Dating , generelt kan det være hårdt nok uden truslen om en global pandemi, der truer over hovedet.
Og med sociale afstandsmandater på plads og restauranter og barer rundt om i verden lukket for forretninger i en overskuelig fremtid, er ideen om dating, som vi kender det, blevet vendt fuldstændigt på hovedet.
Selvom det måske føles umuligt skabe en ægte forbindelse med nogen speciel lige nu, ekspert dating coach Matthew Hussey mener, at det absolut kan fungere til din fordel - alt sammen fra sikkerheden i dit hjem.
Kredit: In The Know
Han satte sig for nylig sammen med In The Know for at dele nogle tips og råd til dating i karantæne - i alle stadier af et forhold.
Singler
En lektion at huske på, når du ruller gennem Instagram og ser historie efter historie om lykkelige par, der bager surdejsbrød sammen? Lad være med at sammenligne dig med dem, siger Hussey.
Der er mange, der ser på andre mennesker i forhold og føler, at de er bagud, forklarer han. Men det betyder ikke, at du ikke kan være proaktiv i denne tid.
For at få dig selv med i spillet, foreslår Hussey, at du når ud til folk på dating-apps og indleder en samtale - men sørg for at lade din personlighed skinne igennem, især i dine første beskeder.
Vær ikke bange for at være den første, der siger 'hej' eller sender en besked, foreslår han. Men det vigtige lige nu er at skabe ægte forbindelse. Der sendes mange beskeder mellem folk lige nu, og det er virkelig nemt at ignorere en besked, når nogen bare siger: ’Hej, hvordan går det?’ Der er slet ingen personlighed i det. Så meget af det, vi skal gøre, er at bringe mere af vores personlighed til bordet.
enkle sange at synge
Hvis nogen siger: 'Hej, hvordan har du det?' Sig ikke bare: 'Jeg har det godt, tak, du?' tilføjer han. Giv faktisk nogle oplysninger. 'Jeg er god. Jeg sidder og ser 'Skønheden og Udyret' med min lillesøster lige nu.'
Det andet svar, siger Hussey, skaber et mere tredimensionelt billede af dig selv og giver potentielle dates mulighed for at forbinde med dig på et dybere niveau lige uden for flagermusen.
Hussey advarer også om at blive låst i en sms-cyklus med nye kampe - en af de største fejl, singler er tilbøjelige til i dette hidtil usete datingmiljø.
Nogle gange får vi følelsen af, at ’Hvis de ikke sender mig beskeder, sender jeg dem ikke besked.’ Men det, vi glemmer, er, at denne person ikke engang kender os godt nok til at være ligeglade, forklarer han.
I stedet for at vige tilbage fra situationen råder Hussey til, at man nærmer sig med frimodighed for at undgå stagnation.
Bare sig til nogen: 'Åh, du skulle ringe til mig senere. Det ville være godt at høre din stemme, siger han. Du skal få momentum og komme videre. Bliv ikke låst i en sms-cyklus i to uger og indse, 'Jeg ved stadig ikke engang, hvordan denne person lyder eller ser ud på video.'
Nye forhold
At holde karantæne sammen kan virkelig skabe eller knække nye par - hvilket Hussey siger kan være en velsignelse i forklædning.
Nu vågner du op om morgenen med nogen, nu ser du dem, når de er udmattede i slutningen af deres dag, og de ikke har energi tilbage til at være charmerende for dig, siger han. Det kan faktisk få os til at male et mere præcist billede af nogen, så vi kan beslutte, om de er den rigtige person eller ej.
Selvom Hussey erkender, at det kan være sjovt at lege hus med en partner, som du er i karantæne med, advarer han om at sørge for, at du skaber plads til dig selv, et nøgleelement i ethvert sundt forhold.
En af de sande tests af et forhold er: 'Kan jeg sidde og læse denne bog, jeg gerne vil læse, uden at føle skyld over, at du er her lige nu?' bemærker han.
Langsigtede forhold
Selvom du måske er låst inde med din partner 24/7, advarer Hussey om at være opmærksom på stadig at bruge opmærksom, bevidst tid sammen i stedet for at være tilfredse med at sidde ved siden af hinanden hele dagen.
Vær virkelig bevidst med at sige til din partner: ‘Hey, hvorfor laver vi ikke en ordentlig filmaften i aften?’ Eller: ‘Jeg skal lave aftensmad til dig i aften,’ forklarer han. Når du planlægger den tid, bliver den hellig, og du skal ære den. Det giver også fokus på dit arbejde, for nu siger du: 'Jeg skal være færdig klokken seks, fordi jeg har en date i aften!'
uventet kunde-koreansk film
Hussey siger også, at han er en stor fan af at gå helt ud til disse særlige lejligheder.
Hvis du laver en filmaften, så gør det til en smuk filmaften med tema, foreslår han. Gør stuen til et teater!
Langdistanceforhold
Uanset om du normalt er langdistance med dit buh, eller om denne pandemi har tvunget dig ind i situationen, erkender Hussey, at det kan lægge pres på et forhold.
Men i stedet for at vælte sig i medlidenhed, siger datingcoachen, at du skal acceptere det og derefter hurtigt gå videre for at lede efter måder at fejre din kærlighed på.
fjern sort plet i ansigtet
Så man kan ikke se hinanden lige nu - overgiv jer til det, sådan er det bare, siger han. Accepter det.
I stedet for at banke hovedet mod væggen i frustration, anbefaler Hussey at ære kunsten af din forbindelse, som den er lige nu, i stedet for at leve i håbet om, hvad der kan komme senere, når det hele slutter.
Opbrud
Så … måske gik jeres forhold ikke ud, uanset om det var på grund af corona-relateret stress eller simpelthen fordi det var længe undervejs.
Selvom dette kan være en særlig svær tid at klare, siger Hussey, at du skal give dig selv tid til at helbrede, og at du i sidste ende kan komme igennem dette.
Der er nogle ting ved det, der bliver sværere, forklarer han. Du sidder fast alene med dine tanker, hvis du bor alene, men det vil give efter.
Jeg vil acceptere, at det meste af min dag, jeg måske går rundt som en zombie - og ikke bare død for folk på ydersiden, men dør indeni, jokede han. Lad mig acceptere det og overgive mig til det. Men hvis du bare kan skabe flere minutter [hver dag], hvor du føler dig lidt bedre, er det et overskueligt mål, og det er det, folk bør fokusere på i denne tid.
Hvis du kunne lide denne artikel, så læs flere virtuelle dating tips fra ekspert Serena Kerrigan.
Mere fra In The Know:
Reporter taget i ikke at bære bukser under live-udsendelse
Diptyques limited-edition forårslys dufter som en buket
9 læbe-elskende produkter, der ikke vil sidde oven på din hud
Denne bevægelsessensor natlys til vil oplyse ethvert mørkt rum
