Præcis hvor meget skærmtid er for meget skærmtid? #spørger efter en ven

De Bedste Navne Til Børn

Mens jeg gned den lille mave på min første dyrebare nyfødte med den ene hånd og rullede gennem min telefon med den anden, så jeg en temmelig skræmmende artikel på et bemærkelsesværdigt nyhedssite, der viste småbørns ansigter, mens de så fjernsyn. Børnene stirrede måbende på skærme og så mere som zombier ud end mennesker.



Jeg inhalerede den dejlige lugt af ny baby i min sovende datters hals, kyssede hendes buttede lille kind og svor, at hun aldrig ville blive et af de zombiebørn.



Alligevel er vi her. Fem år, en søskende og en global pandemi senere...

Kom med zombier, så mor kan få en pause.

Sesamgade var vores gateway drug, da min ældste fyldte år. Det virkede uskyldigt nok. Det var jo lærerigt. Jeg var vokset op med det, og jeg blev fin...tror jeg. Super simple sange og Cocomelon , rotationer af småbørnsmelodier med tilhørende tegnefilm, kom dernæst. Men det er bare musik med billeder. De hjalp os med at komme igennem fysioterapiaftaler og bilture. De tæller næppe som tv. Blaze og monstermaskinerne var matematik. Super hvorfor! læste. Paw Patrol var … teamwork og problemløsning, tror jeg?



Det aktuelle show, som mine to førskolebørn efterspørger mest, er ... trommespil, tak ... YouTube-videoer af tilfældige børn, der leger med dukker. *Dækker øjnene og ryster på hovedet.*

bivirkninger af sort kaffe

Nu er den ene - min skamfulde hemmelighed, min elektroniske babysitter - sværere at retfærdiggøre.

hvad er konvektionstilstand i mikroovn

Blandt mine forældrevenner er Covid-relateret skærmtid noget, alle joker med, men aldrig kvantificerer. Vi antager alle, at børn ser mere fjernsyn ... men er det en time om dagen? Fem timer om dagen? Tæller videospil? Kan Bubble Guppies blive arkiveret under pædagogisk tv?



Da en mor-veninde i min bygning desværre blev ramt af Covid på samme tid som sin mand og deres tre-årige datter, foreslog jeg, at hun smide skærmtidsreglerne ud og lod sin datter se alt i fjernsynet. Hun skrev til mig: 'Det er jeg fuldstændig. Hun ser sådan set to hele timer tv om dagen.'

Det stoppede mig i mine spor.

For bare et par uger siden så mine børn to timers tv før morgenmad. Da vi alle var helt raske.

Jeg ved, at det er en pandemi-vinter, og jeg forsøger at underholde aktive børn, der er indelukket i en 1200 kvadratmeter stor bylejlighed med to soveværelser uden baghave ... men er jeg et monster? Eller laver folk timer uden for deres skærmtid på samme måde, som de underspiller antallet af drinks, de indtager om ugen på deres årlige fysiske?

Jeg begyndte at være mere opmærksom på afslappede samtaler om skærmtid og bemærkede, at selvom forældre åbenlyst jokede med, hvor meget skærmtid deres børn fik, var der ingen, der faktisk nævnte et antal timer. Eller hvis de gjorde det, var tallet virkelig lavt. Jeg ville se et Facebook-opslag, der sagde noget i retning af: Jeg er færdig med at være forældre i dag. Jeg satte et afsnit af 'Paw Patrol' på og så sengetid! Øh...et afsnit er 22 minutter langt. Når det har været en lang uge, og jeg er færdig med at være forældre for dagen, tænder jeg for en spillefilm.

Jeg havde brug for svar. Så jeg crowdsourcede gennem min Instagram. I en ekstremt uvidenskabelig meningsmåling, jeg lavede i mine Instagram-historier, sagde forældre, at deres børn fik mere skærmtid, end de var komfortable med, og bemærkede, at mængden generelt var en til tre timer om dagen.

