Hvis acne er et smertepunkt for dig, så er der et par ting, du bør vide: 1) Du er ikke alene, og 2) Ikke alle behandlinger er ensartede. Tænk over det – din hud ændrer sig altid, så når du bliver ældre, udvikler den naturligvis et andet sæt behov. Her vil vi opdele, hvordan du håndterer acne i dine 20'ere kontra dine 40'ere, sammen med produktanbefalinger for at få dig og din hud på rette spor.
hårtabsbehandling i ayurveda
Hvis du er i 20'erne...
Desværre er acne ikke kun en bivirkning af at være teenager. Mange kvinder i 20'erne oplever, at de bryder ud, som om det er andet år på gymnasiet, og der er mange faktorer, der kan få din hud til at rase: hormoner, kostændringer (både gode og dårlige), laver for meget hudpleje, laver for lidt... de potentielle årsager er tilsyneladende uendelige. Men der er gode nyheder: En effektiv rutine kan kvæle den i opløbet eller i det mindste temperere sur hud. Og hvis du er en 20-årig på udkig efter effektive behandlinger, er der især et par ting, der vil gøre hele forskellen i løbet af dette årti.
1. Find en blid rens, der ikke fjerner din hud for dens naturlige olier. Dine oliekirtler begynder at skrumpe omkring dette tidspunkt, så hårde og udtørrende astringerende stoffer bliver irriterende og kan forårsage rødme og afskalning, hvilket forværrer eksisterende acne. Vi ved, hvad du tænker, og ja, i dette tilfælde er olier gode. De naturlige, din hud producerer, holder den hydreret og sund, så du vil have dem til at blive ved.
Køb blide rengøringsmidler: Derma E Very Clear Ansigtsrens (); Peet Rivko Gentle Cleanser (); Pai Light Work Hyben renseolie ()
2. Tilføj kemisk eksfoliering. Servietter og tonere med salicyl-, glykol-, alfa-hydroxyl- eller beta-hydroxylsyrer hjælper med at slippe af med snavs og døde hudceller og frigør porerne for at forhindre fremtidige udbrud.
Køb kemiske eksfolieringsmidler : Neutrogena Rapid Clear 2-i-1 Fight & Fade Acne Toner (); Paula's Choice 2% BHA flydende eksfoliering (); BeautyCounter Overnight Resurfacing Peel ()
3. Indfør pletbehandlinger. Det er vigtigt ikke at overtørre din hud, så målrettede behandlinger som svovldip og bumser er din ven. De arbejder for aggressivt at trække overbelastning fra pletter og tilstoppede porer uden at overdrive det i de klare områder.
Shop spotbehandlinger: Cosrx Acne Pimple Master Patch (); Kate Somerville EradiKate Acne Treatment (); ZitSticka Killa Kit ()
4. Bliv seriøs omkring anti-aging. Selvom du ikke ser ting som fine linjer og mørke pletter lige foreløbig (to ting, der kan ske som følge af for meget skrubning og acne ardannelse), vil brug af serum og fugtighedscreme med genopbyggende og beskyttende ingredienser nu hjælpe dem med at danne aggressivt i fremtiden. Vi taler C-vitamin-antioxidanter og selvfølgelig SPF - uden tvivl den vigtigste anti-aging-ingrediens af dem alle.
Køb anti-aging hydratorer: Cetaphil Daily Facial Moisturizer Broad Spectrum SPF15 (); Olehenriksen Truth Serum (); SkinCeuticals C E Ferulic (5)
fordel ved olivenolie til huden
Hvis du er i 40'erne...
Uph, voksen acne er hård, er det ikke? Og også lidt uretfærdigt. Ting som høje niveauer af stress, sukkerindtag og opbygning af bakterier er nogle få potentielle lovovertrædere, for ikke at nævne hormonforandringer takket være overgangsalderen, som mange kvinder starter på et tidspunkt i 40'erne. Selvom, ja, det bare er en af de ting, nogle kvinder desværre må forholde sig til senere i livet, er der nogle lovende hudplejeløsninger, der kan hjælpe (udover sunde vaner som at skære ned på slik og skifte dit pudebetræk ud så ofte, som du kan). Hvis du er i 40'erne, skal du især være opmærksom på følgende ting.
1. Eksfolier med dobbeltvirkende rensemidler eller cremer med syrer. Men vær ekstra opmærksom på den type du bruger: Mælkesyre er især effektiv i dine 40'ere, fordi det er en skånsom og fugtgivende AHA, hvilket betyder, at mens den fjerner snavs og hjælper dine celler med at vende om, stimulerer den også kollagenfornyelsen og opretholder vandindholdet. giver dig den ungdommelige elasticitet og glød.
Shop mælkesyre: Peter Thomas Roth Irish Moor Mud Purifying Cleansing Gel (); Freck Cactus Water Cleansing Lactic Acid Toner (); Sunday Riley Good Genes alt-i-én mælkesyrebehandling (8)
2. Tænk på at få et oliefrit rensemiddel. Dette betyder ikke, at du skal springe over at hydrere og fugte – det betyder bare, at du måske vil lette op på de potentielt comedogene kvaliteter i din ansigtsvask (også unødvendige ting, der vil tilstoppe dine porer og forårsage udbrud).
Køb oliefri rensemidler: Neutrogena Oil-Free Pink Grapefruit Acne Ansigtsrens (); Filosofi Clear Days Ahead Oliefri Salicylsyre Acne Treatment Cleanser (); Elta MD Foaming Facial Cleanser ()
3. Apropos fugtgivende, så kig efter natmålrettede produkter, der virker, mens du sover. Huden mister mest fugt i løbet af natten, så fugtgivende masker eller lotioner, der er rige på ting som ceramider (som genopretter den beskyttende hudbarriere), hyaluronsyre (som hjælper med at bevare fugtighedscremen) og niacinamid (som beroliger huden) vil hjælpe med at skabe en sund hud. , hydreret og afbalanceret miljø, der holder acne i skak.
Køb hydrering om natten: CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion (); Origins Drink up Intensiv Overnight Hydrating Mask med Avocado & Swiss Glacier Water (); Tatcha Dewy Skin Night Concentrate (0)
4. Få dig en retinoid. Dine 40'ere er, når huden begynder at blive tynd og hængende af manglende kollagenproduktion, og kombineret med acne kan det begynde at se værre ud for slid. Hvis du har ventet på, at vi nævner retinoider, er det her det sker: Produkter med retinoider fjerner ikke kun bumser, hudorme og tilstoppede porer, de genopretter også hudens tone og tekstur for at forbedre din generelle teint og udseende. Dybest set er de en intens, målrettet måde at få den unge, smukke, klare hud, du ønsker.
naturlig terapi for hårvækst
Køb retinoider: Differin Adapalene Gel 0,1% Acne Treatment (); Herbivore Botanicals Bakuchiol Retinol Alternative Serum (); Drunk Elephant A-Passioni Retinol Creme ()
