Du kan kalde citron for en mirakelfrugt.Den er rig på C-vitamin og gavnlige planteforbindelser.Undersøgelser har vist, at citronvand (dybest set fortyndet citronsaft) kan være forbundet med vægttab, forbedret fordøjelse og generel afgiftning af kroppen. Drikker citronvand kan få vores hud til at gløde.Men vidste du, at citronsaft også har utallige fordele for vores hår?Her er flere overbevisende grunde til, hvorfor vi bør bruge citronsaft til håret .Læs videre.
en. Kan citronsaft hjælpe med at fremme hårvækst?
to. Kan citronsaft hjælpe med at holde din hovedbund sund?
3. Kan citronsaft hjælpe med at bekæmpe skæl?
Fire. Ofte stillede spørgsmål: Citronsaft til håret
1. Kan citronsaft hjælpe med at fremme hårvækst?
Ja den kan.Og derfor er dette en af grundene citronsaft er godt for håret .Som vi allerede har nævnt, er citroner fyldt med det gode ved C-vitamin, som igen kan fremme kollagenproduktionen.Som resultat, hårvækst er sikret.Ydermere fjerner citronens sure natur hårsækkene og stimulerer de hvilende.Alt i alt kan citronsaft være effektiv til at modvirke hårtab.Men bortset fra at bruge citron til at bekæmpe hårtab, bør du også fjerne årsagerne til hårtab.For eksempel er telogen effluvium eller TE en form for hårtab, der udløses af stress eller en traumatisk begivenhed i dit liv.For eksempel kan en større forstyrrelse i dit liv, såsom sorg eller adskillelse, føre til ukontrollabelt hårtab i nogen tid.Hvis dette varer ved i mere end seks måneder, kaldes det kronisk telogen effluvium.Der er faktisk flere andre faktorer, der kan føre til TE.For eksempel,graviditet, fødsel, enhver form for ulykke eller en kronisk sygdom kan medvirke til TE.Altså enhver hårfaldsbehandling i dette tilfælde vil afhænge af, hvad en læge vil ordinere og forbyde.Men dette er ikke en permanent tilstand og kan vendes med ordentlig pleje og hårfaldsbehandling.Så er der noget, der hedder kvindelig skaldethed.Den dårlige nyhed er, at dette er arveligt.Men du kan holde det under kontrol med ordentlig pleje og behandling.
Her er nogle DIY-hårmasker med citronsaft, der kan bekæmpe hårfald:
Citronsaft + aloe vera gel
Bland 2 spiseskefulde citronsaft med en spiseskefuld aloe vera gel. Aloe vera er et naturligt fugtighedsmiddel, som også hjælper med at undertrykke svampevækst i hovedbunden.Påfør blandingen i din hovedbund og vent i 30 minutter.Vask dit hår med mild shampoo.Ligesom citron har aloe vera utallige fordele for vores hud og hår, primært på grund af dets stærke indhold.Den er rig på fedtsyrer, vitaminer, essentielle aminosyrer og mineraler som zink og kobber, der er kendt for øge hårvæksten .
Citronsaft + henna + æg
Tag 4 spiseskefulde hennapulver, et æg, saften af en citron og en kop varmt vand.Lav en tyk pasta med disse ingredienser.Påfør denne blanding på din hovedbund og hår og vent i et par timer.Shampoo af.Hvis du vil kontrollere fedtet, kan en kombination af henna og citronsaft være en god mulighed.Henna hjælper med at berolige overaktive talgkirtler og kontrollerer olieproduktionen i processen.Henna hjælper også med at genoprette pH i hovedbunden til sit naturlige syre-alkaliske niveau og styrker dermed hårsækkene i processen.Som et resultat, forvent en tykkere hårvækst .
Citronsaft + henna + grøn te
Tage økologisk henna og læg det i blød grøn te spiritus natten over.Tilsæt to spiseskefulde citronsaft, før du påfører masken på dit hår.For ekstra konditionering kan du også tilføje en teskefuld yoghurt.Påfør denne hennablanding på dit hår og lad det stå i cirka 40 minutter.Vent lidt længere, hvis du vil have en dybere farve.Vask dit hår med en mild shampoo.