Hvad der dog var mere interessant for mig, var forældrene, der var modige nok til at indrømme, at deres børn så mere end tre timers skærme om dagen. Forældrene, der indrømmede, at deres børn havde lyst til at unboxe videoer eller optagelser af andre børn, der spillede videospil. Den ene modige mor, der sagde, at hun lod fjernsynet stå tændt så længe en bestemt morgen... mens hun slappede af og vågnede langsomt - det hende børn tog initiativ til at slukke for det. Og gæt hvad? Hun følte sig ikke engang skyldig, fordi den ekstra hvile gjorde hende mere aktiv og involveret i børnene den dag. Forestil dig det.

For et par uger siden interviewede jeg småbørnsekspert Dr. Tovah P. Klein, forfatter til How Toddlers Thrive og direktør for Barnard College Center for Toddler Development, for en artikel, jeg var ved at skrive. Forsøg på at gennemføre telefoninterviews med førskolebørn i hørevidde gør mig generelt utrolig ængstelig. Jeg ville forsøge at fokusere på mit job, mens jeg forberedte mig på pinligheden ved en hørbar søskendekamp eller en potteanmodning. I slutningen af ​​interviewet sagde Dr. Klein: Har du børn? Hvor er de? Jeg hører ikke noget.

Jeg jokede, Åh, det er fordi jeg fik dem afklaret med iPad'en og deres yndlings forfærdelige YouTube-show.

hvordan man kan slippe af med pustler naturligt

Jeg forventede et grin af forståelse, men jeg fik noget endnu bedre – validering.

Selvom det selvfølgelig er ideelt at leve i en verden uden skærm, sagde Dr. Klein, at skærme kan fungere som et nødvendigt dagligt overlevelsesværktøj. De er en af ​​vores få metoder til forbindelse og indendørs underholdning. Hun forsikrede mig om, at selvom skærme kan være vores nuværende virkelighed, behøver de ikke at være vores fremtid. Efterhånden som vejret forbedres, og folk bliver vaccineret, vil familier naturligvis tilbringe mere tid udendørs – væk fra skærme. Så der er ingen grund til at stresse, hvis dine børn midlertidigt sidder klistret til skærme (med forældregodkendt indhold) oftere end du ønsker.

Mens hun talte, besvimede jeg næsten af ​​lykke. Tør jeg tro på, at jeg kan holde op med at føle mor skyld over skærmtid? Jeg følte, at jeg havde brug for et tegn fra universet. Det andet jeg så Amy Schumer støtte Dr. Klein allerede dagen efter, uddelte jeg iPads.

hjemmemidler til fjernelse af solbrun

I disse dage prøver jeg mit bedste for at finde en vis balance mellem at arbejde, lege med mine børn, rotere deres legetøj og sætte op Travlt lille barn -stil aktiviteter. Og når vi alle har brug for en pause fra hinanden, prøver jeg ikke at føle skyld over at bruge skærme som et praktisk værktøj. Men jeg prøver at ændre den type tv, vi ser, når det er muligt.

Jeg tvinger ikke pigerne til at se superpædagogiske ting, men når jeg finder et show, der både kan undervise og underholde, promoverer jeg det virkelig. Så hatten af ​​for Emily's Wonder Lab der introducerer mine børn til den videnskabelige metode i en opdateret Hr. Troldmand slags måde. Elsker at Izzy's Koala Kingdom for at vise optagelser af de mest yndige væsner på jorden og den søde dyrlæges datter, der passer dem; det beroliger og glæder såvel som det informerer. Og hepper på Bluey for at hjælpe både forældre og børn med at bruge social-emotionelle færdigheder, fantasi og latter til at komme igennem dagen.

Og hvad angår de forfærdelige YouTube-videoer af tilfældige børn, der leger med dukker...Jeg er endda taknemmelig for dig. Jeg tvivler på, at du lærer mine børn noget nyttigt, men du giver mig lov til at arbejde i fred, når det er nødvendigt. Jeg kan ikke vente, indtil du er i bakspejlet, men samtidig ved jeg ikke, hvordan vi ville have overlevet denne pandemiske vinter uden dig.

RELATEREDE: Småbørn og fjernsyn: Alt hvad du behøver at vide, før du starter 'Paw Patrol'

Dit Horoskop Til I Morgen