusive kognitiv udvikling.
hvordan man kan kontrollere hårtab naturligt
Søvnproblemer: Selvom mængden af koffein, der er til stede i chokolade, er lav, kan det medføre søvnforstyrrelser hos dine småbørn, hvis det tages i stor mængde.
Nu hvor du kender virkningen af chokolade på dit barns sundhed, skal du sørge for at holde øje med, hvor meget chokolade dit barn spiser.