Citronsaft + olivenolie + ricinusolie
Tag saften af en citron, 1 spsk olivenolie og 1 spsk ricinusolie.Bland dem i en skål og varm blandingen lidt op.Massér blandingen på din hovedbund i et par minutter.Efter en time eller deromkring, vask af.Brug denne blanding to gange om ugen for de bedste resultater. Ricinusolie er rig på proteiner, mineraler og E-vitamin og fungerer derfor som en trylledrikk til dit hår.Desuden har ricinusolie ricinolsyre og omega 6 essentielle fedtsyrer, som øger blodcirkulationen til hovedbunden, og derved øget hårvækst .
hvordan man hurtigt fjerner mørke pletter på kroppen
Tip: Brug disse maske mindst en gang om ugen for at fremme hårvækst.
hvad er fordelen ved sort kaffe
2. Kan citronsaft hjælpe med at holde din hovedbund sund?
En citrons antisvampeegenskaber kan holde din hovedbund sund.Hvad mere er, kan saften af en citron hjælpe med at kontrollere oliesekretionen.Så dette er igen en vidunderlig fordel ved citronsaft til håret.
Her er nogle gør-det-selv-hårmasker med citronsaft, der kan holde din hovedbund og lokker næret:
Citronsaft + bukkehorn + henna
Slib gennemblødt bukkehornsfrø , henna blade og hibiscus kronblade til en pasta.Tilsæt en teskefuld kærnemælk og 3 spsk citronsaft.Påfør blandingen på dit hår og hovedbund.Vent i 30 minutter og vask af.Denne maske er god for din hovedbunds sundhed;det vil forynge din hovedbund og hjælpe dig af med enhver afskalning.
Citronsaft + eddike
Dette kan være en fremragende exfoliator for hovedbunden.Bare bland saften af en citron med en lige stor mængde hvid eddike. Massér din hovedbund med det i nogle minutter.Vent i cirka 15 minutter og skyl derefter af med en mild shampoo.
Citronsaft + honning
Kombinationen af citron og honning lindrer ikke kun ondt i halsen, men lindrer også, fugter og nærer en kløende hovedbund .Bland tre spiseskefulde citronsaft med to spiseskefulde honning.Påfør blandingen i hovedbunden.Lad det sidde på din hovedbund i 30 minutter og vask det derefter af med en mild shampoo.
Denne maske er derfor god for din hovedbunds sundhed.Ofte vil man se honning blive beskrevet som et naturligt fugtighedsbevarende middel.Honning fugter med andre ord dine lokker og holder fugten låst i dit hår.Resultatet: blødt og skinnende hår, hvad ellers.
Citronsaft + kokosolie + kamferolie
Tag 3 spsk af kokosolie og varm den lidt op.Tilsæt et par dråber kamferolie og en tsk citronsaft.Massér din hovedbund med blandingen i et par minutter.Hvis du ønsker en slags hårspa, så pak dit hår ind med et varmt håndklæde og vent i cirka 15 minutter.Skyl derefter af med en mild shampoo.
tips til at fjerne bumser naturligt
Citronsaft + æblecidereddike
Denne maske kan hjælpe med at kontrollere olie i dine lokker og hovedbund.Kombiner en halv kop æblecidereddike med saften af en citron.Påfør på din hovedbund og lad det virke i 20 minutter.Dette vil hjælpe blandingen med at absorbere overskydende olie fra din hovedbund.Skyl af med vand.
Citronsaft + Fuller's earth + ACV
Tilsæt langsomt ACV til en halv kop fulderjord.Lav en tyk pasta.Tilsæt en spiseskefuld citronsaft og bland godt.Dæk dit hår helt med denne maske.Du kan skylle med vand, eller du kan shampoo det af.
ACV har de rigtige ingredienser til stærkere og mere sprudlende hår - C-vitamin, B-vitamin og askesyre.C-vitamin er kendt for at bekæmpe skadelige frie radikaler.B-vitamin kan hjælpe til en jævnere blodcirkulation.Asketsyre kan hjælpe med at befri håret for skadelige kemikalier, bakterier og bakterier.
Tip: Gør en indsats for at holde din hovedbund ren - det kan hjælpe dig med at bekæmpe flere hårrelaterede problemer.
3. Kan citronsaft hjælpe med at bekæmpe skæl?
Selvfølgelig kan det.Dette er en anden fordel ved citronsaft til håret.Effektiv, sikker og billig, citronsyren i dens juice hjælper med at genoprette den normale pH-balance i hovedbunden, hvilket igen hjælper med at begrænse en overvækst af de irriterende hvide flager.Desuden afbalancerer den astringerende virkning af citronsaft talgniveauet i hovedbunden, hvilket forhindrer den i at blive kløende, overdrevent fedtet eller tør og derved indeholde skæl.
