Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Gå ikke glip af
- IPL 2021: Arbejdet med min batting efter at være blevet overset i 2018-auktion, siger Harshal Patel
- Sharad Pawar udskrives fra hospitalet om 2 dage
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker at fejre den lykkebringende festival med sin familie
- Mahindra Thar-bookinger krydser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
At bære et embryo indeni og pleje det, indtil det vender sig til en fuldt udviklet baby, er virkelig en vanskelig opgave. De skal holde sig til en perfekt diætplan og bør meget godt forstå de specifikke madvarer, der skal undgås i graviditetsperioden.
Både mangel på og overskud af visse typer mad kan påvirke den kvindelige krop og fosteret under graviditeten. Men vidste du, at det at spise visse fødevarer, især i graviditetens første trimester, kan medføre en trussel mod din baby?
Abort i et tidligt stadium af graviditeten (første trimester) er meget almindeligt. Visse abortinducerende fødevarer kan udløse det. At spise mad som papaya eller drikke ananasjuice kan forårsage indre sammentrækninger og livmoderhalsudvidelse, hvilket fører til abort [1] [to] .
Moderens ernærings- og diætvaner spiller en vigtig rolle under graviditeten, for uanset hvad mor bruger, når barnet i hendes skød. Så jo sundere moderen spiser under graviditeten, jo mindre er chancerne for helbredskomplikationer.
islagkage fødselsdag
Her er en liste over fødevarer, der bør undgås af kvinder under graviditeten, især i første trimester.
1. Ananas
Spise ananas eller drikke ananasjuice i første trimester af din graviditet kan resultere i en dødfødsel. Ananas består af bromelain, som kan forårsage sammentrækninger hos gravide kvinder, hvilket resulterer i abort [3] .
2. Dyrelever
Normalt betragtes som nærende, forbrugende animalsk lever er ikke sikkert for gravide kvinder [4] . At spise animalsk lever hver dag under din graviditet kan føre til en høj ophobning af retinol, der kan være skadeligt for dit ufødte barn [5] . Det er dog ikke usikkert at spise det en eller to gange om en måned.
3. Aloe Vera
Aloe vera er fremragende til hår, hud og fordøjelse. Men gravide bør undgå at indtage aloe vera juice, da det kan føre til bækkenblødning og forårsage abort [6] . Det tilrådes at undgå at bruge aloe vera-produkter i graviditetens første trimester.
4. Papaya
Papaya er en af de almindelige abortinducerende fødevarer [7] . Grøn eller umoden papaya indeholder enzymer, der kan føre til livmodersammentrækninger, hvilket fører til abort. Derfor bør gravide kvinder undgå at indtage grøn papaya, især under tidlig graviditet.
bedste hårolie til hårtab og skæl
Undersøgelser påpeger, at grøn papaya eller umoden papaya indeholder et utal af enzymer og pus. Som et resultat vil livmoderen have tendens til at udvikle en krampe. På denne måde kan abort eller abort finde sted.
5. Trommestik
Trommestikker, der ofte bruges i sambhar, er fulde af vitaminer, jern og kalium. Men denne grøntsag indeholder alfa-sitosterol, som er skadelig for gravide kvinder. Denne østrogenlignende forbindelse kan føre til abort [8] [9] .
6. Krabber
Udover sin lækre smag er krabbe også fyldt med høje niveauer af calcium og næringsstoffer. Men du bør undgå at spise dem for meget i de tidlige stadier af graviditeten, da de kan få livmoderen til at krympe og forårsage indre blødninger eller endda dødfødsel. [10] . Desuden indeholder det også et højt niveau af kolesterol, hvilket ikke er godt for en gravid kvindes generelle helbred [elleve] .
7. Upasteuriserede mejeriprodukter
Upasteuriserede mejeriprodukter som mælk, fetaost, gorgonzola, brie osv. Indeholder bakterier ved navn Listeria, som kan være meget skadelige for kvinder i de forskellige faser af deres graviditet [12] . Denne bakterie findes også i ubehandlet fjerkræ og fisk og skaldyr. Så gravide bør være ekstra forsigtige og undgå disse madvarer under graviditeten [13] .
sjove fars dag citater
8. Spiret kartoffel
Mens spiser regelmæssig kartoffel under graviditet betragtes som sikker, kan spiret kartoffel påvirke moderens og fostrets sundhed negativt [14] . Spirede kartofler indeholder forskellige toksiner, såsom solanin, der kan være skadelige for fostervækst. Spirede kartofler er ikke kun skadelige for gravide kvinder, men alle.
9. Råæg
Gravide kvinder bør undgå rå æg eller mad med rå æg, såsom mayonnaise, fordi disse kan øge risikoen for madforgiftning og salmonella. Sørg for, at æggehvide og æggeblomme er perfekt faste efter madlavning. Grundlæggende bør gravide kvinder undgå at forbruge mad, der er underkogt [femten] .
10. Sesamfrø
Gravide kvinder bør ikke spise for meget af sesamfrø under graviditeten. Sesamfrø, når de blandes med honning, kan føre til abort [16] . Imidlertid kan sorte sesamfrø indtages i de sidste stadier af graviditeten, da de hjælper med en mere naturlig levering.
11. Koffein
Selvom undersøgelser hævder, at indtagelse af koffein i moderation er sikkert under graviditeten, er det stadig tilrådeligt for gravide at begrænse forbruget, da øgede niveauer af koffein under graviditeten kan føre til abort eller en undervægtig baby [17] .
game of thrones lignende serie
12. Fisk rig på kviksølv
Gravide kvinder i deres første trimester skal være forsigtige, når de indtager fisk. Undgå sorter med højt kviksølvindhold som kongemakrel, marlin, haj, sværdfisk og tun, fordi høje niveauer af kviksølv kan påvirke barnets hjerne og nervesystem i negativ retning. [18] . Nogle af de andre fødevarer, gravide kvinder bør undgå, er som følger:
- Spirer som lucerne, mung bønner radise osv. (Kan bære salmonella)
- Visse krydderier kan påvirke babyens hjerne og nervesystem, der udvikler sig (stimulerer livmoderen og kan forårsage sammentrækning)
- Uvaskede og ikke-skrællede grøntsager
- Ferskner (hvis de indtages i store mængder, kan de producere overdreven varme i kroppen og føre til indre blødninger)
- Visse urter som Centella og Dong Quai (kan indlede et abort eller for tidlig fødsel)
- Alkohol
På en sidste note ...
Mens meget afhænger af kvindens sundhed, alder, madvaner og sundhed under graviditeten, kan disse fødevarepotentialer være potentielt skadelige for en kvinde og hendes foster i første trimester. Diskuter altid din diæt og madvaner med din læge under graviditeten.