Inden du begynder at bruge citron til slippe af med skæl , bør du vide, hvad der forårsager flagerne i første omgang.En almindelig form for skæl er seborrheic dermatitis.Dybest set er det et kløende, rødt udslæt med samtidig hvide eller gule flager - denne tilstand kan påvirke ikke kun vores hovedbund, men også vores ansigt og andre dele af vores torso.Seborrheic dermatitis er også forbundet med en svamp kaldet Malassezia, som kan findes i hovedbunden, og de spiser normalt af olier, der udskilles af hårsækkene.Så ved at kontrollere denne olie, kan citron hjælpe med at fjerne skæl.Husk også, at skæl kan være forårsaget af andre faktorer såsom gærovervækst i vores krop, en forkert kost og stress.
Her er nogle hårmasker mod skæl, der indeholder citronsaft:
bedste korte klipninger til piger
Citronsaft + hørfrø
Læg en kvart kop hørfrø i blød i vand natten over.Tilsæt to kopper vand til hørfrøene om morgenen og bring det i kog.Når det tykner, skru ned for blusset og pres saften af en citron deri.Sluk for varmen efter et par minutter og lad det køle af.Tilføj et par dråber af enhver æterisk olie efter eget valg.Lad stå natten over.Næste morgen shampoo som sædvanligt.Du kan også bruge denne maske som en naturlig stylinggel.Hørfrø er rige på omega-3 fedtsyrer og proteiner, som hjælper med at fremme tykt hår.Sammen med citronsaften kan den holde skæl under kontrol, og denne maske kan også hjælpe med at øge hårets elasticitet.
Saft af citron + vand
Massér 2 spiseskefulde friskpresset citronsaft på din hovedbund og hår og lad det sidde i et minut.Bland en teskefuld citronsaft i en kop vand og skyl dit hår med det.Gør dette lige før dit brusebad dagligt for de bedste resultater.Gentag hver dag, indtil din skæl ser under kontrol.Friskpresset citronsaft indeholder syrer, der kan hjælpe med at nedbryde den svamp, der ofte kaldes årsagen til skæl.Derudover efterlader denne enkle blanding dit hår og hovedbund dufter rent og friskt.
Citronsaft + kokosolie + honning
Varm 6 spiseskefulde kokosolie op derhjemme;tilsæt saften af en citron og en teskefuld honning.Bland godt og påfør generøst i håret og hovedbunden.
Lad det hvile i en time og shampoo som normalt.Denne maske vil hjælpe med at bekæmpe kløende skæl og vilje pas også på dine spaltede spidser .
Tip: Hvis skælproblemet fortsætter, skal du kontakte en læge.
Ofte stillede spørgsmål: Citronsaft til håret
Q. Kan citronsaft gøre dit hår gråt?
TIL. Selvom der næppe er nogen undersøgelse, der viser, at brug af citron kan føre til for tidlig grånende , nogle siger, at dette kan være en mulighed.De hævder, at brug af citronsaft direkte på dit hår kan skade keratin (et protein, der findes i håret), takket være den høje koncentration af citronsyre i frugten.Hvis keratin bliver pillet af, kan håret se lysere ud.Så undgå at påføre citronsaft direkte på dit hår.Brug den fortyndede form.
Q. Hvad er fordelene ved at drikke citronvand til håret?
TIL. Citronvand (dybest set vand tilsat frisk citronsaft) er en drik med lavt kalorieindhold, der er fyldt med C-vitamin. Så at drikke citronvand kan øge dit C-vitaminindtag.Og, som vi allerede har diskuteret, er der utallige fordele ved C-vitamin til hår.Der er også spor af folat og kalium.Derudover har citronvand antioxidantegenskaber og flavonoider, der ofte er forbundet med forbedret blodcirkulation og metabolisk sundhed.Det er overflødigt at sige, at alle disse kan føre til glødende hud og lækkert hår.
Q. Hvad er forskellen mellem lime og citron?
TIL. De er forskellige.Begge tilhører den samme citrusfamilie og har en masse fælles egenskaber.Begge er rige på vitamin C. Men de er vidt forskellige i farven.Citroner er generelt grønne, mens limefrugter er gule.Også limefrugter siges at være større i størrelse.Både lime og citron er lavt i kalorier og har samme slags ernæringsmæssige fordele.Alligevel bør du primært bruge citronsaft til håret.
